Đó là kết quả cuộc khảo sát do chuyên gia Gabriel Shapiro thuộc Đại học Montreal và Bệnh viện Sainte-Justine (Canada) thực hiện, theo Hãng tin ANI.

	Ăn cá giúp giảm trầm cảm sau sinh | Ẩm thực - Sức khỏe

Trầm cảm sau sinh (PPD) là triệu chứng trầm cảm từ mức độ vừa cho đến nặng ở phụ nữ sau sinh. Triệu chứng này có thể xảy ra ngay sau khi sinh hoặc đến một năm sau đó. Hàm lượng thấp a xít béo omega 3 có thể đứng đằng sau chứng trầm cảm, theo chuyên gia Shapiro.

Ăn cá giúp giảm trầm cảm sau sinh

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá, ăn cá, trầm cảm sau sinh

Trổ tài chiên khoai tây đúng kiểu tây kem trái cây Chim quay Top mo Trái cây ngũ cốc làm hùng mạnh tinh Top 10 Đất sét Tips Cách rửa rau sạch để loại bỏ Tips Để dầu mỡ không bắn ra ngoài khi Tips Cách tạo màu tự nhiên cho món ăn Thuc Bánh mặn tom chien pho mai ga kho thom ngon mon chien Thuà Šsúp hải sản hình trái tim rang bơ Thit ba chi giòn rụm làm sinh tố Tết Hàn thực Thực phẩm an toàn Thịt xien nuong Thực phẩm sạch Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản Thịt vịt Thịt rang tôm so tay nau an Thịt nướng lá móc mật của đồng bào Thịt lon ruốc cá ca cà cháo oc thịt ba rọi kho củ cải Thịt gà nấu cà ri Thịt chiên Một ít Thịt kho cu cai canh ga nuong khoai tây nghiền dau xanh loại bỏ mỡ bụng gừng ớt bạc hà Thịt bo nuong giò que món ngon hút khách côn trùng đùi gà chiên bơ tỏi Thịt Gà kho sả Thịt Vien Thế Bánh ú Thịt Bò vien Gio heo dinh dưỡng chữa bệnh mãng cầu ta cach lam vit om banh bong lan Thạch dưa thì là Thạch xoài Đưa sinh tố măng cụt hương chanh bánh gạo Thịt bo cách làm nem chua Tự làm nem chua cho ngày Thưởng bánh chuối mon ga kho khoai tây nước tương Đồ bò bà ngon An vat soup bí đỏ kem Thưởng thức những món ngon ở Điện trung ran Thưởng thức nem cua bể Bắc giữa lòng mẹo bảo quản và chế biến hạt sen Thơm lừng món Xèo Xèo ở Nhanh cách làm món gà xảo cải xoăn Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm Thưởng thức bánh cuốn Bắc ngon đúng Thói quen ăn uống thú vị ở các quốc Thân Thích thú với tào phớ lốc xoáy sắc tẠp che dau Tet doan ngo thach vai Tart canh đậu phụ pha trà Ta Tart chocolate cá thu nhật TOM KHO nam com tom xao lượng ga xao nam gỏi lòng lợn T ếch xào Tự làm ví nhỏ siêu tốc không cần may Tự làm nem tai trộn thính ngon như ngoài cach nau bo kho Tự chế xe đạp trang trí nhỏ xinh bắt canh cá Tự chế giỏ cắm hoa độc đáo từ Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà canh dưa sườn Tứ món ăn từ trứng spaghetti ngheu mousse trà xanh kính cận Tổng hợp vài bí quyết nấu ăn cho ngày Tỉ mẩn Mẹo chọn trái cây ngon mùa hè sò huyết cach lam mousse dau Tỉa quả bí thành bát đựng canh đẹp gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì