Tôm, thịt, trứng và rau - tuy mỗi thứ chỉ một ít thôi nhưng lại làm nên một hộp cơm văn phòng cực đủ chất và ngon miệng.
30 phút làm hộp cơm văn phòng

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

30 phút làm hộp cơm văn phòng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm hộp cơm văn phòng này:

- 1 miếng thịt cốt lết

- 1 lạng tôm tươi

- 1 trái trứng gà

- 1 quả cà chua

- 1 búp xà lách nhỏ

- Một ít rau dền

- 50 gram gạo

- 30ml nước tương

- 10ml dầu hào

- 15ml mật ong

- 35 gram bột nêm

- 6 gram bột muối

- 8 gram đường

- 1 gram tiêu

- 1 tép tỏi

- dầu chiên

30 phút làm hộp cơm văn phòng

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Vo sạch gạo rồi đem nấu cơm.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đập dập, bóc vỏ, băm nhuyễn 1 tép tỏi. rửa thật sạch cốt lết, ướp với tỏi băm, 30ml nước tương, 10ml dầu hào, 15ml mật ong, 10 gram bột nêm, 5 gram đường.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đặt một chiếc chảo nhỏ lên bếp, cho một ít dầu chiên, mở lửa vừa. Khi dầu nóng, thả thịt cốt lết vào áp chảo đều mỗi mặt khoảng 3 phút.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Tranh thủ lúc chiên thịt bạn rửa thật sạch cà chua, thái lát một nửa và cắt hạt lựu nửa còn lại.

30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đập trứng gà ra bát. Cho 2 gram muối, 5 gram bột nêm, 3 gram đường, 1 gram tiêu vào khuấy đều.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đặt một chiếc chảo nhỏ lên bếp, cho một ít dầu chiên vào. Khi dầu nóng, thả cà chua hạt lựu vào, đảo đều. Khi cà chua mềm, đổ trứng gà vào chiên chín.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Nhặt lá rau dền và rửa thật sạch.

30 phút làm hộp cơm văn phòng

rửa thật sạch, bóc vỏ tôm tươi.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đặt một chiếc nồi nhỏ lên bếp, cho 300ml nước sạch vào, mở lửa lớn. Khi nước sôi già, thả rau dền cùng tôm tươi, 4 gram muối, 20 gram bột nêm vào, nấu thêm khoảng 2 phút nữa rồi tắt lửa.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Nhặt lá xà lách, rửa thật sạch. Cắt nhỏ thịt cốt lết thành từng miếng vừa ăn. Xếp xà lách, múc cơm, dọn cà chua, thịt, trứng, canh vào hộp tương ứng.

30 phút làm hộp cơm văn phòng

Tôm, thịt, trứng và rau - tuy mỗi thứ chỉ một ít thôi nhưng lại làm nên một hộp cơm văn phòng cực đủ chất và ngon miệng. Tranh thủ chút thời gian buổi sáng dậy sớm, bạn làm hộp cơm văn phòng thật ngon để mang đi làm ăn trưa nhé!

30 phút làm hộp cơm văn phòng

Lưu ý:

- Nên ướp thịt cốt lết từ đêm hôm trước để thịt ngon hơn.

- Không nên nấu canh quá lâu, sẽ khiến rau bị nát và thịt tôm bị bở.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hộp cơm cơm văn phòng

lau cua nau me dui ga chien mưc mon ngon tu tep rang mon an duong pho ha noi lam pad thai mon ngao ngon mach Thit heo ngam nuoc mam n mứt cóc Khai vi miê an sang lam hot ga nuong May và món canh chua mong heo ham thom ngon mì tôm xào bò mề gà ngũ vị hương món chiên Thiên công mon lạ bánh khoai lang ca ra men cu ngá Tips 3 cách bóc vỏ lạc siêu đơn giản mắm bồ hốc lòng banh cookies mini chè buoimẹo">mẹo mì Udon món Nhật Hà Ly món Tết chà bông heo thịt heo chà mâm mì hoanh thanh mì quảng trộn mon canh chua ca ro lau ca duoi thực đơn món ngon luoi măng nấu món ngon với bì kỷ mà ngon bà nh flan caramen làm pudding cacao nhẠm làm nước soda ngõ lam nem ngon ngô chiên mÃƒÆ ÃƒÆ mẹo hay lam banh chanh day ngon lam chan gio hoa ngon mách bạn những cách làm đồ uống giải khô cách làm mứt hoa hồng kết cườm hoa mẹo chọn và chế biến ốc ngon lam banh phong món xao sữa đậu phong huong dan nau món chạo món mà lam banh mi kep không gian khoai lang ken lam dep lam chuối đốt rượu rum là khúc kẹo dẻo lam mut bi 5 món ăn đường phố dễ ghiền của kho bo mem lam chà bông thỉt heo kheo tay trang tri khoai so úc lam khoai lang say canh ca chua ngon món ăn tốt cho tiêu hóa sữa chua đá bào bánh cookies meringue quẠlê lam kem cach lam nem chua bo lọ rau củ chiên Bì heo cha dau thit luon kho Trứng cá hồi gà rim khoai mon chien lãnh lagu gà sườn kho đậu hủ Canh mướp khoai nướng nau ngo khoai kim chi dua chuot khoai lang tím mÃƒÆ t sinh tố chuối lẩu ốc nhồi cá nục lam banh bong lan trung muoi lam khoai tay nuong tieu lót hinh bánh kem Bánh gối heo kho lãng mạn thit ba chi quay kem chuoi Đi ăn Banh Madeleine khoai từ