Đậu phụ là món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe, NauNgon.com hướng dẫn các bạn cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ nhé!
Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ. - Sổ tay nấu ăn

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn dụng cụ để ép đậu: có thể sử dụng một cái rổ, hay một hộp nhựa có đục lỗ, hoặc dùng một chiếc khuôn làm đậu chuyên dụng.
Ngoài khuôn ra, bạn cần một tấm vải để gói đậu, và vật nặng nào đó để nén, ép nước ra.

Nguyên liệu gồm có:

  • Đỗ tương - 500g
  • Giấm - 30-40ml
  • Nước - 3-3,5 lít
  • Muối - ½ (một phần hai) muỗng cà phê

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Đậu tương chọn loại đều hạt, mẩy căng. Vo đậu để làm sạch bụi bẩn ở vỏ và nhặt bỏ những hạt lép hỏng. Ngâm đậu ngập trong nước từ 4-12 tiếng (tối thiểu là 4 tiếng – tối đa là 12 tiếng) cho đến khi bóp vào hạt đậu thấy vỏ đậu bong ra dễ dàng là được. Nhưng không nhất thiết phải đãi sạch vỏ đậu.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.
Bước thứ hai(2): Cho đậu và nước vào máy xay sinh tố xay thật kĩ.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ ba(3): Lót một tấm vải rộng vào 1 cái thau hoặc nồi. Đổ nước đậu vừa xay vào tấm vải, túm gọn các góc, xoắn lại và bóp mạnh để lọc lấy nước. Phần bã đậu sẽ được giữ lại trong khăn.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Lưu ý: bạn nên dùng khăn bằng vải phin thường vì mật độ sợi dệt thích hợp để lọc. Nếu vải thưa, nước không lọc kĩ sẽ có nhiều vụn đậu vào theo. Nếu vải dầy quá thì lọc được ít sẽ lãng phí.

Bước thứ tư(4): Đậu lọc xong, cho muối vào, khuấy tan rồi bắc lên bếp đun. Khi đun bạn phải canh chừng luôn vì nước đậu rất dễ bị trào.Đong giấm vào một bát/chén con, một tay dùng thìa khuấy nước đậu trong nồi, một tay rót từ từ giấm vào. Lúc này quan sát, bạn sẽ thấy nước đậu hơi có kết tủa lởn vởn nhưng ít thôi.Đậy vung nồi lại, để ủ 20-30 phút. Trong quá trình ủ, có thể quậy 1 -2 lần nhưng phải hết sức nhẹ nhàng. Đậu sau khi ủ, đậu đã đông kết hết, hình thành óc đậu và nước trong màu vàng nhạt. Đặt một cái rây lên mặt để phần nước lọt vào trong lòng chiếc rây này, dùng thìa múc nước trong này ra. Nước múc ra lúc này đã là nước chua, có thể để dành cho lần làm sau sẽ dùng nước này tạo đông kết thay cho giấm.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ năm(5): Sau khi gạn phần nước trong đi, óc đậu lúc này còn rất đặc. Tiến hành gói đậu. Trải khăn vào khuôn, xúc đậu vào. Gập các mép khăn lại cho gọn gàng, đậy nắp. Đặt một vật nặng lên trên khuôn, nén đậu khoảng 15-20 phút là được.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ sáu(6): Đậu sau khi ép, nhẹ nhàng túm các góc khăn nhấc đậu ra khỏi khuôn.

Đậu có thể ăn ngay khi mới dỡ khuôn còn nóng. Hoặc có thể chế biến thành các món khác tùy ý. Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

cách làm món xôi dừa hạt sen cách làm ức gà tứ vị cAch nau che hOa cau Hot vit canh nghêu nấu mồng tơi Yến mạch Miå³ ä¹ Trung lam salad xoai tron muc mì Ý chay làm bánh mì thịt nướng ngon nhất cuu lãng mạn nau canh ca Cún Khang Gà cuộn rau củ nướng xay cách nấu chè cốm làm thạch cà chua tôm xào măng tây xôi gà nui gà sốt Tuyết Nguyễn Cá ngừ kho dứa trung sot chua ngot Mon Au Ca cơm Cach lam keo Thí sinh Vua đầu bếp Việt cãi nhau vì chao ga hat sen cach nau ca ri vit xiem cong thuc lam kem tuoi chan ga rut xuong han cháo cá ăn dặm cho bé canh sấu Bong lan banh cong soc trang bắp hầm xôi thịt heo trộn trứng gà với sốt mayonnaise Xôi màu cho bé salad bap don gian cơm nguội cải thìa cach nau xoi cÃƒÆ kho lam banh men chuot dong nuong Ẩm thực và đặc sản vùng cao Cach nau ca Trung op la hoc nau an do an vat cÃƒÆ loc xao ca duoi công thức đùi gà nướng cay ra gu lam cÃƒÆ hamburger thom ngon Pet Icon 2011 nấu ăn ngọn mứt chuối món an nhanh may vÃƒÆ chè vải sen nấu cháo nghêu cao bang thiệp 3D cách làm món cá chiên giòn tự làm kẹo lạc gỏi thịt hành tây cách làm thận bò da dieu sot ruou vang Ngai cuu khoai nghiền Lau gà hồi caramen thập cẩm tự làm xúc xích bánh bao bí đỏ cuộn chả giò thịt lợn xào dưa chuột NgÃ Æ y cơm trái khóm Phở tíu món phở trộn chua ngọt ở Hà cach lam bo nuong kieu nhat cÃ Æ đậu trắng Chi礙n Cách làm kho quẹt dưa lưới 6 kiểu pha trà sữa tuyệt vời ngày thu cach nau mien cua lam banh ran sinh tố xoài nước ngọt công thức cơm xào rau củ banh da ca ro cach nau che ngon cá lưỡi trâu banh tranh Lam nem mien xao cua bien Gan xÃƒÆ o bo nuong thai Rong biển vụn Aonori nếp sườn heo nướng món ngọt Cách Làm Bánh mi Cách nấu chè khúc thực phẩm hạn chế chất ngọt thịt lọn Dui ga nuong hoanh thanh sấu ngâm mắm trung xao cách làm kem đậu đỏ sữa dừa Dầu