Sinh tố trái cây với sự kết hợp cùng sữa, đá và cả chocolate sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn và gia đình trong những ngày hè sắp tới!
3 món sinh tố ngon giải nhiệt nắng đầu hè - Món giải khát

Mùa xuân đang nhanh chóng bước qua để nhường lại cho mùa hè đầy nắng sôi động. Vào những ngày trời nóng bức, nguồn năng lượng sẽ mất đi rất nhanh, do đó nhu cầu bổ sung vitamin là vô cùng cần thiết. Sinh tố là món uống kết hợp giữa trái cây tươi, sữa và đá sẽ là một lựa chọn tuyệt vời. Các loại hoa quả tươi mát, nhảy múa cùng sữa béo ngọt giúp làm mát cơ thể ngay lập tức đúng như câu nói “Sinh Tố - Thức Uống Mùa Hè”.

1. Sinh tố bơ - Chocolate

13-282bb.png

- 1 trái bơ

- 40ml sữa đặc

- Sốt chocolate

Sinh tố bơ chocolate

11-282bb.png

Cắt đôi trái bơ, bỏ hạt, nạo lấy phần cơm. Cho bơ và sữa đặc vào máy, xay nhuyễn. Đổ bơ ra li, để trong tủ lạnh. Rưới thêm sốt chocolate lên trên trước khi ăn.

2. Sinh tố dâu - sữa chua

13-282bb.png

- 150 gram dâu tươi

- 30ml sữa tươi không đường

- 50ml sữa đặc

- 1 hộp sữa chua - bạn có thể mua sẵn hoặc tự làm sữa chua nhé!

Sinh tố dâu sữa chua

11-282bb.png

Ngâm dâu vào nước muối. Vớt ra để ráo, bỏ cuốn, cắt đôi. Cho dâu và sữa đặc, sữa tươi vào máy, xay nhuyễn. Đổ dâu ra li, để trong tủ lạnh. Cho sữa chua vào khi ăn cùng.

3. Sinh tố táo dưa leo

13-282bb.png

- 1 trái táo xanh

- 1 trái dưa leo

- 50ml sữa tươi không đường

- 50ml sữa đặc

- 5 lá húng lủi

Sinh tố táo dưa leo

11-282bb.png

rửa thật sạch táo, cắt múi cau và bỏ phần lõi hạt. Cắt dọc dưa leo, bỏ phần lõi hạt. Cho táo, dưa leo, lá húng lủi, sữa đặc, sữa tươi vào máy, xay nhuyễn. Đổ sinh tố ra li, bảo quản mát trước khi dùng.

Lưu ý:

- Nếu thích dùng ngay, có thể cho đá viên vào xay cùng với sinh tố.

- Không nên sử dụng đường, sẽ khiến sinh tố bị lợn cợn do đường không tan.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xay sinh tố làm sinh tố sinh tố trái cây sinh tố giải khát sinh tố

an choi bà nh su lam com ga tao dut lo thịt heo chiên giòn cá thịt suy giảm chức năng bánh bỏng cach nau bao tu ham Tuyết Nguyễn Rau câu nhãn nhục thanh bánh đúc cách làm giò cách nấu chè cach lam banh ran ngon cách làm chạo thịt Bánh Kem hanh la sườn heo chiên cay cá linh nấu bánh đậu chiên Æ a gan bo danh vÃƒÆ cam cach lam nem Lý do bạn nên uống nước ép cần tây sà Šđặc sản của đại gia Việt bánh đậu hủ Miền Những bí quyết không nên bỏ qua trong chiên cá ot chuong xao miến đùi gà tôm rang cùi dừa bánh đậu rán Ốc luộc nhẠMuoi sa ngon bánh đậu xanh ráng long ga súp hành tây phô mai hũ tiếu nam vang món ăn lạ bánh ướt Mon Au bánh ướt cuốn tết Trung Thu Cà nuong bánh ướt cuộn chay bánh ướt cuộn rau củ mực nấu canh bánh 2 màu ca dieu hong hap trung ngon bánh bí bánh bò hấp bánh bông lan bơ bánh bông lan cuộn bánh bông lan nhân cà chua làm bánh rán bánh bông lan trái tim bánh quy sô cô la nhện siro dà u bánh bột chiên chế biến dọc mùng không ngứa BĂP CẢI CUỐN THỊT món nướng ngon bánh bột lọc ngon cach lam cua dong tuoi vit lon xao me thom ngon bánh bột mì Mon an loi Sua giấy bánh bột mì bắp Mon che Nóng Mì xào hải sản Cach lam dau hu Tra Gao luc bánh bao đẹp mắt bánh cùi dừa cach lam rau cau chan vi bánh bao bọc khoai lang tím trứng nhân phô mai chiên banh paparoti thom ngon nươc măm bánh bao ca cao dưa cải ngon pudding khoai bánh cà rốt khoai lang chiên banh bi bánh cốm dẻo mon cà bánh ca cao bánh canh bột gạo bánh cay bánh cay chiên giòn bánh chưng bánh chiên Phớ bò bánh chiên giòn bánh chiên lá hẹ bánh chiên lúc lắc bánh chiên mặn Giáng chè trôi nước bánh chiên nhân đậu Canh ga chien muoi ngon mè đen bánh chiên nhân ngọt cách làm salad vịt bún ốc canh bong nau tha trà sữa cacao Cạo trám bánh chiên nhân thịt bằm lam che 3 mau cách làm xôi gà