Sữa bí đỏ một trong nước uống giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy mà được các nhà chuyên gia về dinh dưỡng khuyên dùng đó nhé. Sau đây là công thức cách làm sữa bí đỏ thơm ngon hấp dẫn giản đơn bạn có thể tự làm ngay tại nhà mình nhé

	Hướng dẫn làm sữa bí đỏ tăng cân hiểu quả cho người gầy

Nguyên liệu sữa bí đỏ

  • Bí đỏ: 1 kilogram
  • Sữa đặc: 95ml
  • Sữa tươi: 200ml

Hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ ngon hấp dẫn :

Bước thứ nhất(1) : Đầu tiên bí đỏ bạn đem gọt sạch vỏ sau đó đem bỏ hạt rồi đem cắt thành từng miếng nhỏ nhé mon ngon Bước thứ hai(2) : Tiếp tục làm theo hướng dẫn đem cho bí vào nồi rồi đem hấp cách thủy để trong khoảng 15 phút nhé món ngon Bước thứ ba(3) : Sau khi mà bí chín  thì bạn đem cho vào máy xay sinh tố, sau đó đem cho thêm 95ml sữa đặc, cùng với 200ml sữa tươi rồi đem xay nhuyễn trong vòng 3 phút món ngon Bước thứ tư(4) : Sau đó đem cho tất cả hỗn hợp vừa tạo vào nồi sau đó đem đun sôi lên. Sau đó cuối cùng bạn đem cho sữa ra cốc, để cho nguội sau đó thưởng thức nhé món ngon Sữa bí đỏ thơm ngon sẽ giúp những cô nàng cò hương nhanh chóng tăng cân để sở hữu thân hình vạn người mê đấy!. bạn hãy chia sẻ thứ đồ uống bổ dưỡng này cho mọi người cùng biết nhé Chúc bạn thành công
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giàu dinh dưỡng

Đồ uống tôm tôm hùm tỏi tôm hùm xóc tỏi tom rang tôm dừa tôm chiên dừa món chiên hải bò xào tỏi tây Tuyết Nguyễn Trứng cuộn rau củ cho bé tút lẠbò bóp thấu gỏi Trâm Phạm cách làm salad thịt nướng Luoc ga rau cai xao ngon bo hat dieu nấu canh chay ca chem cuon sot dau hao lam bo dau phong bò xào cà chua cach lam cao quy linh rã đông thịt nhanh cách nấu canh kim chi tu lam banh tam tăng cường sức khỏe chạo gà bọc đậu nành Quy thit kho tau mực ống nhồi thịt sa tế Trâm Phạm Thanh Hoà làm bánh cà chua cocktail trái lựu món ăn kiểu Hàn Sườn bò nướng tờ bánh bao món chiên Hằng MT banh cream chesse chef hung rau tráng miệng món chả cá ngon nấu canh dưa hồng với cá hành tây ngâm chua ngọt Euro che bien salad tom Bánh đa cua bể Hải Phòng bắp cải muối chua món chua Hằng MT Gan heo crep chuoi sô cô la sứa hải triết gỏi sứa so diep chanh day ngon Mẹo nấu cơm ngon nhất món Tết bắp bò mật mía món kho cach pha tra sua hong kong cách làm bít tết miến xào hến muối hành tây nau bun bo dau phong ngon Chôm bò bê bê thui bóp thấu gỏi cá bạc má kho măng cach lam banh mi tom non lam bo hat dieu thịt ba chỉ cuộn rau củ công thức xíu mại Món ăn vặt banh tam bi ngon banh ngo ran món tráng miệng ngon kem bánh oreo cách chiên khoai lang giòn món ăn từ thịt bò món Tết bò bắp bò ngâm mắm Tết món trộn cách làm bít tết ngon gan xà o lam bo dau phong tai nha Bạc Hà cach nau sua ngo Cách bảo quản bánh trung thu rau câu dâua> mọc gà rang cach lam hanh tay muoi bánh chay bá ƒ hoc nâu ăn nước đường nau nam mề thời trang bánh tầm lam mut đu đủ Bay sua chua deo ca cao cach lam bot tra xanh rượu bổ máu ÃƒÆ nha đam sữa chua làm sữa chua dẻo khoai lang tẩm bột chiên bánh bông lan kem mít non kho nấm CÃ Æ nuc bun thit tr㪠hành tây ngâm hành tây muối tôm su yaourt hoa quả dưa hấu cocktail cocktail dưa hấu sua chau deo ca cao ngon bánh tằm khoai mì Bánh tằm khoai mì Malaysia dua bo lõi ngô chocolate tình nhân mi xao ga pho mai chien xoi nep than cu sen gà hầm công thức trứng vịt lộn hầm ngải Lý mứt anh đào