Món trứng chiên thịt dễ làm, dễ ăn với thịt mềm và ngon, trứng rán vàng thơm lừng khắp nhà, hương vị rất kích thích đối với các bé, lại đầy đủ chất dinh dưỡng.
Trứng chiên thịt-món ăn bổ dưỡng cho các bé

Nguyên liệu gồm có:

  • Trứng gà hoặc vịt - 4-5 quả
  • Thịt xay - 250 gr
  • Hành khô, nước mắm, muối, dầu chiên - gia vị

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Bạn xay thịt rồi cho ra bát, dàn dều giúp trứng và thịt thấm đều gia vị hơn. Nếu bạn để sẵn thịt xay trong ngăn mát, bạn phải cho ra ngoài nhiệt độ phòng trước 15-25 phút, giúp thịt mềm hơn, khi đánh nhuyễn với trứng dễ hơn.

truwng-chien-thit-1

Bước thứ hai(2): Bạn đập tất cả trứng vào bát. Băm hoặc xắt nhỏ hành khô vào trộn cùng nhau cho đều. Bạn cho tất cả các gia vị cùng vào bát thịt, nước mắm giúp màu của trứng sáng, muối giúp món ăn đậm hơn, nếu có thể bạn cho 1 ít sữa tươi sẽ giúp trứng bông và ngậy hơn. Ở bước này, đặc biệt bạn không nên cho hành lá, hành sẽ bị cháy đen khi rán, vừa xấu mà ăn lại không ngon.

truwng-chien-thit-2

Bước thứ ba(3): Bạn trộn các nguyên liệu thật kỹ, đánh đều để thịt và trứng quyện lẫn nhau thật mượt. Đánh tan thịt trong trứng là tốt nhất.

truwng-chien-thit-3

Bước thứ tư(4): Bắc chảo lên bếp, bạn để nóng chảo mới cho dầu chiên vào. Đợi dầu chiên nóng già, bạn cho hỗn hợp trứng thịt vào chảo, nghiêng chảo để dàn đều trứng. Cho lửa bé để thịt có thể chín vừa tới. Không đậy vung khi đang rán, như vậy ăn trứng bị xác.

truwng-chien-thit-4

Bước thứ năm(5): Đợi 1 mặt của trứng vàng đều, quá trình này tầm 4-5 phút, bạn trở mặt trứng, rán vàng mặt còn lại là món trứng đúc thịt của bạn đã hoàn thành.

truwng-chien-thit-5

 

truwng-chien-thit-6

Lưu ý: Có một số bạn sợ thịt không chín, bèn mang thị xay xào sơ trước, điều này là không nên. Thịt sống  sẽ chín nhờ nhiệt độ và dầu chiên khi rán, chỉ cần bạn rán đều 2 mặt thì thịt sẽ không bị sống. Nếu bạn cẩn thận, xào trước thịt , món ăn sẽ bị khô, rất khô và xác và quá trình rán trứng, thịt không còn nước để tiết ra tạo độ ngọt cho trứng…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chiên rán

khai vị góc đọc sách mẹo làm mứt gừng Canh trung dứa trộn salad nướng đào với bơ mật ong tôm nướng muối Ngon lạ mực nhồi thịt chiên Ngũ vị muc lac mon thit de bị Thơm Kẹo đậu phộng Món bánh cách làm bánh cam cach lam com chien tom sườn bò nướng chảo gà nấu ớt xào rau muống cach lam dua chua xao tom muc há cảo Đơn giản sa lát bơ xoài úc nước chấm nem thạch caramel thit nuong an bun Cách luộc vịt ngon mềm thơm Luộc gà cach lam tai heo xôi lạp xưởng Xôi lạp xưởng mi xao hai san ngon người dân khu vực cach xao hu tieu kho ngon sen làm mứt cách làm bánh pudding Diệu Kim Lẩu Thái chua cay đánh bay mứt vỏ cam chua ngọt trưng muoi tom xao hanh nhan banh nhan thit mon chien thịt ba chỉ thịt heo thơm dứa món 6 lỗi nấu ăn thường gặp nhất và cách Rau Xà Lách Xong ngũ vị 7 món ba rọi nướng khoái khẩu cho dịp mon trang mieng kieu y quân cờ dà u phu bún riêu ốc công thức bánh gato trãƒæ ng Thịt Bò sot vang trục dau hu nhoi nhan chay trứng muối ướt tã m kẽm mứt đu đủ bào sợi cách pha nước chấm ốc gân bò hầm tôm sốt thơm mayonnaise bánh mì sữa ngọt Mẹo tận dụng muối ăn cực thông minh thịt ếch xào rau củ công thức trứng cút rim mặn cupcake hình nón cách làm sụn gà rang muối tiêu sành dạ dày xào dứa tự làm cơm nắm đặc sản Đà Nẵng nhiễm nấm mì sốt mè cach lam com chien mi can CÁch làm xương hầm nuoc vai thieu banh quy chocolate den cách may khăn yếm cửa hàng Che thai khoai tây xào nước tương thịt sốt đậu hũ non thit heo nuong rieng me cá ngừ đại dương lườn cá bò gù mang xao Thịt bò canh măng khô chips luoi khoai tay gion lau thom ngon cá sốt cay mì cha chang hẠt sen cupcake vani bap cai cuon nam thit ngon đồ chơi vải an toàn mứt gừng dứa củ riềng kho cá món cuốn Phở cuốn ngon miệng ngày xa lach kieu duc mÃ Æ lai Mẹo diệt muỗi và nấm trong nhà thực phẩm giảm stress bơ nước cam bò om coca CHAO VIT rau củ chiên giòn cach lam banh beo chen khăn len lá móc mật công thức cháo tiết heo cá lóc kho Hanmade từ giấy nấu canh rong biển với nghêu cach lam com ga ngon Yuri Kurohara giải nghệ sau 13 ngày ra mắt Công thức làm món Thịt Bò hầm ngon bánh bông lan siêu ngon bò lúc lắc thịt gà sốt mơ gừng