Những món ngon dễ làm từ rau mồng tơi này vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp quý ông trị chứng yếu sinh lý.
5 món ngon từ rau mồng tơi trị yếu sinh lý

Rau mồng tơi xào tỏi

Nguyên liệu gồm có: 

rau Đây là món ăn được nhiều nhiều người yêu thích.

- Rau mồng tơi

- Tỏi

- Mỡ nước hoặc dầu chiên.

Cách chế biến:

- Rau mồng tơi chọn loại nhiều ngọn, ít lá, lá càng nhỏ càng ngon. Nhặt sạch rau mồng tơi, rửa dưới vòi nước, để ráo nước.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập

- Cho chảo lên bếp, để lửa thật to, đổ dầu vào chảo nấu nóng già. Cho tỏi vào phi thơm, bỏ rau mùng tơi vào, nêm gia vị vừa miệng. Rau xào chín tới thì tắt lửa, đổ ra đĩa, ăn nóng sẽ ngon hơn.

Bò xay xào rau mồng tơi

me Bò xay xào mồng tơi dùng với cơm nóng quá ngon.

Nguyên liệu gồm có:

- Bò xay xốt cà: 1 lon 180g.

- Rau mồng tơi sạch: 1 mớ

Tỏi: 1 củ

Hành khô: 1 củ

Cách chế biến: 

- Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập. 

- Cho chút dầu chiên của bé vào chảo, phi thơm hành và tỏi.

- Sau đó cho lon bò xay xốt cà vào đảo cho săn lại một chút.

- Cho tiếp rau mồng tơi vào xào tới chín.

- Không cần nêm thêm gia vị vì bò xay đã khá đậm rồi.

Canh mồng tơi nấu tôm

me

 

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó mồng tơi, lặt riêng lá và ngọn non

- 300 g tôm tươi

- 1 nhánh hành lá

- dầu chiên

- Muối

Cách chế biến:

- Bóc vỏ tôm, giã dập.

- Cắt nhỏ hành và rửa thật sạch rau.

- Phi hành, xào tôm cho thơm.

- Đổ nước vào nồi nấu sôi trên lửa lớn, vớt váng bọt.

- Nêm mắm muối vừa ăn.

- Cho rau vào nồi, đảo nhẹ và bắc xuống ngay.

- Múc ra tô và thưởng thức nhé!.

Canh mồng tơi nấu ngao

me

 

Nguyên liệu gồm có:

- 700 gram ngao

- 1 bó rau mồng tơi

- Gừng, muối.

Cách chế biến:

- Ngao rửa qua nhiều lần nước cho sạch, ngâm ngao vào âu nước, thỉnh thoảng xả lại nhiều lần nước để ngao ra hết cát.

- Rau mồng tơi rửa thật sạch, để ráo, nếu lá mồng tơi to thì bạn cắt làm đôi.

- Cho ngao đã làm sạch vào nồi, thêm gừng xắt nhỏ, đặt nồi lên bếp nấu sôi đến khi ngao há miệng thì tắt lửa.

- Để nguội ngao, dùng tay sạch tách bỏ thịt ngao ra bát riêng, phần nước lọc lại cho sạch cát rồi đổ phần nước ngao lại vào nồi.

- Đặt nồi nước lên bếp, nấu sôi thì cho rau mồng tơi vào, nêm muối cho vừa ăn, vì phần nước ngao rất ngọt nên bạn không cần nêm nhiều gia vị.

- Cho phần thịt ngao vào nồi canh, để sôi lại thì bạn tắt lửa, múc canh ra bát lớn dùng làm món canh ăn với cơm.

Canh rau mồng tơi nấu bầu dục lợn

canh

 

Món ăn này chữa hoạt tinh, tinh xuất quá nhanh và sau giao hợp luôn luôn bị mệt mỏi đuối sức, xanh xao.

