Hãy làm những món từ rau củ ngon mát để giải ngán sau dịp lễ nhé.
4 món chống ngán sau ngày lễ

  • 1

    Nộm hoa chuối

    Vị ngon giòn, ngọt và đặc biệt là vị mát từ món nộm hoa chuối sẽ khiến bạn và cả gia đình sẽ cảm thấy đỡ ngán hơn sau những ngày ăn uống dư thừa thịt, mỡ…

    Bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn một chiếc hoa chuối, một tai lợn và một số nguyên liệu khác để trộn. Một điều quan trọng trong khi chế biến món này là hoa chuối khi thái xong cần ngâm ngay vào một chậu nước đã pha một chút dấm hay có ít nước chanh tươi. Nếu không hoa chuối sẽ bị đen làm món ăn mất đi sự hấp dẫn.

    4 món chống ngán sau ngày lễ - 1

    Hương vị giản dị từ món ăn đậm chất dân dã này chắc chắn cả nhà bạn ai cũng sẽ thích thú.

  • 2

    Nộm rau muống

    Rau muống vẫn là món ăn hàng ngày thường được bạn chế biến thành canh, luộc hay xào… nhưng lại chẳng mấy khi biến nó thành món nộm. Vậy sau dịp lễ, đây là cơ hội tốt để giúp bạn chống ngán cho cả gia đình bằng món ăn ngon mát mà vô cùng giản đơn này.

    4 món chống ngán sau ngày lễ - 2

    Chỉ cần mua một mớ rau muống, một ít lạc, một quả chanh và thêm rau thơm, gia vị rồi sau vài phút chế biến, mâm cơm nhà bạn đã có ngay món nộm siêu ngon này rồi. Một thứ rau thơm không thể thiếu trong nộm rau muống là kinh giới, bạn đừng quên nhé. Mùi thơm, hăng và vị cay của kinh giới làm cho món nộm này trở nên đặc biệt và hấp dẫn hơn rất nhiều đấy.

  • 3

    Salad tôm bơ

    Tập trung nhiều các loại rau quả ngon, mát, bổ dưỡng salad tôm bơ sẽ khiến những ai thưởng thức đều cảm thấy hài lòng. Quan trọng, đây chính là một trong những lựa chọn tinh tế để giúp cả nhà chẳng còn thấy ngán đồ ăn sau những ngày nghỉ lễ.

    4 món chống ngán sau ngày lễ - 3

    Bạn hãy lựa những con tôm tươi, to vừa phải để làm salad nhé. Ngoài ra, bơ, cà chua, dưa chuột, rau xà lách sẽ khiến món salad ngon mát hơn. Dĩ nhiên, xốt mayonnaise là không thể thiếu rồi.

    Hãy bổ sung món salad tôm bơ này vào danh sách các món ăn chống ngán nhé.

  • 4

    Nộm đu đủ

    Đu đủ ương, vàng điểm vài sợi cà rốt với màu đỏ của ớt, màu trắng giòn giòn tai lợn, xanh xanh rau răm khiến món nộm trở nên ngon, hấp dẫn và là lựa chọn lý tưởng để giải ngán cho bạn.

    4 món chống ngán sau ngày lễ - 4

    Làm món nộm này cũng chẳng có gì là khó. Chỉ cần đu đủ, cà rốt bào sợi nhỏ, tai lợn thái nhỏ, đem bóp với rau thơm và gia vị là có ngay đĩa nộm tươi ngon, khó cưỡng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

tokoyaki nướng trai bi mi ª Cách trang trí đĩa nộm gà hoa chuối quan nau mi y miến cua trộn cơm ngâm rượu nộm xoài và thịt bò Nộm xoài và Ẩm thực miền Nam halloween 2015 quÃƒÆ bí đao nấu nước sâm cách nấu nước phở panna cotta xoai ngon là cua súp khoai thịt ba chỉ cuộn nấm ăn thịt vỏ cam làm mứt Bánh xèo Đà Nẵng CÃƒÆ nuong chọn hoa quả ngon Tôm tích rang me Phô mai cach lam banh ray nộm chay đui mon nuoc chanh dua hau ChẠcà san hà xôi đậu Món Nhật trâu xào lá lốt canh chua cay cùng con vào bếp Cẩn banh croissant thom ngon gùng cách làm kem dừa xoi do xanh súp trứng cà chua cach lam banh ngo Cách chế biến lá lốt rang gà thịt bò trộn thit heo canh cải sup suon man ngot japanese tôm xào cà tím mắm từ đu đủ khoai tây xào bò nÃ Æ u làm dạu phụ vit kho panna cotta viet quoc công thức thịt heo xào lá chanh Bap gia cu Gio heo kho com thap cam một ít mon xao vien ếch rang An Sáng sẠtrang trí đĩa cơm Món nộm lên men banh nếp lá dứa cơm chiên thịt nghêu Nau an cach lam gio lua tôm nướng lá chuối video cach lam nem chua cach lam goi luoi heo chè đậu đỏ nấu long nhãn khô cach kho ca basa ngon chiên nem ốc cách làm bánh ngải cứu Gợi ý những món ăn ngon dành tặng Cong Thuc Nau Pho Bo thịt gà xào mì ý đậu phụ sạch Cún Khang Chả gà rim với súp lơ xanh Vi cà ca dieu hong chung tuong chao hau sua thit cuon rau cu ngon đậu hủ trứng muối lảu êch sup chay thom thở cách làm bánh giò thịt ram mè mật ong canh bí nấu mọc cháo thịt chim thịt xào mắm ruốc chè bắp trân châu gà chiên tỏi Cach lam dua mam banh cupcake la dua cach canh bac ha bệnh văn phòng gỏi bưởi giảm cân dua chuot muoi chua Trái Cay Ca kho mo cá rô nướng sả ớt Nấu cá lóc Suong sao ca ch la m ba nh cach lam mi trung tuoi canh bầu nấu tôm MẠThịt kho cu cai Món ăn bài thuốc chữa suy nhược thần sốt chấm salad