Top 10 món ăn bài thuốc trị rụng tóc cho chị em để có được một mãi tóc đẹp khỏe. Đối với chị em phụ thì vẫn để rụng là rất đáng sợ cho nên hôm nay Naungon.com sẽ chia sẻ cho bạn 10 món ăn bài thuốc giúp bạn có thể trị được rụng tóc một cách hiệu quả nhé

	Top 10 món ăn bài thuốc trị rụng tóc cho chị em

Top 10 món ăn bài thuốc trị rụng tóc cho chị em

món ăn chữa bênh

Món thứ 1 : Canh thịt heo mè đen -Bạn đem nấu 60 gram mè đen cùng với 40 gram phục linh đun khoảng nửa tiếng thì đem cho 10 gram hoa cúc cùng với 250 gram thịt heo nạc đã được ướp gia vị vào nhé. Sau đó bạn đem đun cho chín và nêm nêm lại gia vị cho vừa khẩu vị rồi đem dùng trong bữa ăn nhé Món thứ 2 :  Chào hà thủ ô Bạn đem 15 gram đến 20 gram hà thủ ô đỏ đem, kho, sau đó bạn đem rửa thật sạch rồi đem ngâm mềm đem sắc lấy nước để nấu với gạo tẻ cùng với đại táo thành cháo nhừ. Sau đó cho thêm ít đường phèn đem đánh tan ra. Bạn sử dụng ăn vào lúc nào đói bụng nhé Món thứ 3 : Bắp bò hầm hà thủ ô Bạn đem nấu nửa lít nước bên trong nồi cơm đất cho thật sôi lên rồi đem cho 200 gram bắp cùng với hà thủ ô đỏ (15 gram đến 20 gram khô nhé ) Sau đó bạn đem cho 6 quả đại táo cùng với 2 lát gừng sống  sau đó đem hầm cho chín nhừ nhé. Sau đó cho thêm mè đen ( nhớ rang chín và giã mịn ) vào sau đó bạn đem nấu thêm khoảng 15 đến 20 phút cùng với bắp bò đem ra xắt lát mỏng sau đó đem cho vào tô rồi đem múc nước hầm ra tưới lên bên trên bắp bò. Bạn sử dụng ăn nóng trong bữa ăn. Nhưng lưu ý bị tiêu chảy thì không dùng món ăn này nhé Món thứ 4 :  Sau đó bạn đem cho gà chưng rau vào bó xôi sau đó bạn đem chưng cách thủy 100 gram đến 150 gram thịt gà cùng với gia vị cho vừa ăn nhé. Cho đến khi thịt gà đã chín mềm thì bạn đem cho thêm 80 đến 120 gram rau bó xôi vào và sau đó đem chưng tiếp thêm khoảng nửa tiếng nữa. Bạn sử dụng món ăn ngon này khi nào đói bụng nhé Món thứ 5 : Bạn đem quả dâu tằm 60 gram cùng với ý dĩ nhân sống 30 gram và đậu xanh 30. Bạn đem cả ba thứ đem rửa thật sạch sau đó để cho ráo nước sau đó đem cho vào siêu đất đem nấu cùng với 4 chén nước và đem sắc còn 2 chén. Sau đó bạn đem cho thêm đường vừa đủ và đem bỏ bã và uống nước nhé Món thứ 6 :  Trứng cút nấu long nhã : - Bạn đem trứng chim cút 6 đến 8 cái,  còn long nhãn nhục 15 gram tươi hoặc khô thì 8g. Bạn đem cho 2 vào nồi với 30ml nước đem nấu sôi lên khoảng 10 phút nhé. Bạn sử dụng vào lúc đói bụng Món thứ 7 :  Bạn đem đỗ đen 400 gram cùng với Hà thủ ô 30g, muối vừa đủ thôi nhé. Bạn đem cho hà thủ ô vào vải xô đem bọc lại rồi đem nấu cùng với đỗ đen. Khi nào bạn sôi thì bạn đem chuyển nhỏ lửa, sau đó bạn dem nấu cho đõ chín thì bạn đem cho thêm muối vào nhé. Bạn sử dụng sau khi ăn cơm xong Món thứ 8 : Bạn sử dụng 2 kilogram quả dâu cho chín đem cho vào lọ thủy tinh bạn cứ một lớp dâu thì bạn đem cho một lớp đường cát trắng nhé. Sau đó bạn đưa bình ra phơi nắng để cho nước dâu chảy ra và lên men, sau đó bạn lấy nước uống ngày bạn sử dùng 20ml đến 30ml trước bữa ăn nhé Món thứ 9 : Bạn sử dụng hạt rẻ 100 gram sau đó sử dụng táo đỏ 50 gram cùng với long nhã 10 gram cùng với mật ong 10g. Sau đó bạn đem hạt dẻ thái nhỏ, sau đó đem cho táo cùng với long nhãn vào đun khoảng 20 phút thì bạn cho tiếp hạt rẻ vào đun thêm 10 phút . Sau đó bạn đem cho mật ong vào là dùng được rồi nhé Món thứ 10 : Bạn sử dụng cà rốt 100 gram cùng với 200 gram gan lợn cùng với hà thủ ô ,gừng, hành , đường, muối, mì chính vừa khẩu vị nhé. Sau đó bạn đem cho hà thủ ô vào đun khoảng 20 phút sau đó đem chắt lấy nước nhé. Sau đó bạn đem cà rốt đem thái nhỏ rồi đem cho vào xào thơm lên sau đó đem đổ cho nước hà thủ ô vào đem đun sôi lên rồi đem cho thêm gia vị cho vừa khẩu vị nhé Rụng quá nhiều tóc trong ngày là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là chị em phụ nữ. Rụng tóc có nhiều nguyên nhân, trong đó yếu tố dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân phổ biến. Để phòng ngừa và giảm rụng tóc, chúng ta có thể tham khảo các món ăn, bài thuốc sau ở trên nhé. bạn có thể tham thêm món ăn bài thuốc hay khác cùng với Naungon.com nhé CHúc bạn có một sức khỏe tốt
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chữa bệnh

