Món xào luôn luôn là một món ăn hấp dẫn mọi người, đối với các mẹ mang bầu thì sự kết hợp giữa thịt, cá, rau xanh... Sẽ tạo nên một món ăn khá ngon miệng đấy nhé!

	Cách làm một số món xào ngon miệng cho bà bầu tẩm bổ

Hôm nay NauNgon.com trân trọng giới thiệu đến quý vị 5 món xào giản đơn, dễ ràng chế biến, mùi vị hấp dẫn làm siêu lòng các chị em ngay khi trông thấy nó. Nào hãy cũng NauNgon.com khám phá nhé!

1. Rau nhút xào nấm rơm

Chuyển bị các nguyên liệu sau: 100gr nấm rơm, 200gr rau nhút, hành khô, muối, nước mắm ngon, dầu chiên.

rau nhút xào nấm rơm

Rau nhút xào nấm rơm - món ngon cho bà bầu


Các bước thực hiện:

- Nấm rơm nhặt sạch ngâm với chút muối, rửa thật sạch để ráo. Rau nhút nhặt lấy phần non, rửa thật sạch, cắt đoạn vừa ăn. Hành khô bóc vỏ, thái lát.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng, phi thơm hành, cho nấm vào xào chín, xúc để riêng.

- Cho tiếp dầu vào chảo, cho rau vào xào chín, nêm mắm muối vừa ăn, sau đó cho nấm vào đảo đều. Sau đó bày ra đĩa. Dùng nóng.

2. Rau tiến vua xào mực

Rau tiến vua xào mực

Rau tiến vua xào mực thơm ngon bổ dưỡng.



Nguyên liệu Cách chế biến:

- 1 con mực ống.

- 50gr rau tiến vua.

- Hành khô.

- Muối.

- Nước mắm ngon.

- dầu chiên.

Cách làm như sau:

- Mực ống rửa thật sạch lột da, thái khoanh. Ướp mực với nước mắm ngon.

- Rau tiến vua ngâm cho nở, rửa thật sạch, cắt đoạn dài. Hành khô bóc vỏ, thái lát.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng, phi thơm hành, cho mực và xào tái, xúc để riêng.

- Cho tiếp dầu vào chảo, cho rau tiến vua vào xào chín, nêm mắm muối vừa ăn, sau đó cho mực vào đảo đều. Sau đó bày ra đĩa.

3. Nấm kim châm xào thịt bò satế

Nấm kim châm xào thịt bò satế

Nấm kim châm xào thịt bò satế - món xào ngon


Nguyên liệu Cách chế biến:

- 100gr thịt bò

- 200gr nấm kim châm

- Cà rốt

- Hành lá

- Satế

- dầu chiên

- Hạt tiêu

- Muối

- Ớt tươi

- Rau mùi

- Tỏi khô

- Dầu hào

Thực hiện như sau:

- Thịt bò lọc bỏ gân, xơ, thái mỏng to bản ngang thớ. Ướp với tiêu, dầu hào, tỏi băm, muối nêm. Nấm kim châm ngâm với muối, rửa thật sạch để ráo. Cà rốt thái mỏng. Hành lá cắt khúc dài 3cm.

- Đun nóng dầu cho thịt đã tẩm ướp vào xào săn, để riêng. Phi thơm hành tỏi, cho cà rốt, ớt vào đảo chín tới.

- Sau đó cho hành, nấm và thịt bò đảo đều, nêm vừa ăn. Cuối cùng cho satế vào.

4. Bông kim châm xào nấm đông cô dầu hào

Nguyên liệu: 200gr bông kim châm, 50gr nấm đông cô, dầu hào, dầu chiên, xì dầu, muối, tiêu đường.

Cách nấu:

- Bông kim châm nhặt nhuỵ, rửa thật sạch để ráo. Nấm đông cô ngâm với muối, rửa thật sạch, để ráo.

- Đun nóng dầu chiên, cho tỏi bằm vào phi thơm, sau đó cho bông kim châm vào xào cho tái, cho tiếp nấm xào kỹ. Nêm nếm vừa ăn, cho thêm chút dầu hào vào cho thơm.