Rau mồng tơi 1 nắm, rau dền tía 1 nắm nấu với một đôi bầu dục để nguyên lớp mỡ và vỏ bọc (không bóc vỏ) cho gia vị. Ăn nóng. Ăn xong uống nước trà gừng nóng sẽ tăng hữu hiệu. Trước khi đi ngủ ăn 1 muỗng vừng đen (đã rang thơm) nhai kỹ nhuyễn rồi nuốt. Xong uống 1 chén nước cơm rượu, càng có có kết quả tốt cao hơn.

Công dụng: chữa hoạt tinh, tinh xuất quá nhanh và sau giao hợp luôn luôn bị mệt mỏi đuối sức, xanh xao.

Mong các bạn thành công!

Theo Phunutoday.vn/Khỏe và đẹp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau mồng tơi Món ngon dễ làm

ba lã cháo đỗ xanh Trang Trí bánh tổ chiên Hot gà trung chien thithoom riềng mẻ">lươn om riềng mẻ mì ý xào nghêu Công viên Thống Nhất cach lam dui ech tréel" style="background-color: #2B61C2" href="/index.php?q=cà hÃ">cà hà Công thức làm bánh mì an Mạch chân gà xì dầu Ba khía rang me Hàng Giấynh muối tại cá kho nước chè mạn tre ngon ngô ngọt Công Dau nanhn tâybắp chiên bơ kem cà ba chi ngon mª bit tet sakê chiên bắp cải trộn gà thời thơ ấu Có phải ăn yến là vô nhân đạo sà Šcanh su hào nấu cá Cáu Trung Thu gia nấu canh hến với cà chua Cách tỉa hoa dưa chuột trang trí chè trôi nước rằm tháng giêng Cách tránh lãng phí thức ăn Trứng Cách tỉa dưa hấu th Cách giữ lòng trắng lòng đỏ trứngịt Cách pha chế bút Cách pha cafe bột thạch cao CA NUONG Cách nấu xôi nếp cẩm Cách nấu bánh tét cách làm hải sản Cách nấu xôi tom ranglor: #7690E5" href="/index.php?q=Cách nấu lẩu cá">Cách nấu lẩu cá Cách lam banh bao chi bữa tối Cách làm xôi chè hạt ônghoông s Cá chiênhp?q=tré">tré cà pháo muối chua Cách nấu pho ga Cách nấu Bò kho Cách làm trà sữa bắp cải cuốn dua cÃƒÆ bữa trưa văn phòng cách làm trứng muối nhanh Cách làm nếp cẩm bữa cơm ngon Nhẹ Cách làm kem chuối dừa đậu phộng Cách làm ghẹ Cách làm mực nướng Cách làm gà nướng bún ca cach lam com ruou Cách làm bánh tai heo cach lam muc xao tuong ot Cách làm bánh kem bun nuoc chiên nấm kim châm cach nau sua ngo Cách làm chuối chiên dừa Cách làm bánh mỳ khoai luộc an ngon canh chua kiểu Thái thịt nấu canh chua mì gói xào Cách làm bánh su kem cà chua xúc xích Cách làm bạch tuộc luộc bốc Cách làm bánh flan ngon làm chả chay lam cha bong Cách bảo quản các món ăn ngày Tết mi den han quoc ngon Cách làm ốc móng tay cach lam sup khoai tay thit ga Cách chọn lá dong và nguyên liệu gói Xôi sốt đào cho món nướng Cách khử mùi hôi cho vật dụng bếp bánh quy chiếc mũ công thức nước chanh hương quế bun rieu Các món bún ngon bồ câu quay Các món ngon nóng hổi cho ngày cuối tuần cach lam banh crepe tom thit Cách chọn nguyên liệu gói bánh chưng cach lam bot ngan lop canh rau muống nấu cá Cá rô Cá nướng giòn tan Các món đặc sản núi rừng Hòa Bình bánh plan baileys dinh dưỡng Quay cà tím xào thịt lợn băm Sinh Cà phê Việt độc đáo trong mắt du khách cach làm chạo thit bo Cà ri cua công thức carbonara pasta Cà tím nướng than thơm nức mũi cháo rau muống Việt Nam bread banh nuong cacao công thức bánh kem oreo thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu