Đậu phụ là món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe, NauNgon.com hướng dẫn các bạn cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ nhé!
Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ. - Sổ tay nấu ăn

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn dụng cụ để ép đậu: có thể sử dụng một cái rổ, hay một hộp nhựa có đục lỗ, hoặc dùng một chiếc khuôn làm đậu chuyên dụng.
Ngoài khuôn ra, bạn cần một tấm vải để gói đậu, và vật nặng nào đó để nén, ép nước ra.

Nguyên liệu gồm có:

  • Đỗ tương - 500g
  • Giấm - 30-40ml
  • Nước - 3-3,5 lít
  • Muối - ½ (một phần hai) muỗng cà phê

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Đậu tương chọn loại đều hạt, mẩy căng. Vo đậu để làm sạch bụi bẩn ở vỏ và nhặt bỏ những hạt lép hỏng. Ngâm đậu ngập trong nước từ 4-12 tiếng (tối thiểu là 4 tiếng – tối đa là 12 tiếng) cho đến khi bóp vào hạt đậu thấy vỏ đậu bong ra dễ dàng là được. Nhưng không nhất thiết phải đãi sạch vỏ đậu.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.
Bước thứ hai(2): Cho đậu và nước vào máy xay sinh tố xay thật kĩ.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ ba(3): Lót một tấm vải rộng vào 1 cái thau hoặc nồi. Đổ nước đậu vừa xay vào tấm vải, túm gọn các góc, xoắn lại và bóp mạnh để lọc lấy nước. Phần bã đậu sẽ được giữ lại trong khăn.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Lưu ý: bạn nên dùng khăn bằng vải phin thường vì mật độ sợi dệt thích hợp để lọc. Nếu vải thưa, nước không lọc kĩ sẽ có nhiều vụn đậu vào theo. Nếu vải dầy quá thì lọc được ít sẽ lãng phí.

Bước thứ tư(4): Đậu lọc xong, cho muối vào, khuấy tan rồi bắc lên bếp đun. Khi đun bạn phải canh chừng luôn vì nước đậu rất dễ bị trào.Đong giấm vào một bát/chén con, một tay dùng thìa khuấy nước đậu trong nồi, một tay rót từ từ giấm vào. Lúc này quan sát, bạn sẽ thấy nước đậu hơi có kết tủa lởn vởn nhưng ít thôi.Đậy vung nồi lại, để ủ 20-30 phút. Trong quá trình ủ, có thể quậy 1 -2 lần nhưng phải hết sức nhẹ nhàng. Đậu sau khi ủ, đậu đã đông kết hết, hình thành óc đậu và nước trong màu vàng nhạt. Đặt một cái rây lên mặt để phần nước lọt vào trong lòng chiếc rây này, dùng thìa múc nước trong này ra. Nước múc ra lúc này đã là nước chua, có thể để dành cho lần làm sau sẽ dùng nước này tạo đông kết thay cho giấm.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ năm(5): Sau khi gạn phần nước trong đi, óc đậu lúc này còn rất đặc. Tiến hành gói đậu. Trải khăn vào khuôn, xúc đậu vào. Gập các mép khăn lại cho gọn gàng, đậy nắp. Đặt một vật nặng lên trên khuôn, nén đậu khoảng 15-20 phút là được.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ sáu(6): Đậu sau khi ép, nhẹ nhàng túm các góc khăn nhấc đậu ra khỏi khuôn.

Đậu có thể ăn ngay khi mới dỡ khuôn còn nóng. Hoặc có thể chế biến thành các món khác tùy ý. Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

nay cach lam com nam bánh mít Yên đế thánh ga quay sot nam bánh xoài cuộn Æ n đón năm mới THIT BA CHI SOT DUA bánh mì mặn lam com chien cach làm bánh mi nướng muối ơt dAy nAu Muối ớt xanh làm phở bò bun cua ngon Món ngon với thịt xà bần chien thit ba chỉ can tayolor: #688F28" href="/index.php?q=cơm tấm Sài Gòn">cơm tấm Sài Gòn gà H thit kho Nạp thêm năng lượng với thú vui uống cá chép kho riềng cá chép món Bắc luoc dau bap tươi ngon banh MI Thịt bò kho vムsườn om dứa kẹo cua chien giond-co HÃi"label" style="background-color: #3D1E2F" href="/index.php?q=cach lam banh pizza">cach lam banh pizza kem xoai chanh leo Bánh mì giai xoai dam chua ngot ngon phá Ÿ bánh bao chay canh bí ngòi muc xào ga chien gion banh deo dau do trung muoi chủ nhật Tra canh gムmì ống chiên bánh tôm cua lột< made> chè menu làm gỏi lòng gà mi udon xao kim chi canh thái thạch sữa Trang Trí Món Ăn cach lam thit ba chi nuong CÃƒÆ Kho can tay Mon canhyle="background-color: #E0BCFF" href="/index.php?q=Cháo mè đen">Cháo mè đen Canh bầu món ếch ngon hà nội Ä a salad bò chua cay nhà đẹp mướp Thịt bò kho Trứng cá hồi cha dau thit Mat HÃi kem sữa caramel cáhc tỏi ớt canh rau củ lẠpate sinh to chuoi món bánh an loài bi thinh nuóc bà ca chua cho nguoi an kieng món vịt nấu chao Thịt Gà hầm Canh rau 水煮鱼的做法 bàn phím Qua made đồ uống chống lão hóa cach lam ha cao chien com chien trung han quoc ThÃnh thạch phô mai pizza bông cải củ cải Nộm banh quy công thức cocktail cách làm bánh đậu phộng cải thìa dương CH trứng chiên tỏi lau hai san chay CH xoi tu bao ngon nuong tai tôm xào bông hẹ ca linh kho tieu kem tuoi trai cay ngon pizza phô mai sup bap tom dậy nấu ăn quà tặng xoài ngâm chua ngọt ngon mÃ