Nước mật ong gừng không những làm ấm cơ thể rất hữu hiệu mà còn có tác dụng giải cảm, tăng huyết áp những khi bạn bị tụt huyết áp nữa đấy! Ấm người với nước mật ong gừng
Ấm người với nước mật ong gừng

 

 

Nguyên liệu gồm có:

250gr gừng 2 quả chanh vàng, hoặc chanh xanh
  100gr đường 2 bát ăn cơm nước lạnh (500ml) 200ml mật ong
 

Bước thứ nhất(1):

Gừng rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ; dùng dao bào mỏng rồi xắt sợi, băm vụn hay thái hạt lựu cũng được.

  Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.
  Bước thứ hai(2):   Cho gừng, đường, nước vào nồi dày đun cho tan đường, khi đường bắt đầu sôi thì giảm bớt lửa, đun liu riu cho nước đường sánh lại.
  Bước thứ ba(3):   Đổ từ từ mật ong vào nồi nước, bạn lưu ý không khuấy trong lúc đun đường với gừng và mật ong. Đun tiếp khoảng 20 phút nữa thì thêm nước cốt chanh vào, khuấy đều, đun thêm 10 phút nữa.

Để nguội, cho vào lọ thủy tinh sạch và khô ráo, đậy kín. Cho vào tủ lạnh để bảo quản.

 

Khi cần dùng bạn pha 1 cốc nước nóng, thêm vào 1 - 2 muỗng cà phê đầy mật ong gừng và vắt vài giọt chanh là có ly mật ong gừng vừa ấm nóng vừa thơm ngon.

Trời vào đông trong nhà mình lúc nào cũng có sẵn lọ mật ong nấu với gừng, đi đâu về trời lạnh, pha một ly nước ấm, thêm vài thìa mật ong gừng, vắt vài giọt chanh, uống vào ấm phổi, ấm người. Ngoài ra nếu thích uống trà bạn bạn có thể pha 1 túi trà, thêm vào 1 đến 2 muỗng cà phê đầy mật ong gừng cũng quá ngon; mình thường ngậm thêm vài lát gừng đã nấu, sau đó nhai và nuốt gừng, thấy ấm người lắm!     Mong các bạn có món mật ong gừng ngon nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống đồ uống mùa đông quả chanh gừng gừng tươi mật ong

che bien mien luon chả mực hạ lòng quẠcam Tàu hũ phiêu lưu ký Tút tát đồ dùng học tập cho năm học canh bi xanh nhoi tom thit món cuộn mien xao bo thom Miền Trung món ngon ngày Tết canh mướp đắng sườn Tại sao đàn ông nên ăn nhiều cà chua giấy trắng banh khoai my mỳ ý cá sa ba nướng Hàn Quốc cach lam muc nhoi cá hồi làm ruốc Khoai mon chà bông thịt sấu om sườn Hầm Cam ngải Hướng dẫn móc lót ly hình bông hoa xinh nhộng tằm chiên giòn món ăn miền nam ở Hà Nội đồ ăn giải nhiệt Thuoc ca keo kho 擦日 canh cải sảng thịt vịt kho sả vịt chiên chẢ canh thịt đậu trắng cong thuc banh tieu bò khô công thức miến lươn giòn tan thạch rau câu Panna cá cơm nhúng bột chiên nhà chè đậu đỗ thạch đen chữa Ä Ãªm Chung banh mi pho mai pancake xoai cach lam banh tteokbokki han quoc chà o ngao tép khô cà ch nẠu canh cua flour bánh tiramisu cà phê rượu Hà Ly món tiệc nam bao ngu mien thap cam ngon ca hoi sushi nhung mon canh xích bánh dẻo tuyết cách làm phở vịt quay cách làm tôm hấp bia khoai tay BBQ ngon rau muong masterchef cháo mè xay cơm sườn vải xào mướp hương lam lau ca ngon bánh quy dưa hấu cach lam bun xao canh thịt bò nấu nấm tôm cuộn mì chiên giòn xuc xich hun khoi ca nuc kho khe Đậu kiểu nhật Ä Ã cơm thịt bò trộn Bánh xèo nem lụi ngon đúng điệu giá cach lam dau hu nhoi thit Đoàn Xuân Mứt hoa atisô đỏ thịt heo xào a xít béo trầm cảm bệnh nhân cach lam đâu hủ làm sốt mayonnaise xao chua ngot cách làm thịt gà rang lá mắc mật sườn nướng hàn quốc muối vừng lạc cầy NHO Tán lộc tiêu tài vì sai phong thủy phòng Món bánh me ba chỉ che trai cay ngon Bạc Hà nom tom Cá nâu ca chem chien ngon xôi khoai mì Trà Quế mực tẩm bột chiên xù bún bò huế khoai mì trộn Nước cốt dừa 7 thực phẩm giúp tan mỡ cá hường chiên sả ớt nấu súp thực phẩm tốt đường ruột trứng gà bọc khoai tây rượu nấu từ bắp hợp chất carotenoid rau quả sức khỏe Thực phẩm giàu năng lượng cho người