Những món canh chua có tác dụng giải nhiệt rất tốt trong ngày hè nóng bức. Hãy cùng vào bếp chế biến 5 món canh dễ làm nhưng ngon bổ cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.
5 món canh chua giải nhiệt ngày hè

Canh ngao nấu dứa

Nguyên liệu gồm có:

- Ngao: 1 kilogram

- Dứa, cà chua

- Rau dăm, hành, thì là, sấu, gừng, hành khô

- Nước mắm, bột canh, mỳ chính

5 món canh chua giải nhiệt ngày hè 1 Canh ngao nấu dứa mát lành

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cà chua mang đi rửa thật sạch, bổ theo hình múi cau, các gia vị khác đều được nhặt và xắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): rửa thật sạch ngao sau đó cho vào nồi cho chút muối và nước vào luộc. Khi ngao mở hết miệng tắt hết bếp đi và vớt ra, lấy phần thịt, ướp cùng mắm, mỳ chính, bột canh. Nước luộc ngao cho ra bát để cho cạn lắng xuống phía dưới.

Bước thứ ba(3): Phi hành thơm lên, sau đó cho cà chua vào xào. Khi cà chua đã chín nhừ rồi bạn cho ngao vào. Đảo đều từ 2 đến 3 phút sau đó thì múc ra bát.

Bước thứ tư(4): Sau khi gạn bỏ phần cát lắng phí dưới, bạn đổ phần nước trong vào nồi. Cho thêm 2 quả sấu vào, dứa thái miếng nhỏ và gừng, đun khoảng 10 phút. Sau đó cho ngao và cà chua vào đun khoảng 5 phút, nếm gia vị cho vừa. Cho hành lá, thì là vào rồi tắt lửa.

Canh đầu cá hồi nấu măng chua

Nguyên liệu gồm có:

- Đầu cá hồi: 500g;

- Măng chua: 200g;

- Cà chua: 2 trái;

- Me chín: 1 vắt; Ớt hiểm: 1 trái; Ngò om, ngò gai, tỏi băm;

- Muối, nước mắm; Đường, dầu chiên; Bột ngọt.

Cách chế biến:

- Đầu cá hồi rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn, ướp với 1chút muối, nước mắm, tiêu, ớt hiểm đập dập và ½ (một phần hai) phần tỏi băm, để thấm khoảng 30 phút.

- Măng chua rửa thật sạch, vắt cho ráo. Cà chua cắt múi cau, hoặc băm thật nhỏ.

- Ngò om, ngò gai rửa thật sạch, cắt nhỏ. Me dằm với ½ (một phần hai) chén nước nóng, lọc lấy nước me.

- Phi thơm số tỏi băm còn lại với dầu chiên, lấy ra ½ (một phần hai) số tỏi phi cho vào ướp với cá, phần tỏi phi còn lại cho cà chua băm vào xào sơ rồi trút ra dĩa.

- Đun sôi 1,5 lít nước, cho cá và nước me vào, đợi sôi lại, hớt bọt. Thêm măng chua và cà chua vào nấu nhỏ lửa, nêm thêm muối, đường, nước mắm và bột ngọt, nếm vị chua ngọt vừa ăn là xong

Múc canh ra tô, rắc rau om, ngò gai và tiêu lên mặt, dùng nóng với cơm hoặc bún. Khi ăn chấm cá với nước mắm và ớt cắt lát.

  5 món canh chua giải nhiệt ngày hè 2 Canh đầu cá hồi nấu măng chua

Canh bắp bò nấu khế chua

Nguyên liệu gồm có:

- Thịt bò bằm nhuyễn hoặc thái miếng: 150 g

- 3 quả khế cắt miếng mỏng

- 2 trái cà chua đỏ cắt múi cau

- 1 củ hành tím cắt miếng mỏng

- 2 nhánh ngò om cắt khúc

- 2 nhánh ngò gai cắt khúc.

- Thêm ¼ (một phần tư) trái ớt cắt miếng mỏng, một lít nước lọc, 3-4 m hạt nêm, 1 m đường cát trắng, ¼ (một phần tư) muỗng tiêu xay, 1 muỗng dầu chiên.

Cách chế biến:

- Xào hành tím với dầu chiên cho thơm.

- Thêm thịt bò vào nồi, xào chín.

- Cho tiếp cà chua vào nồi xào sơ để lấy màu rồi cho khế vào.

- Thêm nước lọc, nấu sôi lên.

- Nêm nước canh với hạt nêm cho vừa ăn.

5 món canh chua giải nhiệt ngày hè 3 Canh bắp bò nấu khế chua

Canh nấm nấu thịt nạc xay và cà chua

Nguyên liệu gồm có:

- 100 gram nấm tươi, có thể dùng nấm sồi hay nấm rơm

- 150 gram thịt nạc xay

- 2 quả cà chua

- Nước mắm, muối, hạt nêm

- Hành lá, hành khô.

- Thêm sấu hoặc me để đủ độ chua cho bát canh

Cách chế biến:

- Nấm sồi rửa thật sạch, cắt bỏ chân nấm, ngâm nấm vào thố nước lạnh có pha nửa thìa nhỏ muối.

- Sau 15 phút, vớt nấm ra rửa lại cho sạch, để vào bát.

- Hành lá xắt nhỏ. Cà chua rửa bổ kiểu múi cau. Sấu hoăc me cạo vỏ, rửa thật sạch.

- Thịt nạc xay ướp vào bát thịt nửa thìa nhỏ muối, ít hạt tiêu.

- nấu nóng hai thìa dầu chiên, phi hành khô thơm, đổ thịt vào xào chín.

