Với những món ăn này cả nhà chắc chắn sẽ có một bữa ăn ngon miệng. Hoa bí xào tỏi Giản dị, dân dã nhưng hoa bí xào lại quá ngon và hấp dẫn. Nguyên
3 món rau, quả xào ngon cơm



Với những món ăn này cả nhà chắc chắn sẽ có một bữa ăn ngon miệng.

Hoa bí xào tỏi

Giản dị, dân dã nhưng hoa bí xào lại quá ngon và hấp dẫn.

Nguyên liệu gồm có:

- Hoa bí

- Tỏi

- Hạt nêm

- dầu chiên



 

Cách chế biến:

- Hoa bí mua về các bạn tước bỏ phần xơ già ở cuống hoa, rửa thật sạch. Đun sôi một nồi nước rồi cho hoa vào trụng sơ.

- Vớt hoa ra ngâm ngay vào bát nước lạnh để hoa giữ được màu sắc đẹp, đổ ra rổ cho ráo nước.

- Tỏi bóc vỏ đập dập.



  

- Đợi dầu chiên nóng già mới cho tỏi vào phi thơm. Sau đó trút hoa bí vào xào to lửa, nếm nêm lượng hạt nêm sao cho vừa miệng.

Hoa bí xào tỏi rất nhanh chín, lại đã được trụng qua 1 lượt nước sôi nên các bạn chỉ cần đảo nhanh tay ít phút rồi tắt lửa nhé.

 

Su su xào trứng

Su su xào trứng là món ăn siêu tiết kiệm nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và còn đẹp mắt vì các màu sắc hài hòa của các nguyên liệu nữa. Vị giòn ngọt của su su và cà rốt, vị béo thơm của trứng chiên sẽ tạo cho món su su xào trứng một sức hấp dẫn riêng dù món ăn này rất đơn sơ.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả su su khoảng 600 gram

- 1 củ cà rốt vừa

- 2 quả trứng vịt

- Nước mắm, hạt nêm, tiêu xay, tỏi, ngò.



 

Cách chế biến:

 

- Su su và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xắt sợi vừa ăn. Tỏi băm nhuyễn.

- Trứng cho vào tô, đánh tan với ít nước mắm và tiêu xay.

- Làm nóng chảo dầu rồi cho trứng vào tráng mỏng.

- Trứng chín, lấy ra xắt sợi như su su và cà rốt.

- Phi thơm tỏi băm rồi cho su su và cà rốt vào xào với lửa lớn.



 

- Su su vừa chín tới thì cho trứng xắt sợi vào đảo đều. Nêm hạt nêm vừa ăn rồi tắt bếp.

- Lưu ý, không nên xào lâu quá, su su sẽ bị nhừ, không ngon. Bày su su xào trứng ra dĩa, rắc ít tiêu và trang trí vài cọng ngò. Dùng nóng với cơm rất ngon.

Màu xanh mát mắt của su su, màu cam rực rỡ của cà rốt, màu vàng óng ả của trứng chiên nhìn thật hòa hợp và đẹp mắt phải không các bạn? Và hương vị của su su xào trứng thì cũng hấp dẫn không kém.

 

Dưa chua xào mực

Làm món dưa xào kiểu này để thay đổi khẩu vị cho cả nhà nhé.

Nguyên liệu cần có:

- Mực tươi: 300 g

- Dưa chua

- Cà chua: 1 quả

- Hành lá, thìa là

- Gừng: 1 củ nhỏ

- Tỏi: 1 củ

- Hành khô: 1 củ

- Gia vị: dầu chiên, bột nêm, Bột gọt (mì chính)



Cách chế biến:

- Mực tươi làm sạch, thái miếng vừa ăn.

- Cà chua thái múi cau, hành khô, tỏi đập dập băm thật nhỏ, gừng tươi thái chỉ (tất cả đều được rửa thật sạch trước khi thái).

- Dưa chua rửa qua nước cho bớt chua.

- Phi thơm hành tỏi với dầu chiên rồi cho mực vào xào với lửa to. Nêm gia vị vừa miệng.

- Xào dưa chua với cà chua cùng một chút dầu chiên.

- Cho mực vào xào cùng dưa chua, thêm ít thìa là, hành hoa xắt nhỏ cùng gừng thái chỉ và ít Bột gọt (mì chính) rồi tắt lửa.

- Cho mực xào dưa chua ra đĩa rồi ăn nóng nhé.

 

Theo Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Xào

cách làm bánh bao ngon Trung hoa xôi nếp hoa nhài cháo bầu Nau Lớp cách chiên khoai ngon chuối chiên huong dan lam che kho lam ong mong tay ngon Thói mỳ xào rau mực tôm chiên xù kẹo mè lạc Hàng Lược Nhấm whipping mì xào cá Trần Bình Trọng Mon luoc bắp non thịt heo xào yêu thích cach lam muc nhoi trung muoi mì trứng xào Mat kem chuối nhúng sô cô la mì trứng xào hoa thiên lý kem dừa trái cây mỳ xào chay cach nau phơ bo xào mì với thịt bò món giàu chất dinh dưỡng goi mi can cay uốn cong cấm kỵ khi nấu ăn Hường Nguyễn Ngọt mát sinh tố dưa Gà hầm thuốc Bắc oc heo hap thom ngon tinh than cach lam cơm nắm kẹo lạc bánh đậu xanh khoai môn bánh trung thu hương trà xanh bánh dứa mùa rét mẹo ăn uống bột khoai my tempura udon ẩm thực Sài thành Cún Khang Rau muống xào bạch tuộc nâu lẩu tim heo xào cay chậu hoa mi hai san xao gion ngon bánh nếp chiên nhân thịt cach làm sung muối Ga nuong sa Ốc nuong Chả đậu hũ GiẠm mì xào gà bắp cải cach lam banh it công thức mì xào ngon làm bánh hình sò sushi gac ngon công thức tôm sốt chua ngọt mì xào tôm thịt cha la cha ca cách ngâm sấu ngon Ng bánh mỳ dát vàng canh ca mu khoai mon Đến Trà Cổ thưởng thức những món ga sot chua ngot banh cong lan 膼岷璵 Ốc luoc mướp đắng nhồi dồn thịt hấp com chiên bo than chả giò chien nau thit lon vu lan trộn đậu bắp qua tang banh crepe goi cuon tom thịt mẹo ram bap mien trung ngon ốc cà na xào mi trung xao thit bo ngon Bữa Tiệc pho ga tron 饺子 banh tai yen ngon làm kem ngon cho dem Hot gà cach lam bo bit tet canh ga cay nuong kem chuối sô cô la đậu phộng cai bap cham bánh dẻo nhân tôm nau che xoi xoi dua trà i cà y trá n suon heo xao ngon Bánh mì tươi Hạn mon mut ngon nấu sữa chocolate Nha dam làm bánh macaron Món rang canh khổ qua Dui ga ro ti rằm tháng 8 Mon ga rau bí xào tỏi món Nhật mềm bé nào cũng mê