Sò huyết không chỉ nướng mới ngon mà con đem nướng, hấp hay bóp nộm đều quá ngon nhé.
3 món sò huyết bổ dưỡng

Sò xào hành tây

Món sò xào hành tây vừa ngon lại bổ dưỡng chắc chắn ông xã sẽ thích mê.

Nguyên liệu gồm có:

- Sò: 1 kg

- Hành tây: 1 củ

- Hành hoa: 2 nhánh

- Hành khô: 1-2 củ

- dầu chiên, đường, bột nêm

3 món sò huyết bổ dưỡng 1 Cách chế biến:

- Sò ngâm nước gạo khoảng 1h để sò nhả bớt bẩn rồi rửa thật sạch. Cho sò vào nồi cùng một ít muối nấu sôi đến khi sò mở miệng.

- Trong khi chờ sò chín bóc vỏ hành khô xắt nhỏ rồi phi vàng.

- Hành tây bổ kiểu múi cau nhỏ. Hành hoa xắt nhỏ.

- Sò chín vớt ra chần qua nước nguội rồi nhặt lấy ruột sò. Rửa lại lần nước nữa rồi để ráo.

- Phi thơm hành với dầu chiên cho hành tây vào xào. Nêm 1 muỗng bột nêm.

3 món sò huyết bổ dưỡng 2   - Khi hành tây hơi se lại thì cho sò vào đảo nhanh tay.

- Nêm 3 muỗng đường cát rồi tiếp tục đảo nhanh tay khoảng 3 phút.

- Khi sò thấm gia vị cho thêm hành hoa cắt nhỏ vào đảo liền tay. Cho sò xào hành tây ra đĩa dùng nóng chấm tương ớt.

- Vị giòn của hành quyện với vị dai dai, béo ngậy của sò rất đậm đà!

Đây cũng coi là món nhắm cho ông xã nữa đấy!   Sò huyết trộn chua ngọt

Thỉnh thoảng hãy làm món ăn ngon và bổ dưỡng này cho cả nhà nhé!

Nguyên liệu gồm có:

- Sò huyết: 1 kg

- Sả: 1 củ

- Hành tây: 1 miếng nhỏ

- Quất (chanh), đường, mắm, ớt, mùi tầu, húng lủi, húng quế…

3 món sò huyết bổ dưỡng 3   Cách chế biến:   - Sò mua về ngâm vào chậu nước có pha ít muối. Xắt thêm khoảng 2 quả ớt bỏ vào thau. Ngâm độ 1-2 tiếng, sò sẽ nhả hết bùn cát ra. Sau đó chà rửa thật sạch vỏ sò. Đun sôi một nồi nước, tắt lửa rồi cho sò vào nồi ngâm trong 1 phút.

- Hành tây gọt bỏ vỏ, thái lát thật mỏng rồi ngâm vào bát nước đá lạnh cho hành tây được giòn và đỡ hăng.

- Sả rửa thật sạch, thái vát. Các loại rau thơm rửa thật sạch, xắt nhỏ.

- Tách bỏ vỏ sò, lấy ruột. Trong lúc tách vỏ sò, có con nào còn bị bùn đất bám thì nên tráng ngay qua bát nước nấu sôi để nguội.

3 món sò huyết bổ dưỡng 4   

- Pha hỗn hợp chua ngọt gồm 1 muỗng mắm, 1 muỗng nước cốt quả quất, ½ (một phần hai) thìa đường (thìa ăn cơm), vài lát ớt (nếu ăn được cay). Hoặc có thể pha theo khẩu vị nhà bạn vì còn tùy thuộc vào loại mắm bạn dùng có độ mặn, nhạt khác nhau. Thực tế, nên pha nhạt một chút vì sò vốn đã mặn.

- Cho chung toàn bộ sò với hành tây, sả và các loại rau thơm vào một bát tô rồi đổ bát hỗn hợp mắm chua cay vào.

trộn thật đều tất cả, để trong 5 - 10 phút (thi thoảng lại đảo cho gia vị thấm đều) là chúng ta đã có thể thưởng thức món sò huyết trộn chua ngọt rồi.

Sò huyết xốt dầu hào

Món ngon bổ dưỡng chắc chắn sẽ khiến các ông xã phải mê mẩn.

Nguyên liệu gồm có:

- Sò huyết: 1 kilogram

- Dầu hào

- Hành hoa, rau răm, hành khô, gừng, tỏi, dầu chiên, hạt tiêu, đường.

