Theo nghiên cứu của Trường đại học Texas (Mỹ), nam giới tiêu thụ ít nhất 200 mg vitamin C mỗi ngày có thể cải thiện chất lượng tinh binh.
Trong nghiên cứu, 75 người là nam giới có độ tuổi từ 20-35 được chia làm ba nhóm. Nhóm đầu tiên tiêu thụ 200mg vitamin C, nhóm thứ hai 1.000 mg, nhóm thứ ba uống thuốc bổ sung vitamin C.



Quả đào chứa nhiều vitamin C cải thiện chất lượng tinh binh - Ảnh: Shutterstock

Theo ghi nhận, nhóm tiêu thụ 1.000 mg vitamin C mỗi ngày có chất lượng tinh binh tăng đáng kể.

Ngoài ra, một cuộc nghiên cứu sau đó còn cho thấy 30 đàn ông bệnh hiếm muộn đã có thể làm cho đối tác mang thai sau 60 ngày bổ sung vitamin C.

Theo MSN, quả đào là quả chứa nguồn vitamin C có ích nhất.

Nguyễn Đan

Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)