8 ý tưởng cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG đủ chất, ngon miệng mà cách làm nhanh gọn. 8 gợi ý cho bữa trưa văn phòng nhanh ngon đủ chất
8 gợi ý cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG làm nhanh mà ăn ngon

1. Cơm trộn Hàn Quốc


Nguyên liệu cho món cơm trộn rất đa dạng, tùy sở thích và mùa mà bạn có thể thay thế các nguyên liệu thích hợp - chính vì lý do đó nên bạn có thể dùng các món từ bữa tối hôm trước sẽ rất tiện và tiết kiệm thời gian. Món này ngon nhất khi ăn nóng nên sẽ phù hợp với các bạn ở văn phòng có sẵn lò vi sóng. Khi trộn cơm để ăn bạn đừng quên cho thêm tương ớt Hàn Quốc vào nhé.

2. Salad mì Ý


Các món salad tiện dụng ở chỗ bạn không cần phải hâm nóng mà vẫn thấy quá ngon. Với món salad mì Ý, cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ chất đạm - bột - rau củ một cách cực kì nhanh chóng. Nếu được, bạn để sẵn một chai sốt trộn salad ở văn phòng để rưới lên ngay trước khi ăn nhé!

3. Bánh mì kẹp thịt


Bánh mì được coi là một trong những món ăn nổi tiếng của Việt Nam. Vậy tại sao bạn không làm 1-2 ổ bánh mì mang đi làm ăn trưa nhỉ? Nếu có thời gian, bạn làm thịt bằm để kẹp vào bánh mì thì khi ăn sẽ đỡ bị mắc răng hơn nhiều so với khi mua bánh mì Kebab bên ngoài đấy!

4. Cơm cuộn


Cơm cuộn hẳn là một món ăn không còn xa lạ với nhiều người; tuy nhiên vấn đề thường gặp khi làm cơm cuộn là bạn cần có nhiều nguyên liệu nên sẽ mất thời gian ở khâu sơ chế. Với cách làm cơm cuộn giản dị này, bạn không cần quá nhiều nguyên liệu mà vẫn có được cuộn cơm ngon, đủ chất với vị đậm đà ngon miệng. Cách làm cơm cuộn này rất hợp với các bạn muốn làm cơm mang tới văn phòng ăn trưa đấy!

5. Miến trộn kiểu Thái


Món miến trộn kiểu Thái làm thật giản đơn nhưng ăn vô cùng hấp dẫn. Bạn và gia đình sẽ có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng với món miến trộn lạ miệng. Món này bạn cũng có thể chuẩn bị sẵn nguyên liệu và nước chấm để riêng vào các ngăn trong hộp cơm để mang đi làm rồi trộn làm món ăn trưa cũng quá ngon.

6. Bánh mì sandwich cuộn


Bạn có thể chuẩn bị sẵn cho bé hoặc cho mình những bữa trưa thật nhẹ nhàng bằng những miếng sandwich thật ngon và đẹp mắt, thời gian làm lại nhanh giúp bạn tiết kiệm được thời gian mà vẫn có những bữa trưa văn phòng thật gọn nhẹ và đầy đủ chất

7. Bữa trưa xiên que


Một bữa trưa với những xiên que đầy màu sắc mà cách làm lại cực nhanh hẳn sẽ khiến cả văn phòng ghen tị đấy! Nguyên liệu thì bạn tùy chọn: thịt nguội, jambon, xúc xích, bánh mì, phô mai, bánh quy, dưa leo, cà chua bi.... mỗi thứ  một ít tùy theo sở thích nhé!

8. Salad cam ăn kiêng


Cam vốn là nguyên liệu nhiều vitamin được ưa dùng quanh năm. Nhưng cách dùng cam làm salad giúp bạn thưởng thức trọn vẹn vị tươi ngon cũng như giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu này. Salad cam vô cùng dễ làm lại dễ ăn. Đây sẽ là bữa trưa văn phòng tuyệt hảo cho bất cứ ai đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân.

(Nguồn: Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bữa trưa bữa trưa công sở cơm văn phòng ăn trưa công sở món làm nhanh bữa trưa văn phòng

canh bà bồng thit luoc giam Món bò ngon Chuẩn bị cho Halloween thui nào kho gân bò gỏi gà xoài xanh lam dà ua nướng bò viên và y làm cơm chiên cá hồi cach lam mon nem ga cac loai banh ngot ngon mì ăn với rau củ cuu cuon zam bong nấm xào cà rốt Xé ç ª an com xoi gac bún nước giả cầy cách làm bánh mè cuộn trứng với bắp cải khoai tây cắt sợi xào siro bạc hà vÃƒÆ ng 200 Cách làm thịt nướng Cách tỉa dưa hấu hình khủng long ngộ bún sườn sấu bún sườn bún sườn gỏi miến chả cá ngần homemade banh cupcake kem tuoi ngon cach che bien ech xao lan dimsum lẩu chả cá cu sen xao uc ga ngon cach lam ca phao pha chế nước ép ổi bánh quy mứt sot hanh toi mứt ăn tết thịt gà nấu bơ cach lam chem chep nuong mo hanh oc giac ca hoi nuong bí ngô rán trứng muối giam can voi salad bo buoi nấu canh dưa hồng với chả cá lam canh ga chien gion ngon thịt gà tiềm ớt hiểm món ngon Việt Nam ca thu sot chua cay Mùa tép ăn rong nấm nộm cach lam vit sot dua súp nha đam dạ dày trộn trộn thính goi mien hai san ngon CAch nau che dau trang banh mem dai ngon lam thach rau cau kho rau cà li Ca thu kho Vĩnh tương ớt cay xổi cach lam ga vien boc chien nui chien gion mon sua chien ngon chan ga ham kho tau mon nhat ban cupcake tet Canh ca Detox cách làm rau câu ngon thit luoc mam ruoc ngon cách làm cá kèo kho rau răm công thức cà tím chiên ngán mỡ hành gỏi gỏi gà rau câu đậu phộng rán giòn nướng nem chay công thức cháo tim mề gà canh truyen thong cua singapore sinh tố dứa Mướp xào sũa chua dạ món thạch ngon pad thai làm trứng muối ở nhà Tự làm trứng chicken cơm rang ớt Banh la lieu vật 21 Dinh dưỡng cho trẻ banh flan trai dua ca hap ngon xôi dứa cach la tom chay xao rau cu nau sua dau phong thach nha dam tra xanh soup gà lựu nước mơ soup gà tu lam chocolate chè bí ngô đỗ xanh lÃƒÆ hà tom chua cay công thuc lam tuong ot sinh tố bom vị quế bo cuon pho mai chien Mon thit ga nên Cách làm củ cải trắng muối chua làm măng muối chua muc xao cay xoi ca ro