Trời nóng như thiêu như đốt, làm những món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý nhất.
8 món luộc thanh mát dễ ăn

1. Thịt bắp bò luộc gừng sả   8 món luộc thanh mát dễ ăn 1 Từng miếng thịt bò thấm, thơm mùi gừng, sả và gia vị được cuốn với bún, rau xà lách, chấm kèm với nước mắm chua ngọt.   Nguyên liệu gồm có:

- 700 gram thịt bắp bò

- 4-5 cây sả

- 1 lóng gừng

- 1 thìa canh sả băm

- Muối, hạt nêm, xì dầu, đường, tỏi, hạt nêm

- Bún, rau xà lách xoăn, rau thơm

- Bánh đa.  

2. Tràng lợn luộc trộn măng tươi   8 món luộc thanh mát dễ ăn 2 Tràng lợn giòn sần sật trộn với măng tươi thái sợi, lạc rang và rau thơm xắt nhỏ sẽ là món nhắm ngon cho ông xã hoặc ăn cùng cơm cũng thú vị.   Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram tràng lợn

- 150 gram măng tươi

- 1 củ cà rốt nhỏ

- Muối, giấm, đường, nước mắm, tỏi, ớt quả

- Rau thơm

- 1 muỗng canh bột mỳ

- 1 nhánh gừng nhỏ

- Lạc rang chín, giã thô.   3. Đậu bắp luộc chấm chao   8 món luộc thanh mát dễ ăn 3 Một món ăn rẻ tiền, dễ làm lại lành vì không dầu mỡ nhưng vẫn ngon cơm.

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram đậu bắp

- 3 miếng chao, đường.   4. Thịt lợn luộc ngâm nước mắm   8 món luộc thanh mát dễ ăn 4 Bạn sẽ không tốn nhiều công cho món ăn đậm đà chế biến từ thịt lợn.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 kg thịt chân giò

- Nước mắm 350ml

- Đường 350g

- Nước 100ml

- 3 tép tỏi to: cắt lát mỏng.   5. Lòng non luộc chấm mắm ruốc   8 món luộc thanh mát dễ ăn 5   Đối với người miền Bắc, mắm tôm là món ăn đặc trưng chấm kèm thì người miền Trung lại có mắm ruốc. Mắm ruốc có thể làm gia vị khi nấu canh, hoặc ăn kèm với lòng non làm món nhắm quá ngon.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bộ lòng non (300g)

- 2 muỗng canh mắm ruốc

- 1 nhánh gừng

- Giấm, chanh, rượu trắng và muối

- Đường, tỏi, ớt

- Rau răm, rau thơm, húng lìu, dưa leo.   6. Bún thịt luộc chấm mắm nêm   8 món luộc thanh mát dễ ăn 6 Thỉnh thoảng bạn đổi món bún chan quen thuộc bằng bún trộn kiểu giản đơn mà vẫn ngon miệng này cho cả nhà nhé.

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt ba chỉ

- 2 lát dứa

- Nửa chai mắm nêm (300ml)

- Đường, ớt, chanh, tỏi, hạt nêm, giấm

- 1 củ cà rốt

- Rau xà lách, diếp cá, rau răm, húng (bạn có thể thêm các loại rau thơm khác tùy theo sở thích)

- Lạc rang vàng, giã nhuyễn

- Bún.   7. Bắp cải luộc chấm nước mắm trứng   8 món luộc thanh mát dễ ăn 7 Có những món ăn vô cùng giản đơn nhưng lại không kém phần ngon miệng.

Nguyên liệu gồm có:

- Nửa cái bắp cải cỡ vừa

- 1 quả trứng gà hoặc vịt

- Nước mắm ngon.   8. Lòng lợn luộc trộn hành tây   8 món luộc thanh mát dễ ăn 8 Món ăn quen thuộc dễ làm có thêm chút hương vị của hành tây sẽ tạo nên chút cảm giác lạ.

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram lòng lợn, bạn có thể thêm gan, hay bao tử lợn

- 1 củ hành tây nhỏ

- Rau răm, rau thơm hoặc mùi tàu

- Giấm, chanh, muối, nước mắm, bột nêm.

Theo Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lam cha ca kem trai dua Rà n cách kho tôm pancake yến mạch Nha dam bánh củ sen rán Banh bông lan công thức salad xoài mũi salad cÃƒÆ cách làm gỏi dưa leo mít đậu hũ tofu homemade Nga Nguyễn Hường Nguyễn Ngọt mát canh rau dền món sốt nước ngoài thương hiệu thịt bò hầm bí đỏ ốc luộc nấu canh rau lang chè cốm Mong giò lá lốt rang gà kho cÃƒÆ linh giai ngan ngay tet canh dau ngon mua dong suon ca bo gu nuong ngon Cha gio hành khô pancake cuộn xúc xích trè 潞 lò nướng sushi co la nem ran VÃƒÆ thiếu nem cong thom ngon ná Ÿ Thái ngon miệng xôi sáng cach lam banh mousse cach lam banh cinnamon gỏi cải canh cai cuon thit sup lo sài gòn me dầm cà ri làm bánh bông lan Dừa Bến Tre nam chien gion Cà Kho com ngu sac dinh dung bánh khoai mỡ cải chiên xa lach bo tom bánh gạo sốt sườn cach lam hat luu bông bí bánh xếp goi tom com xanh banh khoai mi salad giá đậu xanh thịt bò sốt cam thác nước cách làm hoa giấy ruoc heo bánh mặn người tuyết Gà kho bông cải xoi dua mit ngon canh đậu hũ nấu thịt bò và bí ngòi sinh to hoa qua cach lam hoanh thanh không khí Giáng sinh cach lam mon nam chien xu lap xuong sot quat ngon gio heo ham sen cach lam mut chuoi giay bac Vịt xối mỡ trứng chiên kiểu mới chao ca loc bánh su kem Bò kho bánh mì Canh mang chua cá chay lam cha bong thit ba chi kho xi dau cach lam banh cake nho đồ nướng canh bí đao nhồi với thịt canh ga sot cay ngon Ä Ãºc Mít tố nữ Mách chị em cách làm quẩy nóng giòn siêu rét mực xào ăn Tết bông lan nướng thạch 3 tầng chất liệu vải trứng hấp cháo thập cẩm banh bao khoai lang Món xào cac mon salad ngon mojito vải tươi bánh cookies súp lơ Noel Vòng nguyệt quế salad khoai tây Mực dồn thịt Cách chọn vịt nui xào thịt cach nau xoi san nem cua biển chả cá thì là Lá dừa