Gỏi cá ngừ dùng chung với nước xốt tương sẽ đem đến cho bạn vị ngon, ngọt pha chút cay nồng của ớt. Món này cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tăng cường sức khỏe.
Ăn được nhiều cá biển hơn với món gỏi cá ngừ cuốn diếp

Ăn được nhiều cá biển hơn với món gỏi cá ngừ cuốn diếp 1

Nguyên liệu (1 phần ăn)

  • Cá ngừ tươi: 70g
  • Mè: 1 muỗng cà phê
  • Bún tươi: 30g
  • Cải bẹ xanh: 2 lá
  • Hành lá: 2 cọng
  • Tía tô, cải mầm, húng cây: một ít.

Chế biến và trình bày

– Cá ngừ cắt thanh vuông 2x2cm, sau khi ướp mè và một chút muối tiêu, áp chảo cho chín vừa, để nguội.
– Trải lá cải bẹ xanh, cho rau lên, một lớp bún mỏng, rồi đặt thanh cá ngừ vào cuốn lại, dùng hành lá cột chặt, cắt khúc vừa ăn.
– Gỏi cá ngừ dùng chung với nước xốt tương.

– Làm nước xốt tương:

Tương đậu xay nhuyễn: 50 ml, thịt bằm: 30g, tỏi bằm: 5g, nước cốt dừa: 20ml, muối: ¼ (một phần tư) muỗng cà phê, đường: ½ (một phần hai) muỗng cà phê, hành phi, ớt bằm: một ít.

Cách chế biến:

  • Phi thơm tỏi, rồi bỏ thịt vào xào chín, để nguội.
  • Nấu tương đậu với nước cốt dừa, nêm lại cho vừa ăn.
  • Khi dùng múc ra chén, thêm thịt bằm và hành phi, ớt bằm vào

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

vit quay sot tieu đen cách làm chạo tôm Chanh xoi mit la cam hành sa tế Ä Ã³n Ô xoi hap trung Ăn vặt đổi món cach lam mien hai san phân LAU GA Phó Trung lam sup mon ngon moi ngay thit cuon ngu sacdex.php?q=tự may túi">tự may túi chà khoai tà y trung chien xao sa ot cach nau sua chua deo ngà mon mi cua sai lam khi nau thit trà atiso súp phô mai Cách làm trứng muối Bánh lọt moi ca Thịt Gà kho sả vo buoi du du ham gio heo mực xào cà ri bơ trộn nui cÃƒÆ nuong bánh mì nhân mực bánh trứng thịt lợn heo khìa làm mứt khoai mẹo trang trí sườn non nướng kiwi thịt bì chiên giòn thịt heo tẩm bột chiên thịt xiên rau củ Cach nau bun rieu cua Ưu điểm Bánh cake pop Banh cay phà cà Cách lam trung muối ngon cong thuc lam sua chua cach lam kem tuyet xoai thịt lợn xào mắm ruốc canh chua bạc hà giá treo đồ trang sức hủ tiếu sườn Cần Thơ Trâm Phạm vá cam thịt heo om khoai sọ lam muoi tay ninh Bà NH tet doan ngo cÃƒÆ kho banh cuoi chien bánh rau củ chua cay công thức bò khô nẠu lẵu Nước mam Chua TrÃƒÆ rượu bắp ướp sườn nước tiểu lau hai san Chà cá lang là sà ch liệu Các món gỏi gà tiềm ớt hiểm Bánh tiêu bà nh khoai lang chien giỏ đậu hũ non gỏi lưỡi heo canh cà chua mát trời cha dau thit Trứng cá hồi banh khoai tay nghien cua chien gion siro dau mÃ Æ ba chỉ om mặn gỏi cung đình men chua êch xao lăn ca cá Tom sot trung muoi mon han ui xao bong cai ca basa Kiệt bà nh brownie bánh quy vòng xoáy troi Ga kho xa Bún nước lèo đậm đà hương vị miền Bống ngon vét nồi Hướng dẫn chọn mua và chế biến tôm cocktail chanh cac mon mut ngon gio hoa thit heo rang muoi CÃƒÆ Kho cach lam canh ga nuong cach lam che troi nuoc ngu sac mứt chuối