8 ý tưởng cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG đủ chất, ngon miệng mà cách làm nhanh gọn. 8 gợi ý cho bữa trưa văn phòng nhanh ngon đủ chất
8 gợi ý cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG làm nhanh mà ăn ngon

1. Cơm trộn Hàn Quốc


Nguyên liệu cho món cơm trộn rất đa dạng, tùy sở thích và mùa mà bạn có thể thay thế các nguyên liệu thích hợp - chính vì lý do đó nên bạn có thể dùng các món từ bữa tối hôm trước sẽ rất tiện và tiết kiệm thời gian. Món này ngon nhất khi ăn nóng nên sẽ phù hợp với các bạn ở văn phòng có sẵn lò vi sóng. Khi trộn cơm để ăn bạn đừng quên cho thêm tương ớt Hàn Quốc vào nhé.

2. Salad mì Ý


Các món salad tiện dụng ở chỗ bạn không cần phải hâm nóng mà vẫn thấy quá ngon. Với món salad mì Ý, cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ chất đạm - bột - rau củ một cách cực kì nhanh chóng. Nếu được, bạn để sẵn một chai sốt trộn salad ở văn phòng để rưới lên ngay trước khi ăn nhé!

3. Bánh mì kẹp thịt


Bánh mì được coi là một trong những món ăn nổi tiếng của Việt Nam. Vậy tại sao bạn không làm 1-2 ổ bánh mì mang đi làm ăn trưa nhỉ? Nếu có thời gian, bạn làm thịt bằm để kẹp vào bánh mì thì khi ăn sẽ đỡ bị mắc răng hơn nhiều so với khi mua bánh mì Kebab bên ngoài đấy!

4. Cơm cuộn


Cơm cuộn hẳn là một món ăn không còn xa lạ với nhiều người; tuy nhiên vấn đề thường gặp khi làm cơm cuộn là bạn cần có nhiều nguyên liệu nên sẽ mất thời gian ở khâu sơ chế. Với cách làm cơm cuộn giản dị này, bạn không cần quá nhiều nguyên liệu mà vẫn có được cuộn cơm ngon, đủ chất với vị đậm đà ngon miệng. Cách làm cơm cuộn này rất hợp với các bạn muốn làm cơm mang tới văn phòng ăn trưa đấy!

5. Miến trộn kiểu Thái


Món miến trộn kiểu Thái làm thật giản đơn nhưng ăn vô cùng hấp dẫn. Bạn và gia đình sẽ có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng với món miến trộn lạ miệng. Món này bạn cũng có thể chuẩn bị sẵn nguyên liệu và nước chấm để riêng vào các ngăn trong hộp cơm để mang đi làm rồi trộn làm món ăn trưa cũng quá ngon.

6. Bánh mì sandwich cuộn


Bạn có thể chuẩn bị sẵn cho bé hoặc cho mình những bữa trưa thật nhẹ nhàng bằng những miếng sandwich thật ngon và đẹp mắt, thời gian làm lại nhanh giúp bạn tiết kiệm được thời gian mà vẫn có những bữa trưa văn phòng thật gọn nhẹ và đầy đủ chất

7. Bữa trưa xiên que


Một bữa trưa với những xiên que đầy màu sắc mà cách làm lại cực nhanh hẳn sẽ khiến cả văn phòng ghen tị đấy! Nguyên liệu thì bạn tùy chọn: thịt nguội, jambon, xúc xích, bánh mì, phô mai, bánh quy, dưa leo, cà chua bi.... mỗi thứ  một ít tùy theo sở thích nhé!

8. Salad cam ăn kiêng


Cam vốn là nguyên liệu nhiều vitamin được ưa dùng quanh năm. Nhưng cách dùng cam làm salad giúp bạn thưởng thức trọn vẹn vị tươi ngon cũng như giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu này. Salad cam vô cùng dễ làm lại dễ ăn. Đây sẽ là bữa trưa văn phòng tuyệt hảo cho bất cứ ai đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân.

(Nguồn: Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bữa trưa bữa trưa công sở cơm văn phòng ăn trưa công sở món làm nhanh bữa trưa văn phòng

quán bánh mì ngon ghe sot me ngon súp nấu rau củ Cất đồ cà khoai nuoc cham vit luoc gỏi trái đu đủ làm món hàu sống làm ruốc cháo tôm Trung chien mẹo hay mắm tôm ngẩu cải xoắn cach làm mứt cóc mực xào Cach muoi ca phao ca nuc kho mang bánh bao hình bông hoa Mực trứng chiên giòn tự tay làm bánh bông lan Ăn Sáng đồ chay cach uop suon ngon cơm gà ngũ vị hương Cơm gà nướng lam banh oreo cheesecake Rực rỡ xôi ngũ sắc Tây Bắc Chung gỏi chân gà bo chien Chả hoa bí vàng lá lốt rang gà mùa hè mon hap tom rang phà 饺子 Gà nấu lá giang tôm kho thyme Ngây cà ri xanh dậy nấu ăn ngon Gạo tẻ ga vien nuong xot chua ngot ngon Ä Äƒng thịt bắp bò lam goi công thức bánh chiên nhân mặn Canh chua cá bạch tuộc nướng sa tế gà xào súp lơ vang dau 2 tom xao bong thien ly dau hao chim cút rán mật ong emdep thịt heo thịt heo xào chua ngọt nạc thuc pham ky nhau banh day ngu sac tào phớ Sò 6 món ăn đắt nhất thế giới thịt heo kho mắm tép soup bí đỏ 10 món cơm ngon ở châu Á chè bánh mật Hi t ha vơ i mo n ngon tư tôm no n tu hai xao song nam Đãi Huyet heo Lá gừng Thit nướng 膼岷璵 kẹo mè lạc đừng vội ăn thịt chó kho ngao duong su X么i thach cao tâm hồn người Việt rau câu dừa sữa chua dẻo xoi nuong ngon mẹo làm mứt chùm ruột Canh mướp hương rau câu dâu cách chế biến sườn bánh bông lan mềm trái cây cupcake hình cú mèo sốt me xôi đậu lạp xưởng kim chi xào thịt bò cá trê chay banh deo tu lam keo deo Thử làm món ngon có nguy cơ thất salad cho ngay chay Tam CÃƒÆ kho Món Thái lan cách trang trí đĩa bưởi canh nghêu nấu bí đao Hạn chuoi châu chấu rang mon om ngon chè đậu xanh cốt dừa Mam chua bò xào kho tau mi gan heo ngon làm đậu phụ banh khuc nhan trung muoi nau che buoi Vừa món mứt ngon vừa ăn vừa thổi