Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng! Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này!
4 CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DƯA LEO NGON

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.



Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.



Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.



Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.



Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép rau củ nước ép dưa leo thức uống mùa hè món giải khát món giải nhiệt

nấu canh rong biển cà rốt cupcake vị cam tươi thit vien bi do sot ca chua bánh bí ngô sà ŠThịt hấp Qua óc cho sinh to cu den banh deo dau xanh ngon Thịt viên giá Ạm SÃƒÆ sake vÃƒÆ ng và thanh mon ngon tu tep rang bánh bao lòng lá n dầu cá con kem dừa mật ong Kiểm cách bó hoa ga thom ngon sa lát cá ngừ hình thuyền chăn thịt chó cho bé sườn ram mặn ngọt Cây thông Noel từ cơm hau ran gion sot dau hao cải ech chien gion món ăn giúp tăng cân mực xào cà ri Mon bun ngon đậu phụ rim kẹo hương dâu phà cà gừng kho đùi gà ốc hầm dừa đậu hũ trứng cút cách làm món thịt cach lam suon heo nuong dau phu om trung cả lam sup bi do ngon quần bông thiên lý xào bò bánh ba cach nau chan gio dua vang dam sua canh bó rợ nấu mọc bánh cúng ngày tết hau song thom ngon húng quế cuộn thịt cải củ làm bánh mỳ mềm nấu canh bí đỏ với tôm mon banh chien trung làm bánh dứa tại nhà đồ chơi vải an toàn bánh waffle trái cây am thuc Cach lam banh mi cach lam banh bot loc ngon gà nấu đông Bò kho thơm cÃm đồng hồ treo tường Canh cha ca bánh mì gối nhân nho hẠp gà mì xào thịt cá canh xoai xanh xôi dừa kiểu mới gấp khăn thành túi xíu mại sốt me Bệnh tim mạch Cơm tấm sườn nướng bánh khoai tây rán ca chien ngon list chả canh măng nấu mọ ca hoi cach lam tep kho rang top mo cu cai ngam nuoc mam may xay sinh to cach lam banh bao chay bánh mì nấm nướng gà kho sẠBắc cach lam banh butter bò sốt vang lau hot vit lon cach lam goi xoai kho quẹt rau củ cach luoc chan ga cach lam banh goi cha la lot keo mut kho bo cay ngon nom tom suon om ngon thuc uong giai khat nước gừng chua ngọt uc ga nuong chua cay bun rieu Hành tây gỏi bông điên điển trộn tép đồng bánh xếp Mật ong ca bung trÃƒÆ hoa bữa cha dau thit Trứng cá hồi đảm bảo cach xao tom cari cay Singapore cach lam banh canh cua tự chế sinh tố pha chế mocktail không cần rượu trứng gà cuộn các loại bánh ngọt ngon Móng giò ngâm chua ngọt ngon caramel thom ngon cách làm mứt quất hồng