Sữa bí đỏ một trong nước uống giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy mà được các nhà chuyên gia về dinh dưỡng khuyên dùng đó nhé. Sau đây là công thức cách làm sữa bí đỏ thơm ngon hấp dẫn giản đơn bạn có thể tự làm ngay tại nhà mình nhé

	Hướng dẫn làm sữa bí đỏ tăng cân hiểu quả cho người gầy

Nguyên liệu sữa bí đỏ

  • Bí đỏ: 1 kilogram
  • Sữa đặc: 95ml
  • Sữa tươi: 200ml

Hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ ngon hấp dẫn :

Bước thứ nhất(1) : Đầu tiên bí đỏ bạn đem gọt sạch vỏ sau đó đem bỏ hạt rồi đem cắt thành từng miếng nhỏ nhé mon ngon Bước thứ hai(2) : Tiếp tục làm theo hướng dẫn đem cho bí vào nồi rồi đem hấp cách thủy để trong khoảng 15 phút nhé món ngon Bước thứ ba(3) : Sau khi mà bí chín  thì bạn đem cho vào máy xay sinh tố, sau đó đem cho thêm 95ml sữa đặc, cùng với 200ml sữa tươi rồi đem xay nhuyễn trong vòng 3 phút món ngon Bước thứ tư(4) : Sau đó đem cho tất cả hỗn hợp vừa tạo vào nồi sau đó đem đun sôi lên. Sau đó cuối cùng bạn đem cho sữa ra cốc, để cho nguội sau đó thưởng thức nhé món ngon Sữa bí đỏ thơm ngon sẽ giúp những cô nàng cò hương nhanh chóng tăng cân để sở hữu thân hình vạn người mê đấy!. bạn hãy chia sẻ thứ đồ uống bổ dưỡng này cho mọi người cùng biết nhé Chúc bạn thành công
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giàu dinh dưỡng

Tráo bo ham ngu vi đậu phộng thach ngon viên mon ngon voi nam bao ngu be bun món ăn từ cá lam so diep xao ot Ăn gì khỏe từ bên trong cach lam ca hoi sot cam Mẹo Vặt bắp cách làm bánh kem chiên Bi dao cuon thit ẩm thực truyền thống cà rốt nước ép sức khỏe tran chau trai cay Nam Phi canh kim chi Sườn Ram cách nấu cháo bồ câu Nấu Phở đổ cach nau dui ga chung tuong Nguyên liệu Hải sản nem chua món Tết Trâm Phạm Thịt hấp gà chiên xù cà khoai cóc ngào muối ớt kẹo mè lạc há cảo bò xào giá thực đơn khoai tay pho mai chien bánh cacao kem tươi hoa tươi chai nhựa cà chua ung thư dau hu trung tom hap nuoc tuong công thức bánh súp lơ chiên xào gà với sen mong heo ham thom ngon nấu cá kho canh măng chua làm mẻ Vô vàn món ngon từ cá chạch Bánh mousse mon nam hap tom trung ngon bo xao cai chua thom ngon tây nguyên mực tẩm bột lam nem ran mon ngao ngon công thức salad trộn chua ngọt nui rau củ xào Cách làm cãi chua kho đâu hủ giÃƒÆ Món bún Cơm rang cua ngon lạ phố Đường Thành sẠgỏi gà xé phay Khách đậy kín Đá me làm bánh chocolate táo đỏ mochi khoai lang cách làm nộm gà lôi làm thạch cà chua bánh cốm dẻo công thức canh chua bông súng giờ canh chua tôm cach lam com cuon rong bien Phùng cach lam cha khoai tay Đậu Hủ banh kem giang sinh Áo thun cach lam com rang dua bo ngon banh pia Bí đỏ hầm dừa lam banh chocopie salad rau củ hạt điều su hao muoi gion Thá Nồng Dưa y súp gà kiểu thái già cu sen xao cuc vu kháng viêm Những lợi ích dinh dưỡng băng dính cach lam thit bo kho bang noi com dien gà làm nem cach lam xoai ngam trà chanh leo omega 3 6 9 phở vịt ngon diên bún nem đùi vịt bánh muffin so co la cơm rang bò cuộn nấm kim châm phô mai tự làm hoa giấy cách làm bánh bao truyền thống muối ớt xanh cay ngỗng patê gan ngỗng vịt món Tây nem cuốn tôm lẩu Dong tu cháo sườn làm bánh gan Cơm gà trứng xào cà nau che to yen hat sen