Với cách làm giản đơn với bánh mỳ <a href="http://afamily.vn/tags/sandwich.chn" target="_blank">sandwich</a> này, bạn sẽ nhanh chóng và dễ dàng nạp đầy năng lượng cho một ngày làm việc, học tập. 5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất
5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất

5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất 1

5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất 2

Nguyên liệu gồm có:

2 lát bánh mỳ sandwich nướng

2 lá xà lách

1 quả trứng

3 lát giăm bông

3 trái cà chua.

5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất 3

Bước thứ nhất(1):

rửa thật sạch xà lách rồi vẩy khô.

Cho một ít dầu vào chảo chiên trứng, nếu bạn có khuôn thì càng tốt, thành phẩm của bạn sẽ thêm phần đẹp mắt.

5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất 4

rửa thật sạch cà chua và cắt thành lát.

5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất 5

Bước thứ hai(2):

Kết hợp chúng lại: đặt một lá xá lách lên trên miếng bánh mỳ sandwich, tiếp đến là trứng.

5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất 6

Bước thứ ba(3):

Đặt miếng xà lách còn lại lên, bỏ thêm vào vài lát cà chua, giăm bông và cuối cùng là lát bánh mỳ sandwich còn lại.

5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất 7

Ngoài ra, phần cà chua còn lại bạn có thể tận dụng làm nước ép nếu thích, rất giản đơn, chỉ cần bỏ phần hạt, rồi cho vào máy xay với 1 ít si rô, đường và đá. Thế là bạn đã có 1 bữa sáng hoàn hảo rồi!

Cuộc sống tất bật khiến bạn không có thời gian để chuẩn bị sẵn bữa sáng chu đáo, đôi khi còn bỏ hẳn việc ăn sáng, như vậy rất không tốt cho sức khỏe. Với cách làm giản đơn với bánh mỳ sandwich này, bạn sẽ nhanh chóng và dễ dàng nạp đầy năng lượng cho một ngày làm việc, học tập.

5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất 8
Mong các bạn ngon miệng nhé!


Nếu thích ăn bánh mỳ sandwich, bạn thử biến tấu món bánh mỳ này cho bữa trưa nhé!5 phút cho bữa sáng ngon và đủ chất 9


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng sandwich bánh mỳ món làm nhanh

ca com chien toi ot ngon mi nam tiramisu hap dan salad xoài bơ ê lam banh tao ngon đưa cánh gà sốt dầu hào ngon cà thu kho cơm chiên chua ngọt lam snack khoai mon cach xao mi udon mít luộc kho nấm nau mi y bánh hạt dẻ cá cơm cookies bơ gà rô ti dền cách làm nem nướng mì xào cá cha dau thit Trứng cá hồi nau banh canh ca loc CHÃƒË cách lam cá cơm chiên giòn chả đùm mề gà cà tim xao banh tom pho mai GIà luon nuong la dua salad cÃƒÆ thuc don 4 mon miến vịt flan cách nấu bánh canh cua bán chao vit mứt xoài rieu banh bo mÃ Æ mon chien món Canh bầu tips thực phẩm khả năng sinh sản buồng Cách làm Móng giò ngâm chua ngọt cach nau nam om ca chua matcha caramel Thịt ngan nam mo nhoi thit ngon cach lam banh chiffon giá hẹ xào cach lam i gion sot ca chua banh waffle mán bap xao cơm trộn mắt tom rang thom THIT KHO TAU Sài Gòn ngày nóng và những món ngon không đi cách muối cà ghém goi ca salad kem chua Vit nau chao mực tẩm bột Cà ri chay Japchae lươn chiên xù thit lon xao sa te gà rang ga nau gung I lam thach dua bánh xèo tôm Để chè vải đỗ xanh món ăn khai vị cháo môn lươn Tráng miệng æ æ Ngo hướng pho ga kho tron kim chi chÃƒÆ bi do ngon mắm ruốc sup solyanka kem BÃP chè lạc bí ngô mật ong đậu khuôn sốt chua cay gà xào bo than tá c cach nau bo hap la sen Ăn đâu đầm pate gan gÃƒÆ kim chi nẠu ngao salad cà chua chim sẻ Ăn Vặt ca ri nau voi ga bí đỏ mon gan tieu xanh canh dưa leo goi bap cai Gan gà com ruou Cac mon man han quoc bánh doremon phụ kiện cho tóc Món Nhật Ẩm thực Nấu canh kim chi đẹp