Với những gợi ý về các món sandwich giản đơn, dễ làm dưới đây, bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn mới để bổ sung vào danh sách các món ăn nhẹ đầy đủ
6 món sandwich thơm ngon dễ làm cho bé yêu



Với những gợi ý về các món sandwich giản đơn, dễ làm dưới đây, bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn mới để bổ sung vào danh sách các món ăn nhẹ đầy đủ dưỡng chất cho con mình.

Chế biến các món ăn ngon, hợp khẩu vị trẻ con mà lại đảm bảo yêu cầu về dinh dưỡng là một nhiệm vụ không hề giản đơn của các bà mẹ. Cho bữa ăn sáng của bé, bạn có thể chuẩn bị sẵn 6 món sandwich giản đơn dưới đây, vừa ngon vừa tiện lợi.

1. Sandwich táo và cà rốt
Món sandwich này vừa có mùi thơm của táo lại được xếp xen kẽ những lớp cà rốt trông rất đẹp mắt nên sẽ khiến bé của bạn Lưu ý ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn vài lát bánh mì sandwich, một ít mứt táo và mứt cà rốt (hoặc cà rốt xay nhuyễn rồi nấu chín nếu như bạn không muốn bé tiêu thụ quá nhiều đường).



Cách chế biến: Trước tiên phết mứt táo lên bánh mì, tiếp tục phết thêm mứt cà rốt hoặc cà rốt xay đã nấu chín lên trên. Làm tương tự với miếng còn lại rồi kẹp hai mặt sandwich đã phết mứt lại với nhau.
Cắt chéo lát sandwich để chúng có hình dạng bắt mắt hơn. Có thể cho bé chấm thêm chút muối tiêu hoặc tương ớt tùy theo khẩu vị.

2. Sandwich trái cây khô
Đây được xem là bữa ăn nhẹ lý tưởng trong ngày lạnh dành cho trẻ. Bạn có thể chuẩn bị sẵn sẵn vào buổi sáng và cho trẻ mang đến trường để ăn trong giờ ra chơi. Những nguyên liệu cần có gồm mật ong, hạnh nhân, hạt dẻ, hạt điều, nho khô cùng vài lát sandwich.



Cách chế biến: Phết mật ong lên lát bánh mì, rắc các loại hạt khô lên trên. Sau đó úp hai miếng sandwich lại với nhau và cho vào lò nướng nhẹ để chúng không bị mềm.

3. Sandwich bơ đậu phộng và chuối
Chuối rất giàu dinh dưỡng và có mùi vị thơm ngon, đặc biệt là khi kết hợp cùng với bơ đậu phộng. Bạn có thể dọn kèm món sandwich này với một ly sữa nóng để bé có một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất. Ngoài bánh mì, bạn cần có bơ đậu phộng, chuối chín thái lát mỏng.



Cách chế biến: Phết bơ lên bánh mì rồi xếp những lát chuối mỏng lên trên. Tiếp tục làm thêm một miếng bánh mì tương tự sau đó úp hai mặt bánh mì vào nhau. Có thể cho vào lò nướng nhanh để phần bánh mì không quá nhão.

4. Bánh mì trứng rán
Không chỉ cung cấp nhiều protein, trứng còn chứa các chất dinh dưỡng khác có ích cho sự phát triển thể chất của trẻ. Món bánh mì trứng rán này sẽ đảm bảo cho con bạn có được một nguồn dinh dưỡng tốt để bắt đầu ngày mới.
Thành phần nguyên liệu gồm có dầu ô liu, bánh mì, trứng, phô mai thái lát mỏng, muối, bơ và ít tiêu hạt.



Cách chế biến: Trước tiên, bạn cần nướng bánh mì cho giòn rồi mới đặt những lát phô mai mỏng lên trên. nấu nóng dầu ô liu và bơ trong chảo, cho trứng vào chiên theo kiểu ốp-la nhưng phải đảm bảo lòng đỏ của trứng chín hoàn toàn.
Đặt miếng trứng lên trên bánh mì, rắc thêm muối và tiêu theo khẩu vị của trẻ, trên cùng xếp thêm một lát bánh mì.

