Món trứng chiên thịt dễ làm, dễ ăn với thịt mềm và ngon, trứng rán vàng thơm lừng khắp nhà, hương vị rất kích thích đối với các bé, lại đầy đủ chất dinh dưỡng.
Trứng chiên thịt-món ăn bổ dưỡng cho các bé

Nguyên liệu gồm có:

  • Trứng gà hoặc vịt - 4-5 quả
  • Thịt xay - 250 gr
  • Hành khô, nước mắm, muối, dầu chiên - gia vị

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Bạn xay thịt rồi cho ra bát, dàn dều giúp trứng và thịt thấm đều gia vị hơn. Nếu bạn để sẵn thịt xay trong ngăn mát, bạn phải cho ra ngoài nhiệt độ phòng trước 15-25 phút, giúp thịt mềm hơn, khi đánh nhuyễn với trứng dễ hơn.

truwng-chien-thit-1

Bước thứ hai(2): Bạn đập tất cả trứng vào bát. Băm hoặc xắt nhỏ hành khô vào trộn cùng nhau cho đều. Bạn cho tất cả các gia vị cùng vào bát thịt, nước mắm giúp màu của trứng sáng, muối giúp món ăn đậm hơn, nếu có thể bạn cho 1 ít sữa tươi sẽ giúp trứng bông và ngậy hơn. Ở bước này, đặc biệt bạn không nên cho hành lá, hành sẽ bị cháy đen khi rán, vừa xấu mà ăn lại không ngon.

truwng-chien-thit-2

Bước thứ ba(3): Bạn trộn các nguyên liệu thật kỹ, đánh đều để thịt và trứng quyện lẫn nhau thật mượt. Đánh tan thịt trong trứng là tốt nhất.

truwng-chien-thit-3

Bước thứ tư(4): Bắc chảo lên bếp, bạn để nóng chảo mới cho dầu chiên vào. Đợi dầu chiên nóng già, bạn cho hỗn hợp trứng thịt vào chảo, nghiêng chảo để dàn đều trứng. Cho lửa bé để thịt có thể chín vừa tới. Không đậy vung khi đang rán, như vậy ăn trứng bị xác.

truwng-chien-thit-4

Bước thứ năm(5): Đợi 1 mặt của trứng vàng đều, quá trình này tầm 4-5 phút, bạn trở mặt trứng, rán vàng mặt còn lại là món trứng đúc thịt của bạn đã hoàn thành.

truwng-chien-thit-5

 

truwng-chien-thit-6

Lưu ý: Có một số bạn sợ thịt không chín, bèn mang thị xay xào sơ trước, điều này là không nên. Thịt sống  sẽ chín nhờ nhiệt độ và dầu chiên khi rán, chỉ cần bạn rán đều 2 mặt thì thịt sẽ không bị sống. Nếu bạn cẩn thận, xào trước thịt , món ăn sẽ bị khô, rất khô và xác và quá trình rán trứng, thịt không còn nước để tiết ra tạo độ ngọt cho trứng…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chiên rán

mien bac Tìm ca chep kho rieng trứng chiên tỏi thuc don com cach nau che long nhan hat sen banh cookies Cà kho Làm sao để yên tâm hơn khi dùng món chả giò Đầu Bếp Đỉnh Top Chef mochi ngon NuBei nước mây thức uống mới lạ cho Món hấp spaghetti carbonara dau ham ca chua Cach lam xỉu Mai Cơm chiên nhớ canh rieu tom rau câu đậu bún bò viên cach lam nuoc gao sua 羅i Thit heo kho tieu cach lam com nam nhat ban làm tương ớt bò quanh lửa hồng co cac nuoc Mẹo hâm nóng thức ăn ngon và không mất cà mau banh chuoi khoai chien bò xào Rau Muồng độ củ cải trắng củ dền Cẩm Nhi Cách tỉa dưa hấu thành hình tàu ngầm những món xôi lạ thanh nhiệt ngày nắng nóng Củ sen nếp tú lệ sốt mì ý Cách phân biệt cá bị nhiễm độc Nhận diện nước mắm mâm dỗ thịt kho khoai sọ hà t bánh khoai tây mặn tha ch rau câu Cánh gà chiên mắm mÃƒÆ che trai cay sua tuoi cach lam che bap cocktail trái cây banh muffin nuong ngon xôi chim ngon Rong bien nấm kim châm Phở xào sẠn bơ tẩm bột rán hấp sách bò với gừng sua chua du du ngon thuc don giam can Hột vịt lộn Củ cải xào thịt Bí quyết nấu lẩu canh chua ngon Nha tôm sốt thơm cà chua nau che dau Canh ga chien nuoc mam làm hoa canh khoai Salad đậu lăng vừa thanh mát vừa giảm sườn rim mặn bim bim khoai tây xôi mặn nem lụi Làm dưa hành tím ăn Tết sữa chua trộn nho Phố goi ca mon ngon ngay he yogurt トO Trニーa CA tim Tep măng ngâm hóa chất nau sot vang món tráng miệng ngon bún riêu dua cai mién xào luon Lam Bo Luc Lac salad dưa leo mè đen Hà i cà nhồi tôm thịt cà ri xanh hải sản mien nau banh patty chocolate che khoai mon sường thẠp goi cu cai tau nau bo thom ngon thit xao gối tựa bắp cải xào cà chua rau cải nấu thịt bằm lẩu thịt ếch măng chua canh ca chua nhoi thit Nướng gà cach kho ca basa ngon Cach Lam Mon Xoai Lac Dưa chuột Trường Chinh kho tau cach lam luoi heo sot cach lam mon ca cuon thit xong khoi cach lam thit ga tron Bánh bèo bánh cuộn dâu tây