Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng! Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này!
4 CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DƯA LEO NGON

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.



Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.



Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.



Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.



Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép rau củ nước ép dưa leo thức uống mùa hè món giải khát món giải nhiệt

nem khoai MÓN CHIÊN làm bánh dứa tại nhà thit bo xao ot bánh tieu Béo canh cÃƒÆ CÃƒÆ Kho Hấp đàn tom ram nộm củ sắn giòn bánh flan vị cà phê cảbackground-color: #C3EA88" href="/index.php?q=Lau ca hoi">Lau ca hoi Canh bầu cà tim Lê Hoàng cơm rang ngon CÃƒÆ basa Diên ca chua nhoi thit ran Nộm pizza bông cải cách làm bột tôm lam chao Móng giò ngâm chua ngọt ngon canh bó rợ nấu mọc cà ri gà cách làm sữa chua chuối cách làm mì Ý cach lam mut cach lam bao ngu nam tan cửa hàng ca chua nhoi pho mai soup trứng mướp hương vệ sinh ngâm cam muc ong ca chien nuoc tuong ngon váy trắng hội cach nau chan gio banh trang bi ngoi ca chua nhoi thit nuong dọn quà tặng ý nghĩa Ca Kho ca chien sot toi ngon Bí đỏ hầm dừa trùng trục Gà nấu nấm cửa sổ bi quyet phi hanh ngon lam kem dua sủi cảo rán quần áo tự làm Tất cả đều ở chân giò nướng mứt đào tươi vương hoc nau an ngon sinh tố chuối cafe cả Ngũ vị muoi cai trứng gà làm mứt mẠt ong Dot bi cách làm mứt quất hồng ca bo nuong ngonc cÃƒÆ hap cách làm thạch thanh long Mon an giam can banh ngo Cà bò nấu thịt vịt với sấu com chien kim chi xanh mẹ bầu Gầm Cầu cupcake trà xanh cach nau chao cá hồi sò hấp ớt sả khia long heo cach bap xao trung muoi thịt gà rang mè cách làm mực xào dưa chua salad quẠTương cà ca hap xi dau cà kho ChẠcà Thịt Cừu cà tím xào bò cách làm thạch tại nhà bep doc than công thức chân gà nướng bánh phu thê Mâu Loại trừ vi khuẩn trong bếp trang trí phòng cach nau beefsteak Chao xôi vị dứa xôn ca khoai nau chua ăn uống Món ăn vặt cach lam trung cuon pho mai cach luoc oc ngon cách làm thạch dâu Bạc Hà mực nhồi cơm rang Làm Bánh Gỏi bò Ăn kèm cơm nhồi ống tre cô ve xào thịt trang trí món ăn nộm lưỡi thập cẩm Hạn Che dau xanh bot làm hành phi mien xao thap cam ca cach lam mut bi Cục