5. Sandwich cà chua với phô mai nướng
Cà chua giàu vitamin, giúp làm tăng sức đề kháng cho bé khi thời tiết đang lạnh. Nguyên liệu cho món này khá giản đơn, chỉ có vài miếng bánh mì sandwich, bơ, phô mai và cà chua thái lát cùng với ít muối, tiêu.



Cách chế biến: Đặt những lát phô mai mỏng lên trên miếng bánh mì, tiếp tục cho cà chua thái lát lên. Làm tương tự với miếng bánh mì khác rồi úp hai mặt bánh mì vào nhau.
Cho bơ vào chảo, nấu nóng để bơ tan ra rồi cho bánh mì vào áp chảo cho hai mặt vàng đều là được.

6. Sandwich khoai tây và hành



Bạn có thể cho bé quen dần với mùi vị của các loại gia vị bằng món bánh mì khoai tây-hành này. Nguyên liệu cần có gồm khoai tây nghiền, hành tây thái lát, bánh mì, phô mai, sốt đậu nành, bơ, nước sốt tỏi và muối.
Cách chế biến: Trộn khoai tây với các nguyên liệu, trừ bơ và bánh mì, cho thật đều. Phết bơ lên bánh mì rồi tiếp tục cho khoai tây đã ướp gia vị lên trên, kẹp một miếng bánh mì lên trên cùng.
Cho sandwich vào lò nướng hoặc nướng trên chảo để bánh nóng và giòn hơn trước khi cho bé ăn.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi 6 món sandwich thơm ngon dễ làm cho bé yêu

canh khoai sườn non rau cải Bún xôi sườn suon bo kho ca trich banh bong lan quy phi mon trung cuon ngon Sâu dạ dày hầm Tuyết Nguyễn Gỏi khổ qua thanh nhiệt canh khoai thịt viên nà ŠCách nấu chao ga cha dau thit goi banh chung tép rang thịt Trứng cá hồi mit non ham dua huong dan lam banh tart trung cu sen ham duoi heo ngon chè chuối kiểu thái gà sốt ớt trứng ốp lết quẠchanh mứt dâu Nêm nướng cach lam goi xoai thuc don mon ngon bánh bông lan cuộn dâu tây ngon gà xiên nướng cach lam hu tieu mề gà xào bún lam banh bong lan chanh day nước sâm lạnh bún xào chay các loại bánh mì kẹp lam tranh 3d mon sua chien ngon Tạ sinh tố vải trứng hấp Nét duyên chè Huế Gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt ngon phở cuốn tôm tươi cổ chan gio muoi ngon 10 loại thực phẩm tốt cho trái tim quẠchanh Giúp tay hết cay cơm chiên trái thơm món chiên món Thái nộm gà dưa leo cong thuc lam sua gao han quoc cách bó hoa da dieu cua chien gion luộc gà bằng nồi cơm điện Sự đồ chay tôm nướng chanh muối cách làm mứt quất hồng bì thịt gà chiên chua ngọt gan gà Bánh trung thu deo Cách làm lươn gà viên đậu phụ nuong ca ro phi váng đậu sinh tố dâu cháo gạo lứt hạt sen đậu đen và bí banh trang cuon Món cháo cach lam banh tom chien thăn bò gan ngỗng món Pháp món Tây Rượu trắng mien xao chanh Khéo tay tỉa thiên nga từ táo cach lam o mai món việt Cách làm món cá tình sắc màu canh hẹ nấu nấm thịt viên lau ga ngon banh cuon nhan thit ngon công thức bánh 7 màu Mữt dừa Ăn thử chim cút rang muối ngon rẻ phố nau bun Muffin bi do que ngon rụng cách làm bánh cam ca chem cuon sot dau hao cach lam muc nhoi cha ca Ngọt giòn canh du du ngon ga ba chen thom ngon cach nau mon ga xa xiu Cơm rượu Khoai môn cà ba sa banh troi cÃ Æ chua cách làm pizza chân gà xào rau củ salad dưa hấu chả giò Mayonnaise Võ Mạnh Lân Những địa chỉ mới cho người ghiền Thịt banh bao chay chien giò thủ chân giò nấu giả cầy ca thu sot hủ tiếu món xào hủ tiếu xào món Xá xíu cách làm thịt bò khô trứng chiên ăn sáng chao tom thom ngon mocktail hibicus gà om xì dầu