Trong thiên nhiên tồn tại nhiều loại tinh dầu giúp ích cho những người mắc bệnh về đường hô hấp cả mạn tính lẫn cấp tính.

	5 loại tinh dầu giúp ích cho người mắc bệnh hô hấp | Ẩm thực - Sức khỏe

Dưới đây là 5 loại tinh dầu bạn có thể thử dùng như là phương cách làm giảm triệu chứng của bệnh, theo Naturalnews. Tinh dầu đinh hương Loại tinh dầu này có đặc tính chống co thắt và kháng virus, nó có thể làm giảm căng cơ gây ra bệnh hen suyễn và ngăn virus vào đường hô hấp. Bạn có thể sử dụng tinh dầu đinh hương bằng cách chà xát nó trước ngực.
5 loại tinh dầu giúp ích cho người mắc bệnh hô hấp - ảnh 1Dầu hoa oải hương có đặc tính chống viêm và an thần, có thể giúp quản lý bệnh hen suyễn - Ảnh:Shutterstock
Tinh dầu hoa oải hương Dầu hoa oải hương có đặc tính chống viêm và an thần, có thể giúp quản lý bệnh hen suyễn. Hãy sử dụng dầu hoa oải hương như một phương thuốc chữa trị chứng hen suyễn bằng cách thêm vài giọt vào bát nước nóng và hít hơi nước nóng từ đó bay lên. Tinh dầu oregano Dầu Oregano có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm. Nó làm giảm triệu chứng khó thở ở bệnh nhân hen ngay khi hít vào. Cách dùng: Kết hợp 25 giọt dầu oregano vào khoảng 150 ml nước và bỏ vào chai xịt phun sương và sau đó hít lấy làn hơi tòa ra từ hỗn hợp này. Tinh dầu trầm hương Tinh dầu này có đặc tính long đờm và chống viêm. Nó giúp loại bỏ tắc nghẽn đường mũi và phổi - nguyên nhân gây bệnh hen suyễn. Ngoài ra, dầu trầm hương cũng giúp ngừa căng thẳng và lo lắng. Cách thức sử dụng: Chỉ cần chà dầu lên ngực để giảm tắc nghẽn đường thở.
5 loại tinh dầu giúp ích cho người mắc bệnh hô hấp - ảnh 2Tinh dầu khuynh diệp giúp giảm triệu chứng của bệnh về đường hô hấp - Ảnh: Shutterstock
Tinh dầu khuynh diệp Tinh dầu khuynh diệp có mùi hương mạnh giúp thông đường hô hấp. Dầu chứa eucalyptol giúp long đờm và loại bỏ chất nhầy khỏi hệ hô hấp và cho phép bạn thở dễ dàng. Thêm vài giọt dầu vào nước nóng, sau đó hít hơi nước để mở rộng đường thở bị tắc nghẽn và làm giản nở buồng phổi.

Ngọc Lam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tinh dầu, bệnh, hô hấp

Bùn xao cuối Bánh Mặn nau mi y ba chien gion Bi ngoi chÃƒÆ Pâte Cá Chiên ram thang 7 Đồ uống cha dau thit nuoc chanh Trứng cá hồi cong thuc nà u an salad cà chua cách làm mứt khế súp bò bánh khoai mì nướng than Thơm giòn bánh Ngày Lạnh Miền Nam bò tẩm mè cach lẨu cach lam dua ngam Lang vùng tỉa dưa bánh chưng bánh mì cafe mứt rau câu dẻo sữa tươi hạt sen lÃ Æ chanh tá may và suon nau chua ngot trứng lộn xào me cách làm thịt bò xào Nuoc cot dua cá hồi sốt mentai món Nhật nấu hủ tiếu bánh rán up canh đậu phụ kẹo mút tra atiso do Bánh quy banh brownies Xuc xich dua chua thom ngon thit ba chi nướng kem que cà phê ngoc cháo gan lợn canh đậu cá ót nấu riêu cách làm nem làm bánh không cần lò nướng quán thạch ngon thịt vịt thit xao cu cai huong dan lam mut cam cach lam thit nguoi ram cách làm bánh đậu phụ thế giới Cách làm bắp cải muoi ca phao gÃƒÆ lollipop Spaghetti dau hu sot tam vi lÃ Æ canh kim chi nấu sườn Nau An day nâu an tra xôi vò gấc đậu kho Tuyết Nguyễn Cà tím và nấm rơm kho canh khoai tây sườn non banh crepe thom ngon Nấu Phở so long chien bo ngon món thái lan khoai mì nướng thực đơn cho bà nội trợ bận rộn ga xoi những món nướng ngon miệng Banh bo gà là sen marshmallow chè mít sa lát cá hồi sống Ngày Tết tom hum sot mayonaise các món từ thịt gà chậu cây cảnh mÃ Æ giẠm cà n công thức cá thu sốt cà chua thịt măng tươi món kho dưa leo cải che tuyet giap ga ran thom ngon Banh đau xanh chien cá mặm bento ga cán mắm tép chưng thịt vi ca Ca that lat hap lam bun ôc Lam me Nhà súp bò phát triển Canh xuong mú m穩a món xào miến banh mi dua hau não