1. Canh bầu với tôm
Canh bầu nấu tôm quá ngon mà chế biến giản đơn. Nguyên liệu gồm có:
- Bầu: 2 quả (300 - 500g)
- Tôm khô: 20g
- Hành, ngò: một ít
- Đường, muối, bột ngọt.
Cách chế biến:
Bầu lựa trái non, gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, xắt sợi.
Tôm khô rửa thật sạch, ngâm nước nóng cho mềm, giã nát.
Hành, ngò nhặt, rửa thật sạch, xắt nhỏ.
Đun sôi lượng nước đủ dùng, đổ tôm vào. Để sôi 3 phút, thả bầu vào.
Nêm gia vị đường, muối, bột ngọt vừa ăn.
Bầu chín, rắc hành, ngò. tắt lửa.
2. Cách nấu canh chua tôm
Món canh chua tôm vị ngọt của tôm và vị chua dịu của cà chua cùng mùi thơm đặc trưng của rau củ.
Nguyên liệu gồm có:
Tôm tươi (đã bóc vỏ): 200g
Dứa: ¼ (một phần tư) quả
Cà chua + nấm kim châm + đậu bắp
Ngò gai + ngò om +hành lá + bạc hà + tỏi
Gia vị: Bột nêm + muối + đường + nước mắm + bột điều
Cách chế biến:
Tôm rửa thật sạch, khứa nhẹ nhàng tách lấy phần chỉ đen ở lưng tôm để ráo nước chuẩn bị sẵn cách nấu canh chua tôm.
Cà chua + nấm + đậu bắp + bạc hà + dứa rửa thật sạch sẽ sau đó xắt miếng vừa ăn.
Bắc chảo lên bếp cho dầu phi vàng tỏi cho thơm sau đó cho chút bột điều vào đun khoảng 5 phút các bạn đổ một nửa phần cà chua vào chảo xào khoảng 5 phút cho có màu đẹp.
Đổ nước lạnh vào nổi nấu sôi. Sau đó cho dứa, đậu bắp và bạc hà vào và nếm nêm nước mắm, bột nêm, đường cho vừa khẩu vị ăn.
Khi thấy nước sôi đều các bạn đổ nốt phần cà chua vào đun khoảng 5 phút, đổ tôm vào nồi đợi khi thấy tôm chuyển sang màu hồng thì các bạn tắt lửa.
Múc canh chua tôm ra bát sau đó cho ngò và hành lá lên trên trang trí cho hấp dẫn.
Món canh chua tôm vị ngọt của tôm và vị chua dịu của cà chua cùng mùi thơm đặc trưng của rau củ.
3. Canh cải ngọt nấu tôm
Món canh này dùng nóng với cơm nóng quá ngon.
Nguyên liệu gồm có:
- 1 bó cải ngọt
- 200 gram tôm
- Muối, hạt nêm.
- 1 nhánh gừng nhỏ, hành hương.
Cách chế biến:
Rau cải mua về cắt gốc, rửa thật sạch, cặt miếng nhỏ vừa ăn.
- Gừng cạo vỏ, thái sợi, hành hoa rửa thật sạch xắt nhỏ.
Tôm rửa thật sạch, lột bỏ, bóc chỉ lưng, giã nhuyễn, ướp 1 muỗng cafe hạt nêm.
nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành hoa và gừng rồi cho tôm vào xào chín
Tiếp đến bạn đổ 3 bát con nước vào nồi, nấu sôi bạn cho rau cải vào, nêm gia vị vừa ăn. Đun đến khi rau cải nhừ thì tắt lửa.
Múc ra bát, dùng nóng với cơm.
Chỉ với các bước rất giản đơn như trên chúng ta đã có món canh rau cải nấu tôm quá ngon để thưởng thức rồi.
4. Canh rong biển nấu tôm
Hãy thử nấu món canh rong biển này để tăng cường sức khỏe cho cả nhà nhé.
Nguyên liệu gồm có:
Rong biển khô - 30gr
Tôm sú - 200gr
Cải ngồng - 100gr
Đậu hũ non - 1 miếng
Cà rốt - ½ (một phần hai) củ
Gừng - 1 nhánh
Gia vị - Vừa đủ (muối, tiêu, hạt nêm)
Sơ chế nguyên liệu
Tôm bóc vỏ (chừa phần đuôi), bỏ chỉ đen ở lưng, rửa thật sạch. Ướp với ½ (một phần hai) muỗng hạt nêm
Rong biển ngâm nở, vớt ra để ráo, cắt khúc dài khoảng 4cm
Rau cải ngồng nhặt bỏ phần già, úa, rửa thật sạch, cắt khúc 4cm dài bằng rong biển
Đậu non cắt miếng vuông cạnh 1cm, gừng cắt sợi, cà rốt thái sợi
Cách chế biến:
Nếu có nước dùng thì dùng nước dùng để nấu canh cho ngọt, nếu không có các bạn có thể dùng nước lọc, thêm 1 muỗng hạt nêm vào nấu sôi, thêm cải ngồng, cà rốt và tôm vào nấu sôi.
Sau đó cho rong biển vào đảo nhanh rồi thả đậu và gừng thái sợi vào, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi đảo nhẹ và tắt lửa. Múc canh ra bát, dùng nóng.
Canh sau khi nấu xong đây nhé cả nhà. Hãy thử nấu món canh rong biển này để tăng cường sức khỏe cho cả nhà nhé.
Mong các bạn thành công!
Theo Phunutoday.vn/Khỏe và đẹp
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)