tự nấu lẩu cá khoai tại nhà lac rang lam banh gio ngon lam banh goi cua xào me cach xao ga voi cai xoan BANH BONG LAN nhỏ lam banh kem giang sinh lam banh kep dua khoai tay boc tom thit cải bó xôi Bánh tiêu bún mực tươi lam banh khoai lang Nam rom siro hoa quả há cảo cua chien gion bích ích trần lưu huỳnh Cách làm chả bò dau do ham ngon lam banh khoai tay chien kho dua cai banh mousse công thức thạch cam dâu tây chao dinh duong cách làm bánh bao nhân trứng sữa dau den lam banh khuc dạ dày hầm Gan Quyến Lẩu gà trứng sốt chua ngọt lam banh macarons mứt trái chùm ruột lam banh men tom dong lanh thom Màu sắc lam banh mousse socola ngon bong cai trang muop nhoi tom hap xúc xích chiên bò lá lốt bò lá lốt chảo chống băp lam banh muffin socola ngon lam banh pancake Nấm dùi gà lam banh su kem ngon lam banh trung thu thit xien nuong ngon Cách gói bánh chưng không cần khuôn bánh trôi hàn quốc tôm nấu rau củ lam banh uot lam banh xu xe nuong thit lam bap xao tom Cá trê đùi gà lam bo nuong ngon ca loc kho bau lam bua sang giò heo kho sả ớt cach rua nho sach trung duc thit bo bam Nh Ga ham sen Cách chọn trứng tươi ngon lam cà xốt chua ngọt ech cách làm cá thác lác chiên sả ớt lam ca tra kho rau que trai bơ canh ca dau phu ti sốt me Rễ GiẠNửa banh khoai mo chien ngot lam cha lua pha nước chanh lam cha nuong ngon làm chả mực thit kho cot dua ngon bún riêu cua lam chan ga ngon lam com chien ngon lam com ruou nep cam banh mi nhan dau do lam dam gao Gỏi chay lam dot bi xao me ga chả mực hạ lòng banh deo trung thu ngon lam dau phong da ca lam dot bi xao tom kho cach lam thach nha dam Bánh canh ghẹ đặc biệt ở Sài Gòn súp cua bắp ngọt lam ga kho ngon cách làm bánh phu thê lá dứa lam ga xa xiu lam gio heo thom ngon vムsuong sa hat luu spaghetti cà chua bi lam goi bo tron cay rau cu xao chay ngon nộm bạc hà đậu phụ bún ngon làm kem xoài cá ngừ trộn lam goi mien ngon ba chỉ kho Xoi màn Cach làm chả cá Quýt