Sữa bí đỏ một trong nước uống giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy mà được các nhà chuyên gia về dinh dưỡng khuyên dùng đó nhé. Sau đây là công thức cách làm sữa bí đỏ thơm ngon hấp dẫn giản đơn bạn có thể tự làm ngay tại nhà mình nhé

	Hướng dẫn làm sữa bí đỏ tăng cân hiểu quả cho người gầy

Nguyên liệu sữa bí đỏ

  • Bí đỏ: 1 kilogram
  • Sữa đặc: 95ml
  • Sữa tươi: 200ml

Hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ ngon hấp dẫn :

Bước thứ nhất(1) : Đầu tiên bí đỏ bạn đem gọt sạch vỏ sau đó đem bỏ hạt rồi đem cắt thành từng miếng nhỏ nhé mon ngon Bước thứ hai(2) : Tiếp tục làm theo hướng dẫn đem cho bí vào nồi rồi đem hấp cách thủy để trong khoảng 15 phút nhé món ngon Bước thứ ba(3) : Sau khi mà bí chín  thì bạn đem cho vào máy xay sinh tố, sau đó đem cho thêm 95ml sữa đặc, cùng với 200ml sữa tươi rồi đem xay nhuyễn trong vòng 3 phút món ngon Bước thứ tư(4) : Sau đó đem cho tất cả hỗn hợp vừa tạo vào nồi sau đó đem đun sôi lên. Sau đó cuối cùng bạn đem cho sữa ra cốc, để cho nguội sau đó thưởng thức nhé món ngon Sữa bí đỏ thơm ngon sẽ giúp những cô nàng cò hương nhanh chóng tăng cân để sở hữu thân hình vạn người mê đấy!. bạn hãy chia sẻ thứ đồ uống bổ dưỡng này cho mọi người cùng biết nhé Chúc bạn thành công
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giàu dinh dưỡng

chè hột bắp thit bo xao thap cam ladyfinger cookies cach lam banh caramen canh ngheu nau nam canh sườn ngô mỹ ca ri xanh nấu canh sườn với dưa nau sup pho mai ngon trái trám kho cá thu cach lam banh bich quy cupcake xôi bọc ruốc lạp xưởng thịt rán kho tau bo beefsteak mâm chao hai san cách làm xôi dừa lá dứa goi bo buoi tom su ngon cách làm trứng cút lộn sốt me đậu hũ chiên xù món ăn từ rau củ măng tây xào bò hoc nấu ăn ngon rau tiến vua pha mắm nêm măng kho tôm đậu hủ chiên cơm gia đình bánh crepe sầu riêng lá dứa ca thu rim bánh chuối mì cach lam banh chien man bún riêu cua ngon vincom bà triệu mực ngồi xôi Cách bài trí bếp đem lại hòa khí cho gia thói quen sinh lý phái mạnh rán ức gà tẩm bột thịt cá cach so che bo ĐÀO chả tôm cach lam com tron bo xao sa ot t rứng muối bí bọc tôm banh flan bông lan thit heo xao hanh tay hu tieu kieu mien nam ngon Cách làm chả giò miền Nam bánh đà nẵng nấu tào phớ cà phê mẹo làm bánh táo nhỏ xinh cải thìa xào cách phân biệt nhãn lồng Hưng Yên kẽm rau cai món mì món chay ngon hẹ kem matcha chocolate Tẩy vết bẩn bằng nguyên liệu nhà bếp bánh gối mon kem socola ốc nấu chuối đậu cach lam muoi tom ngon thit bo xao rau lang mon bun moc cui dua nấm kim châm làm gỏi tôm hùm Bình Ba lam bo cuon rau cu cách lam kim chi ngon Dau nanh cải muối chua Ga tam ba rọi kho cải quả dâu tây rong biển cuốn cơm rắc cá hồi pizza bò Tự làm pizza bò tại nhà vừa oc mit cách làm chả rut xuong ca xay sinh tố chuối dứa vai thanh ha Làm Mứt dua bé yêu bánh khoai đậu xanh bo cuon nam kim cham nuong thit bo sot vang gà tẩm bột nướng mực tươi hấp trứng cuộn hàn quốc đậu phụ xóc mè Làm Kem chuối banh quy trai tim banh pho mai nuong ngon heo cuon bánh quy khúc xương Æ bánh gối bọc thịt chiên kẹp bánh mì với thịt bí quyết Chút sáng tạo cho phòng bếp ngày hè cach che bien tom chien kem mật ong vị chanh tôm sốt xí muội vua đầu bếp Việt Nam cach nâu cá bống bánh gạo nhân tôm xúc xích heo thịt vịt nấu khoai chuoi dong ngon ga nau bac ha lam canh ga nuong ba chỉ kho nhan việt cà tím sốt thịt bằm xôi chim ngon sinh tố oreo chuối