Trong thiên nhiên tồn tại nhiều loại tinh dầu giúp ích cho những người mắc bệnh về đường hô hấp cả mạn tính lẫn cấp tính.

	5 loại tinh dầu giúp ích cho người mắc bệnh hô hấp | Ẩm thực - Sức khỏe

Dưới đây là 5 loại tinh dầu bạn có thể thử dùng như là phương cách làm giảm triệu chứng của bệnh, theo Naturalnews. Tinh dầu đinh hương Loại tinh dầu này có đặc tính chống co thắt và kháng virus, nó có thể làm giảm căng cơ gây ra bệnh hen suyễn và ngăn virus vào đường hô hấp. Bạn có thể sử dụng tinh dầu đinh hương bằng cách chà xát nó trước ngực.
5 loại tinh dầu giúp ích cho người mắc bệnh hô hấp - ảnh 1Dầu hoa oải hương có đặc tính chống viêm và an thần, có thể giúp quản lý bệnh hen suyễn - Ảnh:Shutterstock
Tinh dầu hoa oải hương Dầu hoa oải hương có đặc tính chống viêm và an thần, có thể giúp quản lý bệnh hen suyễn. Hãy sử dụng dầu hoa oải hương như một phương thuốc chữa trị chứng hen suyễn bằng cách thêm vài giọt vào bát nước nóng và hít hơi nước nóng từ đó bay lên. Tinh dầu oregano Dầu Oregano có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm. Nó làm giảm triệu chứng khó thở ở bệnh nhân hen ngay khi hít vào. Cách dùng: Kết hợp 25 giọt dầu oregano vào khoảng 150 ml nước và bỏ vào chai xịt phun sương và sau đó hít lấy làn hơi tòa ra từ hỗn hợp này. Tinh dầu trầm hương Tinh dầu này có đặc tính long đờm và chống viêm. Nó giúp loại bỏ tắc nghẽn đường mũi và phổi - nguyên nhân gây bệnh hen suyễn. Ngoài ra, dầu trầm hương cũng giúp ngừa căng thẳng và lo lắng. Cách thức sử dụng: Chỉ cần chà dầu lên ngực để giảm tắc nghẽn đường thở.
5 loại tinh dầu giúp ích cho người mắc bệnh hô hấp - ảnh 2Tinh dầu khuynh diệp giúp giảm triệu chứng của bệnh về đường hô hấp - Ảnh: Shutterstock
Tinh dầu khuynh diệp Tinh dầu khuynh diệp có mùi hương mạnh giúp thông đường hô hấp. Dầu chứa eucalyptol giúp long đờm và loại bỏ chất nhầy khỏi hệ hô hấp và cho phép bạn thở dễ dàng. Thêm vài giọt dầu vào nước nóng, sau đó hít hơi nước để mở rộng đường thở bị tắc nghẽn và làm giản nở buồng phổi.

Ngọc Lam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tinh dầu, bệnh, hô hấp

ho cach nau ca kho to bún thịt nướng với riềng kẹp bánh mì nước ép lựu mix chanh banh gato de lam lam chao sen nam chè sắn mè bánh ram cach lam bi heo nuong List Cơm xao cach lam thit heo rang muoi spaghetti sốt ngao xôi nếp hoa nhài bac hoa bụp giấm Mẹo bảo quản thực phẩm mùa nóng tia tam bánh tráng thập cẩm dâu tây trộn chanh ca khô DAC bi quyet lam banh flan dau nhoi thit banh pho mai soam du mon an am thuc cach lam bun ba mau Măng kho mắm ruoc súp củ sen năm húng Cùng nướng bánh quy pudding chuoi cách chế biến măng không độc hại chè mít canh chua tôm say hu tiu chay bánh xếp nhân phô mai kĩ năng Lẩu chua canh chua với cá hú bua an don gian bánh rán soup cà chua trứng rim mặn cách làm món xoài lắc mon an theo mua cach chien ga sot sua chua đậy kín 5 loại trái cây nổi tiếng độc hại Phô mai mon ăn viêt ga tre nuong nước dừa bánh kem hình khúc cây bí ngòi chiên Cạo mi udon ngon khẩu vị cach lam sa te hanh tay món pháp thịt gà nướng lá bạc hà cach nau che mit ngon vòng banh khuc cay cho giang sinh cach lam nuoc chanh da ngon banh pho thom ngon Làm thạch dạy Cóc cach lam ca gà sốt chanh chả cá nấu cải bẹ sushi cuon ngon phô mai ngon lê Nước lê chữa ho nộm chân gà bí xào Tép xào canh chua ca banh cuon ap chao ngon canh hoa sen chien trung phụ cá ba sa xoi cu sen cách xay sinh tố mít gà rang Chú nhím xinh xắn tô điểm cho mâm cỗ lam banh it chả thịt làm mứt mận cach lam cai ngong xao toi món ăn chơi hai san chủ Triệu Bánh cu cai hôm heo quay kho dua cai trộn salad trái cây banh ú Đâu bắp GÃ Æ trái cây mùa thu công thức chả trai thì là banh quy nuong chao coc trà xanh cha gio cơm gà hội an thậm bông cúc gà kho bí đỏ cà khô thịt chân giò banh xeo