Top 10 loại thưc phẩm giúp cho da trở lên trắng mịn cho các chị em phụ nữ rất tuyệt vời đó nhé. Hãy cũng với niemdamme.com.vn tham khảo những kiến thức hay bổ ích này nhé

	Top 10 loại thưc phẩm giúp cho da trở lên trắng mịn

Top 10 loại thưc phẩm giúp cho da trở lên trắng mịn

Thứ 1 : Nước ép cà rốt Theo như nghiên cứu thì cà rốt có chứa nhiều khoáng chất tốt để cho ai có làn da thô, ráp, xỉn màu nhé nước ca rốt Thứ 2 : Nước lọc  Nước lọc là điều kiện không thể thiếu để bạn có được làn da tráng đẹp. Ngày bạn sử dụng 7 đến 8 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể được thanh lọc và đẩy nhanh trao đổi chất, tái tạo da nước lọc Thứ 3 : Sữa đậu nành : sữa đậu nành   - Sữa đậu nành sẽ giúp cho bạn có được một làn da mịn và không những thế loại thuốc uống này còn giúp bạn có thể làm mờ sẹo hiệu quả đó nhé Thứ 4 . Chanh với mật ong  chanh mật ong Chanh với mật ông theo như nghiên cứu sẽ giúp bạn thải đi những loại tế bào già cỗi và nhằm tái tạo làn da và ngăn chặn đi các sắc tố làm đen da để cho bạn có một làn da trắng mịn nhé Thứ 5 : Nước cà chua ép  nước ép cà chua Bạn sử dụng nước cà chua ép sẽ giúp bạn mịn da và ngăn ngừa được các tác hại đến từ môi trường. Cho nên bạn uống từ 2 đến 3 cốc mỗi tuần bạn sẽ thấy được công hiểu của nó đó nhé Thứ 6 : Trứng gà cùng với nước cam mật ong : trứng ga mật ong Bạn sử dụng hỗn hợp  quá ngon mà còn có tác dụng giúp bạn có được một làn da trắng mịn tuyệt vời nữa đó nhé. Cách làm : là bạn sử dụng 1 trứng gà cùng với 2 muỗng mật ong, đánh cho đều lên rồi sau đó đem vắt 1 quả cam vào uống nhé Thứ 7 : Trà xanh  tra xanh Trà xanh có rất tốt cho sức khỏe và chữa được rất nhiều bệnh và giúp cho đầu óc bạn trở lên sáng suốt hơn, ngoài ra còn giúp giảm cân và đẹp da hơn Thứ 8. Nước dừa nước dừa Nước dừa rất bổ dưỡng, trong đó có chứa nhiều vitamin giúp ngừa mụn, liền sẹo, làm dưỡng trắng da rất tốt. Thứ 9 : Nước ép nha đam : nước nha đam  Nha đam giúp cho bạn tăng cường được miễn dịch cho cơ thể và cung cấp  canxi, acid amin, giúp cho làn da khoe khuán và sáng hồng hơn đó nhé Thứ 10 : Chuối kết hợp với hạnh nhân nước chuối Sẽ có công dụng giúp cung cấp chất xơ, omega 3 và các canxi giúp cho bạn có được một làn da trắng sáng và mịn màng hơn nhé. Và có thể bạn đem chế biến sinh tố cùng với hạnh nhân uống sẽ quá ngon đó nhé   Đó là 10 loại đồ uống giúp cho làn da của bạn trở lên trắng sáng hơn rất nhiều đó nhé. Bạn hãy chia sẻ món ăn ngon mỗi ngày này cho mọi người cùng biết nhé
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chữa bệnh

canh bap cai cuon nấu xôi cốm dừa nạo dân chao vá t thịt ba chỉ xá xíu nấm đùi gà kho nấu đậu hủ thạch với hạt chia mướp đắng xào Mẹo ăn hải sản để không bị ngộ Nhận biết sữa đậu nành tàu hũ an goi hai san hẠi sẠn mÃƒÆ cach lam tra vai bánh sô cô la kẹp kem Họa tiết zic zac cho nhà đẹp sang bất bi o nom xoai chua ngot ngon nước tương chấm phile ca dieu hong hong nuong muoi ot ngon salad bo xoai kiểm món ngon từ cà ri ca hoi nuong mat ong phomai cà tím chiên giòn Chả phượng chè dừa nạo lô hội Thức uống clip bap bo ham dau nem rán giòn rụm Cá phi lê chuoi tron duong ngon lam royal icing bì heo chiên giòn tín mon bun bánh bông lan nhân kem banh in Làm nuoc cốt dừa khổ qua kho bún cuốn tai heo mi tom xao ga làm chả đùm cháo thịt cá thu canh bat tien sinh to bo dua canh ngai cuu khoai tay pho mai dut lo Lau đuôi Hấp dẫn cá hố bóp chanh bot matcha thịt kho dứa banh la dua nhan dau dui ga sot man Ha Noi cách làm bim bim tại nhà kem dâu tây giai cách làm muối tôm lam bun luoi heo ca nuong ngon bún tươi 10 cá hú sườn ram mặn bo cuon pho mai cách làm bánh quy bơ Äრthan hoa cà ri gà bo cuon la lot chien Cach lam bun Cha cac mon an nong hoi ngay mua lam banh trung thu Nhân dừa kẹo lạc ngon tom su rang muoi trung duc he ngon thăn bep trái cây thời điểm ăn sau bữa ăn gà kho co ca co la sốt thịt vịt quay bo chien xu sua trung cach lam che mochi xoai coconut cách làm cupcake cho noel cach nau lau chay ngon Luon Ä Æ n chao suon heo martini chanh đào mật ong canh thit bo Say phá Ÿ chè trái vải nấu đậu xanh cháo trứng bách thảo cach do xoi ngu sac cupcake trà xanh blake lively vit quay quang dong ngon chao ngon mì Quảng xôi đậu xanh chà bông hướng dẫn làm tré cach lam banh mi cau vong thịt gà xào cach lam keo lac Thân banh troi tau thịt gà nấu bằng nồi cơm điện tom kho nêp than cach lam banh gung Láng soda dâu tây luoi heo xao tự làm xôi gấc bún nấu riêu cua và cà chua