Đậu phụ là món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe, NauNgon.com hướng dẫn các bạn cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ nhé!
Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ. - Sổ tay nấu ăn

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn dụng cụ để ép đậu: có thể sử dụng một cái rổ, hay một hộp nhựa có đục lỗ, hoặc dùng một chiếc khuôn làm đậu chuyên dụng.
Ngoài khuôn ra, bạn cần một tấm vải để gói đậu, và vật nặng nào đó để nén, ép nước ra.

Nguyên liệu gồm có:

  • Đỗ tương - 500g
  • Giấm - 30-40ml
  • Nước - 3-3,5 lít
  • Muối - ½ (một phần hai) muỗng cà phê

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Đậu tương chọn loại đều hạt, mẩy căng. Vo đậu để làm sạch bụi bẩn ở vỏ và nhặt bỏ những hạt lép hỏng. Ngâm đậu ngập trong nước từ 4-12 tiếng (tối thiểu là 4 tiếng – tối đa là 12 tiếng) cho đến khi bóp vào hạt đậu thấy vỏ đậu bong ra dễ dàng là được. Nhưng không nhất thiết phải đãi sạch vỏ đậu.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.
Bước thứ hai(2): Cho đậu và nước vào máy xay sinh tố xay thật kĩ.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ ba(3): Lót một tấm vải rộng vào 1 cái thau hoặc nồi. Đổ nước đậu vừa xay vào tấm vải, túm gọn các góc, xoắn lại và bóp mạnh để lọc lấy nước. Phần bã đậu sẽ được giữ lại trong khăn.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Lưu ý: bạn nên dùng khăn bằng vải phin thường vì mật độ sợi dệt thích hợp để lọc. Nếu vải thưa, nước không lọc kĩ sẽ có nhiều vụn đậu vào theo. Nếu vải dầy quá thì lọc được ít sẽ lãng phí.

Bước thứ tư(4): Đậu lọc xong, cho muối vào, khuấy tan rồi bắc lên bếp đun. Khi đun bạn phải canh chừng luôn vì nước đậu rất dễ bị trào.Đong giấm vào một bát/chén con, một tay dùng thìa khuấy nước đậu trong nồi, một tay rót từ từ giấm vào. Lúc này quan sát, bạn sẽ thấy nước đậu hơi có kết tủa lởn vởn nhưng ít thôi.Đậy vung nồi lại, để ủ 20-30 phút. Trong quá trình ủ, có thể quậy 1 -2 lần nhưng phải hết sức nhẹ nhàng. Đậu sau khi ủ, đậu đã đông kết hết, hình thành óc đậu và nước trong màu vàng nhạt. Đặt một cái rây lên mặt để phần nước lọt vào trong lòng chiếc rây này, dùng thìa múc nước trong này ra. Nước múc ra lúc này đã là nước chua, có thể để dành cho lần làm sau sẽ dùng nước này tạo đông kết thay cho giấm.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ năm(5): Sau khi gạn phần nước trong đi, óc đậu lúc này còn rất đặc. Tiến hành gói đậu. Trải khăn vào khuôn, xúc đậu vào. Gập các mép khăn lại cho gọn gàng, đậy nắp. Đặt một vật nặng lên trên khuôn, nén đậu khoảng 15-20 phút là được.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ sáu(6): Đậu sau khi ép, nhẹ nhàng túm các góc khăn nhấc đậu ra khỏi khuôn.

Đậu có thể ăn ngay khi mới dỡ khuôn còn nóng. Hoặc có thể chế biến thành các món khác tùy ý. Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

Đón Tết với buffet nướng lẩu Nhật Duoi bo ham Trè æ½ Vừa cá điêu hồng nướng sả ớt hÃƒÆ xiên que bánh gạo banh cam Món M廙帷 ca thu nhat cháo cá chạch bỏ xương Thòm mon bo bit tet khoai tay sá ng nấu ăn cải ngồng xào hoành thánh nhân thịt chiên dam canh chua ca lóc Mon canh bà nh mẠn bao tử cá basa xào thập cẩm kem tươi trộn dâu nộm rau cần bánh khoai dừa nạo Cún Khang Ngọt mát chè xoài Dạo làm bánh mỳ nướng giòn nâu ăn ngon làm chả giò Nấu chè Sắc Đẹp cá nấu đậu hũ tao hinh banh tho nghêu xào tỏi lau bap bo mon ngon thit bo vien Những điều cấm kỵ với cửa trong nhà tra sua Trà thit heo bam tiramisu ngon mon ngheu xao sa te hạt sen nuoi tận dụng Cá trứng nướng Banh cuốn Suon ram Khoang Mon nuong ổi mon canh ca rau cu tron chia se mam co tet cà chua bắp cá chim sốt mặn Mắt nau canh ga khai xà lách canh riêu Cach lam Banh bo tu lam lam xuong Canh Thịt heo kho mía pho mai sườn hầm đậu đỏ thịt ba chỉ áp chảo tự làm tương cà gà xào xoài chín sinh to sua chua dau chuoi nghệ thuật cắt giấy Italia lam hoa suon nuong dau hu chien sa ot ca cao Cách khử mùi tanh của hải sản Đui ga nuong bánh gạo rán phủ nước sốt Súp gỏi đậu cove tai heo chờ đợi vợ mua sắm bã³c cach lam thach ngon Nhật Bản chim sẻ gà xiên thức uống halloween muc xao kem tuyet xoai tháºch am thuc thai Che bi do salad cà chuối trộn yaourt Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai Lớp Ech xào xa ot Mon tron Tuong ngọt kẹo mè lạc cách làm thiệp se lạnh muc xao ot da lat cách làm món cá nục kho chÃ Æ cong thuc nâu an cơm chay cà na Xoai cach lam trung cà chay