- Trút ra đĩa, rắc tiêu và thêm chút ngò lên trên.

5. Bông so đũa xào thịt bò

Nguyên liệu Cách chế biến: 300gr bông so đũa ngâm rửa thật sạch và để ráo, 200gr thịt bò fillet thái lát mỏng, nước mắm, muối, tiêu, bột súp gà, bột năng, tỏi băm, dầu chiên.

Thực hiện:

- Ướp thịt bò với tỏi băm, tiêu, bột súp gà, một chút bột năng, vài giọt nước mắm. Để thịt bò thấm gia vị khoảng sau 15 phút.

- Phi tỏi trong chảo thật thơm cho bông so đũa vào xào chín nêm gia vị vừa ăn, mang ra đĩa.

- Bắc chảo trên bếp, chảo nóng phi tỏi thơm với dầu cho thịt bò vào xào, đảo nhanh tay vài lần, thịt bò lúc này đã chín tái nhắc xuống và cho thịt bò lên trên đĩa bông so đũa, rắc ít tiêu lên thịt bò.

Chắc hẳn bạn đã chọn được ít nhất 1 món ăn cho bữa tối nhà mình rồi nhỉ. Hãy đọc kỹ công thức và nhớ gọi thêm ông xã vào bếp nữa nhé!

Bạn xem thêm các món ăn khác:

- Món ăn chay

- Món nhậu ngon

- Món ăn cho bé

NauNgon.com chúc bạn luôn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn cho bà bầu

canh cải nấu giá rau củ muối súp hạt sen nấu tôm nau lau ga banh pho mai nuong ngon suon BBQ ngon cơm nắm muối mè Võ Mạnh Lân mon Mexcico com chien Mexico ngon nóng hổi thit xong khoi thit trau xao la lot làm bánh su kema>a bơ đậu phụngh Phúc 2 ingsu đá bào hàn quốc"> bingsu đá bào hàn quốc bingsu dưa lưới cach lam dui ga chien ngon bingsu dưa hoc cach lam thach hồ Đâu cach lam bo bia ngon cách làm bingsu dưa lưới bánh kem hình khúc cây Bếp Nhà Béo Thạch rau câu trái dừa mát món rang Gà rang lá lốt ba ba om chuối cách nấu baba cach lam bà bà masterchef món bò dễ ăn salad xoài thịt gà mon canh mắm món ăn dễ làm yeu thich Khoai môn ba ba om chuoi dau ngon quán bánh mì ngon trung cach lam ba bo om chuoi dau trứng cuộn ba ba nau chuoi dau ngon chén gung cach nâu mon an ngon bun bo cuon la lot nước atiso sang trọng mùa euro 2016 món chay bún bắp bò Bánh Bong lan gị salad thit lon nau bun bap bo Sườn heo chiên giòn kẹo sữa bơ đậu phụng mi lanh dua leo nhoi thit hap rối loạn tiêu hóa Táo bª miến xào gà cách làm bánh kem cach lam xoi chien bo bun bo bánh kem hương bạc hà Mứt thit chan gio nau gia cay bữa cơm Lẩu cá tia rau cu gio heo gia cay cách may túi đựng đồ trang điểm đóng bun ba mau sot cay xào bông cải xanh trứng vịt banh nep bun ca ro chien banh cam ngon meo hay lam bep Cach nau che Khoai gà xiên tẩm bột nướng luộc dạ dày ngon kem sữa chua đào tu lam chuoi say kho gion tai nha nấm bào ngư xào LAU GA dưa chua cach lam banh mi say bo học Mì thịt bằm cơm ăn ngon sường nướng xúc xích bò Cách cắt tỉa trái cây đẹp mắt tia hoa tren rau qua chao chay Tráng Miệng Nấu xôi ngon Hạn salad mi ngon mang chua Đặc Sản ª Lam banh quay nướng cà tím bun ca mien trung ngon mà Về Huế thưởng thức mắm sò Lăng Cô m thánh món gà tiềm ớt hiểm Thịt gà đặng sinh tố đu đủ mật ong chế biến thịt hamburger ca ngu ngon Nấu chè chuối