3 món sò huyết bổ dưỡng 5   Cách chế biến:   - Sò huyết mua về ngâm rửa thật sạch. Đun sôi một nồi nước, thả sò vào chần rồi dùng muôi thủng (hoặc vật có lỗ thủng có thể thoát nước) vớt ra ngay (chỉ chần sò trong khoảng 10 - 30 giây, với mục đích để cạy vỏ sò được dễ dàng. Không chần lâu làm sò chín sẽ mất ngon).

- Tách đôi vỏ sò, giữ lại phần vỏ có ruột sò.

- Gừng, hành khô và tỏi bóc bỏ vỏ, băm thật nhỏ. Hành hoa và rau răm, rửa thật sạch, xắt nhỏ.

- Pha ½ (một phần hai) bát ăn cơm hỗn hợp gồm dầu hào, hạt tiêu, đường sao cho vừa miệng là được.

- Phi thơm hành, tỏi, gừng rồi đổ bát hỗn hợp vừa pha ở Bước thứ tư(4) vào, nấu sôi. Cho sò cùng hành hoa, rau răm xắt nhỏ vào, đảo đều vài cái rồi tắt lửa (không cần nếm nêm thêm vì sò và dầu hào đã khá mặn).

Xúc sò huyết xốt dầu hào ra đĩa rồi ăn ngay khi đang còn nóng nhé.   Theo Eva
Tổng hợp & BT:

Về Menu

hỗn hợp dầu ăn hành tây gừng sò huyết đảo

xôi bắp hành phi kem đá bào dâu tây cách làm nghêu nộm mì nuoc mo tao meo cá hồi xông khói Salad cá hồi xông canh bong dien dien cơm cá hồi nướng banh que nuong hat poppy công thức đậu bắp nhồi chả cá thác canh giò heo đậu nành quà valentine Khâu nhục Món ngon của người Nùng xoi ngon chuối nhúng so co la ca nau mang công thuc lam tuong ot cà bá ƒ bo nau dau xôi lá nếp chân gà ngâm cay Bún chả cá bánh bí ngô TOM CHIEN sử dụng ca mu ap chao cách chế biến măng không độc hại banh trứng nhúng hủ tíu Đổi vị với 6 món chế biến từ vịt ca lu du chien các cách pha nước chấm canh chua ngó sen cach lam bo kho ngon hầm bò ca loc phi le sot gung cach lam banh trung thu deo nhan khoai tim cá nguồn cá nhiễm độc thủy ngân Củ sen xào ức gà Banh crepe cánh gà đùi gà rang muối tôm xào rau sinh tố bưởi mix xoài cải thảo ếch kho sả ớt Express gối đa năng cach lam bi dong ca kho tieu cá diêu hồng gói giấy bạc đút lò lam banh trung thu deo cà khoai Lớp ca kho khom cháo gà đậu xanh mời anh mời chị ga nau chom chom cách nấu lẩu lươn canh bí xanh nấu với xương gà nam nhoi mit hap nam rom ngon mochi giọt nước chân gà xào mũ rộng vành bi goi cuon muc ngon ốc kho gừng cay cach lam trung duc rau cu cach lam thach bánh bao hình thỏ Cach xôi dứa cánh gà chiên gion gà tiềm thuốc bắc bánh chiên cnah chua Cách giữ rau xà lách tươi lâu món ngon dễ làm Ấm lòng với bát cháo bánh xốp trái cây chuoi lá hương thảo xào ô mai salad cà chua sinh to ca chua ngon kem trái cây vị cay thit bo bit tet cac loai banh chiffon gà nướng thổ nhĩ kỳ Cách làm bánh da lợn đẹp da chả chay đậu hũ lá lốt Mẹo Văt Bánh gối canh cải sinh tố táo quế cơm trộn gà cay qua vat ngon canh xương hầm đậu cách làm thiệp num kem xoài chín nấm mèo kho sả trồng dau om sa te bánh tổ ca hoi nuong tai ngon ca hoi sot nu bach hoa ca hoi luc lac ngon khoai tây trộn salad Nên nuoc da me bun gia cay tom chua cay cÃm hà goi cua ngon bánh trôi nước DIY and Story trà xanh bo xao xoai xanh làm dâu tây phủ chocolate cach lam nem chua ngon gà nấu bí đỏ