Trời nóng như thiêu như đốt, làm những món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý nhất.
8 món luộc thanh mát dễ ăn

1. Thịt bắp bò luộc gừng sả   8 món luộc thanh mát dễ ăn 1 Từng miếng thịt bò thấm, thơm mùi gừng, sả và gia vị được cuốn với bún, rau xà lách, chấm kèm với nước mắm chua ngọt.   Nguyên liệu gồm có:

- 700 gram thịt bắp bò

- 4-5 cây sả

- 1 lóng gừng

- 1 thìa canh sả băm

- Muối, hạt nêm, xì dầu, đường, tỏi, hạt nêm

- Bún, rau xà lách xoăn, rau thơm

- Bánh đa.  

2. Tràng lợn luộc trộn măng tươi   8 món luộc thanh mát dễ ăn 2 Tràng lợn giòn sần sật trộn với măng tươi thái sợi, lạc rang và rau thơm xắt nhỏ sẽ là món nhắm ngon cho ông xã hoặc ăn cùng cơm cũng thú vị.   Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram tràng lợn

- 150 gram măng tươi

- 1 củ cà rốt nhỏ

- Muối, giấm, đường, nước mắm, tỏi, ớt quả

- Rau thơm

- 1 muỗng canh bột mỳ

- 1 nhánh gừng nhỏ

- Lạc rang chín, giã thô.   3. Đậu bắp luộc chấm chao   8 món luộc thanh mát dễ ăn 3 Một món ăn rẻ tiền, dễ làm lại lành vì không dầu mỡ nhưng vẫn ngon cơm.

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram đậu bắp

- 3 miếng chao, đường.   4. Thịt lợn luộc ngâm nước mắm   8 món luộc thanh mát dễ ăn 4 Bạn sẽ không tốn nhiều công cho món ăn đậm đà chế biến từ thịt lợn.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 kg thịt chân giò

- Nước mắm 350ml

- Đường 350g

- Nước 100ml

- 3 tép tỏi to: cắt lát mỏng.   5. Lòng non luộc chấm mắm ruốc   8 món luộc thanh mát dễ ăn 5   Đối với người miền Bắc, mắm tôm là món ăn đặc trưng chấm kèm thì người miền Trung lại có mắm ruốc. Mắm ruốc có thể làm gia vị khi nấu canh, hoặc ăn kèm với lòng non làm món nhắm quá ngon.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bộ lòng non (300g)

- 2 muỗng canh mắm ruốc

- 1 nhánh gừng

- Giấm, chanh, rượu trắng và muối

- Đường, tỏi, ớt

- Rau răm, rau thơm, húng lìu, dưa leo.   6. Bún thịt luộc chấm mắm nêm   8 món luộc thanh mát dễ ăn 6 Thỉnh thoảng bạn đổi món bún chan quen thuộc bằng bún trộn kiểu giản đơn mà vẫn ngon miệng này cho cả nhà nhé.

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt ba chỉ

- 2 lát dứa

- Nửa chai mắm nêm (300ml)

- Đường, ớt, chanh, tỏi, hạt nêm, giấm

- 1 củ cà rốt

- Rau xà lách, diếp cá, rau răm, húng (bạn có thể thêm các loại rau thơm khác tùy theo sở thích)

- Lạc rang vàng, giã nhuyễn

- Bún.   7. Bắp cải luộc chấm nước mắm trứng   8 món luộc thanh mát dễ ăn 7 Có những món ăn vô cùng giản đơn nhưng lại không kém phần ngon miệng.

Nguyên liệu gồm có:

- Nửa cái bắp cải cỡ vừa

- 1 quả trứng gà hoặc vịt

- Nước mắm ngon.   8. Lòng lợn luộc trộn hành tây   8 món luộc thanh mát dễ ăn 8 Món ăn quen thuộc dễ làm có thêm chút hương vị của hành tây sẽ tạo nên chút cảm giác lạ.

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram lòng lợn, bạn có thể thêm gan, hay bao tử lợn

- 1 củ hành tây nhỏ

- Rau răm, rau thơm hoặc mùi tàu

- Giấm, chanh, muối, nước mắm, bột nêm.

Theo Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ga nuong sot ngon bò sốt hành sà sinh tố chanh dây cach nau canh ca khoai kho cÃgà xào cách làm cá hồi nướng mực sốt tương kiểu hàn pha chế nước ép ổi Món ăn cho sản phụ tiểu khó chả gà nướng bánh nướng nhân dừa ba chi nuong Cach lam banh mi que bánh khọt tôm tươi com chien tay ban nha cu canh bo nam kim cham cách nấu súp kem hẹ xào sugar salad cà lam ca loc nuong mo hanh xoài pha soda Thịt Cừu mon an vat tu chuoi Cach lam vit tiem cách làm chè trôi nước nhân đậu phộng món ngon với sườn heo bánh sữa chiên bí đao thục địa si ro Món Chính gÃƒÆ goi Tỉa cach lam mut vo buoi táo củ cải trắng nhồi tôm banh khoai mi nuong