- Thêm cà chua vào xào cùng với thịt, đậy kín nắp nồi khoảng 3 phút vì cà chua sẽ ra nước. Cho sấu hoặc me vào đảo cùng.

- Tiếp theo đổ nước lạnh ngập mặt cà, nấu sôi khoảng 5 phút cho sấu hoặc me chín. Vớt sấu hoặc me ra bỏ vỏ, đánh nhuyễn phần thịt quả rồi đổ vào nồi.

- Nêm vào nồi canh hai thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa hạt nêm, nửa thìa nhỏ muối, đợi sôi lại ban nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- Sau cùng đổ nấm, hành lá vào, đun tầm 3 phút bạn tắt lửa.

- Múc canh ra bát dùng với cơm.

5 món canh chua giải nhiệt ngày hè 4 Canh nấm nấu thịt nạc xay và cà chua

Canh cá nấu chua kiểu miền Nam

Nguyên liệu gồm có:

- Cá diêu hồng (có thể thay bằng cá lóc)

- Cà chua, dọc mùng, dứa

- Đậu bắp, giá đỗ

- Nước mắm, gia vị, 1 muỗng cà phê đường

- Vắt me khô, ớt, hành lá, hành tím, rau ngổ

5 món canh chua giải nhiệt ngày hè 5 Canh cá chua giải nhiệt ngày hè

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cá bóc mang, rửa thật sạch với muối cho hết nhớt. Cắt khúc vừa ăn hoặc cắt làm đôi.

Bước thứ hai(2): Dọc mùng tước vỏ, thái lát mỏng, bóp sạch với chút muối.

Bước thứ ba(3): Cà chua bổ kiểu múi cau, dứa thái lát. Đậu bắp cắt bỏ cuống, thái lát vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Phi thơm hành tím với chút dầu chiên, đổ cà chua vào xào chín và nêm thêm một chút mắm.

Bước thứ năm(5): Chế nước sôi ngập mặt cà chua và nêm gia vị, đường cho vừa khẩu vị.

Bước thứ sáu(6): Vắt me cho ra bát, chế nước dùng cá vào khuấy cho me tan rồi đổ từ từ nước me vào nồi cá.

Bước thứ bảy(7): Cho dứa vào nồi để dứa tiết ra chất làm ngọt và thơm nước dùng. Sau đó trút cá vào.

Bước thứ tám(8): Cá chín vớt ra để riêng. Thêm dọc mùng, đậu bắp vào nấu chừng 3 phút cho mềm rồi cho giá đỗ vào. Canh sôi, cho cá lại vào nồi, rắc hành ngổ xắt nhỏ lên và tắt lửa.

Canh cá nấu chua kiểu miền Nam này quá ngon, dễ ăn và hợp với thời tiết nắng nóng.

Món canh cá nấu chua có vị ngọt của nước dùng cá, chua nhẹ của dứa và thơm của hành ngổ sẽ chinh phục các bạn ngay trong lần đầu thưởng thức. Các bạn có thể dùng canh cá nấu chua với bún hoặc với cơm. Ăn kèm rau sống và mắm cay quá ngon nhé!

Mong chị em và gia đình có những bữa ăn ngon miệng với những món canh chua giải nhiệt mùa hè này.   Theo Phunutoday
Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt măng tươi món kho dưa leo cải Đặc sản vùng miền nem thịt heo nướng thit luoc cham mam tom Khu ga kho hat de Bim bim Sâu Ruột hăn heo nấm rừng lá quế thuá µ my goi xao thap cam cafe 12 đặc sản Tây Nguyên lạ miệng khó chocolate chiffon ngon muoi rau cu mГѓВ bán gà trộn dưa leo 4 món ăn ngon chế biến từ tôm cong thuc lam banh goi đồ nếp kiwi ga ram lạ miệng lại dễ làm từ nước dừa m đẹp da canh ga nhoi xoi chien gion lẫu hải sản thăn Ca tim Nhấm cu dao sushi cÃ Æ chua nau canh thit gÃƒÆ 100 sa ot răng banh bao nhan trung thi la đá lạnh giá i Ốc luoc nom xoai chua ngot ngon cách làm bánh ngải che thach suong sao mÃƒÆ cach nau sua bí đỏ ga sot chua ngot nau lẩu bánh mì kẹp phô mát nội trợ lam ruoc banh phomai ngon cach lam cac mon ăn ngon tom chay chăn gối tôm rang chả giò kiểu nam rau trộn chua ngọt canh chua chả cá xôi viên củ sen 4 món gỏi người Sài Gòn ăn hoài không mệt banh mozzarella dau hu lan bot chien xu cách làm khoai chiên giòn nhẠdo xanh gà sốt chưa cay lau gan ca ngon nam sot ruou vang mon vit ngon cách rang tôm ngon trái cay rau cau trai dau kho TrẠi 5 cách pha nước chấm cơ bản của Alfajores chá Ÿ sandwich bacon bo bôp thau trư nac bo om tieu thom Dau phong chien ot cay mousse chanh day món chiên Cải thảo tẩm bột chiên cach lam dua món ngon từ súp lơ bao ngư nâu chao nước chanh dưa chuột ga cuon thanh cua ngon bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm canh ngon cho cả nhà sữa đậu Cach goi Banh tet sushisushi gac súp cà chua cuộn lá dứa với gà thit heo la lot Ba Lan lam gia do nội hau ran sot dau hao PHO GA CHÈ THẬP CẨM SỮA DỪA banh my ngot voi nho kho mut ngon mực tươi xiên que nướng nấm chua ngọt sốt cà chua tự làm chả cá ngừ salad tôm tươi chôm chôm CÃƒÆ Nuong banh chiffon thom ngon