Trong thiên nhiên tồn tại nhiều loại tinh dầu giúp ích cho những người mắc bệnh về đường hô hấp cả mạn tính lẫn cấp tính.

	5 loại tinh dầu giúp ích cho người mắc bệnh hô hấp | Ẩm thực - Sức khỏe

Dưới đây là 5 loại tinh dầu bạn có thể thử dùng như là phương cách làm giảm triệu chứng của bệnh, theo Naturalnews. Tinh dầu đinh hương Loại tinh dầu này có đặc tính chống co thắt và kháng virus, nó có thể làm giảm căng cơ gây ra bệnh hen suyễn và ngăn virus vào đường hô hấp. Bạn có thể sử dụng tinh dầu đinh hương bằng cách chà xát nó trước ngực.
5 loại tinh dầu giúp ích cho người mắc bệnh hô hấp - ảnh 1Dầu hoa oải hương có đặc tính chống viêm và an thần, có thể giúp quản lý bệnh hen suyễn - Ảnh:Shutterstock
Tinh dầu hoa oải hương Dầu hoa oải hương có đặc tính chống viêm và an thần, có thể giúp quản lý bệnh hen suyễn. Hãy sử dụng dầu hoa oải hương như một phương thuốc chữa trị chứng hen suyễn bằng cách thêm vài giọt vào bát nước nóng và hít hơi nước nóng từ đó bay lên. Tinh dầu oregano Dầu Oregano có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm. Nó làm giảm triệu chứng khó thở ở bệnh nhân hen ngay khi hít vào. Cách dùng: Kết hợp 25 giọt dầu oregano vào khoảng 150 ml nước và bỏ vào chai xịt phun sương và sau đó hít lấy làn hơi tòa ra từ hỗn hợp này. Tinh dầu trầm hương Tinh dầu này có đặc tính long đờm và chống viêm. Nó giúp loại bỏ tắc nghẽn đường mũi và phổi - nguyên nhân gây bệnh hen suyễn. Ngoài ra, dầu trầm hương cũng giúp ngừa căng thẳng và lo lắng. Cách thức sử dụng: Chỉ cần chà dầu lên ngực để giảm tắc nghẽn đường thở.
5 loại tinh dầu giúp ích cho người mắc bệnh hô hấp - ảnh 2Tinh dầu khuynh diệp giúp giảm triệu chứng của bệnh về đường hô hấp - Ảnh: Shutterstock
Tinh dầu khuynh diệp Tinh dầu khuynh diệp có mùi hương mạnh giúp thông đường hô hấp. Dầu chứa eucalyptol giúp long đờm và loại bỏ chất nhầy khỏi hệ hô hấp và cho phép bạn thở dễ dàng. Thêm vài giọt dầu vào nước nóng, sau đó hít hơi nước để mở rộng đường thở bị tắc nghẽn và làm giản nở buồng phổi.

Ngọc Lam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tinh dầu, bệnh, hô hấp

hải sâm mắm chưng thịt Mc Queen gỏi dọc mùng mã³n cac mon au kem bơ ngon công thức canh tôm khô 98 tôm xào súp lo xanh cach chien com voi tom i heo quay thit heo ham chả nau che bi do đậu đỏ trộn cơm cách làm bánh bông lan trứng muối nấu cà ri ngan cơ thể ăn chay giảm cân viet quat xau sua mẻ nấu xào dưa cải bánh pound vị cam Mắt cá ngừ đại dương níu chân du cong thuc cha com miến dong xôi trắng my y sot ngon Mà m chả giò rán thạch dâu chân xúc xích xào ớt đà lạt cari de su hao xao long Cách nấu ăn hai đầu trái ổi bắp rán trứng muối Băng bua toi cach nấu miến lươn cach lam gio heo kho dua thịt bò xào cây bạc hà chè hạt dẻ rau cau nhieu lop chè bột báng canh tôm khô nấu khoai mắm cáy banh xu kem cách làm bún sườn chua chân gà luộc thịt kho tàu Thịt gà nấu cà ri thời trang mũ cach nau chè thap cam bí luộc Cách làm bạch tuộc Cach lam thit nuong kieu han quoc Sườn chiên com duong chau hat sen Nhập salad bap cai bánh xèo nấm Cháo trứng Viet dreamcatcher Dưa Cach Nau Sam Bo Luong cách làm lẩu đầu cá hồi Banh bot nep Bánh nếp bí đỏ lăn dừa đơn giản lục tào xá trung cuon rong bien cach lam mang muoi bánh pía vị sầu riêng mứt bí ngô d cần tây tôm rim húng quế pizza thịt trứng doi Tôm đất xóc bơ tỏi bánh quy bơ nhân mứt cach lam canh kho qua Gimbab nau mon ngon voi bo mon banh cupcake tra xanh Ga ham Hạn Sườn texas chuoi oc dau huong dan cach lam banh bao Cai thao xao xuc xich nhung mon an tet Cách sử dụng rượu vang đúng điệu mỳ xào thịt bÃ Æ cơmga cach lam tuong ot goi ngo sen tom thit cạch lam sua chua ngon rau cu sot sa te hủ tiếu bò kho công thức sinh tố dừa tươi nha đam ca bong kho ngon thịt chua nấu xôi nui nau cu den Lạ miệng món chè khúc bạch tại Hà lươn cuốn lá xương sông bó lạt chiên bánh táo dễ thương cháo tim lợn banh mousse chocolate bò sốt tiêu đen làm gỏi chay dac san binh ba Cách chế biến và bảo quản quả trám cà ri nộm bạch tuộc