Thực hiện những cách dưới đây sẽ giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả.

	6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả | Ẩm thực - Sức khỏe

Bệnh đau dạ dày tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt hằng ngày của con người.

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau dạ dày như do căng thẳng kéo dài, ăn không đúng bữa, ăn quá nhanh, vừa ăn vừa làm việc, uống nhiều rượu… Gừng
6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quảGừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, giúp giảm cơn đau dạ dày - Ảnh: arteparfum.ru
Theo Boldsky, gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, giúp giảm cơn đau dạ dày. Bên cạnh đó, gừng có khả năng làm tăng dịch tiêu hóa và trung hòa axit trong dạ dày. Bạn nên thêm vài lát gừng tươi xắt mỏng vào tách trà xanh nóng, để trong 5 phút rồi lấy nước để uống. Hạt thì là Hạt cây thì là có tác dụng làm giảm đau bụng, khó tiêu, chướng bụng và đầy hơi. Bạn có thể cho 1 muỗng cà phê hạt thìa là xay vào 1 cốc nước sôi, để trong khoảng 8-10 phút. Sau đó, lọc bỏ bã rồi thêm một chút mật ong vào nước này để uống. Sữa chua Ăn sữa chua giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và giảm đau bụng do chứng khó tiêu. Ngoài ra, sữa chua rất giàu lợi khuẩn probiotic, có tác dụng loại trừ các vi khuẩn có hại và bảo vệ dạ dày. Bạc hà
B 6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả Bạc hà có khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau dạ dày - Ảnh: bizimbahce.net
Theo Healthline, bạc hà có khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau dạ dày. Bạn nên cho 1 muỗng cà phê bạc hà khô vào 1 cốc nước sôi, để trong 10 phút. Sau đó, lọc bỏ bã rồi thêm một chút mật ong vào nước này để uống. Nha đam
6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quảNha đam có tác dụng làm dịu dạ dày, cải thiện tiêu hóa, điều trị táo bón và giảm đau bụng - Ảnh: Women’s Health
Uống nước ép nha đam giúp điều trị nhiễm trùng, ngăn chặn chảy máu trong dạ dày. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng làm dịu dạ dày, cải thiện tiêu hóa, điều trị táo bón và giảm đau bụng. Trà hoa cúc
6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quảThêm chút nước chanh vào trà hoa cúc để giảm đau dạ dày - Ảnh: altsantiri.gr
Trà hoa cúc có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm đau bụng và chuột rút. Bạn nên thêm một chút nước cốt chanh vào trà khi uống để điều trị đau dạ dày hiệu quả.

Lê Loan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gỏi óc canh nghêu bao quan gà chiên ga kho gung nuoc dua cách làm nem ngon miến gà Món lau Phá Ÿ sua chua nao hoa vải Mon ngon cho be trang trí món ăn cho bé chất liệu nhựa б m dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải làm cơm trộn Món phở gà cach nau muc xao ca ran Món cha bánh trứng cơm chiên gムgoi sushi cÃƒÆ thu Bêex.php?q= đẹp"> đẹp May vÃƒÆ ầu cốm chiên tôm xào bơ Mở Bánh Kem khử mùi làm bánh làm kem huong dân nau an soup bắp cải tím rau dền dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải cu nang cách làm chả cốm già ng sinh Thơm thịt gà rang bữa cơm riêu Uc Bê Mien bac mề gà xào chua mặn nau nuong tu dây nâu an cà ri cà bi do xôi thịt gà nước dừa Món tôm rau muong 4 lò nướng thứ vit ham món ăn khai vị luç å soup bí đỏ kem cach lam sua dau nanh bánh bao Bánh cuốn Mai cốt dừa cach lam banh ran cong thuc sua bap Thịt heo xào cuộc thi gia đình khen ngon Sự món ngon mỗi ngày phở ná m gỏi trộn tôm thịt Canh gà ớt chuông xào khoai món chay ngon trúng món súp Dá u Gỏi cá tôm kho sinh tố cà rốt đi biển Thái Lan la dua dua bo cach lam mien xao thit bam cải thảo Hà Lan bánh cookies Cá chép mấm nau An thà i lan Cún Khang Bánh hỏi cà chua đậu bắp xào tỏi Đậu bắp xào tỏi Bến gà nhồi cha ca nước tương cay sa lát dầu dấm canh đu đủ thịt gà Cách nau xoi cua chien gion hà lan Xá bấu trà u Yuri Kurohara đô uô ng xa lach trung xao bi do Thit hun khoi