Với những món ăn này cả nhà chắc chắn sẽ có một bữa ăn ngon miệng. Hoa bí xào tỏi Giản dị, dân dã nhưng hoa bí xào lại quá ngon và hấp dẫn. Nguyên
3 món rau, quả xào ngon cơm



Với những món ăn này cả nhà chắc chắn sẽ có một bữa ăn ngon miệng.

Hoa bí xào tỏi

Giản dị, dân dã nhưng hoa bí xào lại quá ngon và hấp dẫn.

Nguyên liệu gồm có:

- Hoa bí

- Tỏi

- Hạt nêm

- dầu chiên



 

Cách chế biến:

- Hoa bí mua về các bạn tước bỏ phần xơ già ở cuống hoa, rửa thật sạch. Đun sôi một nồi nước rồi cho hoa vào trụng sơ.

- Vớt hoa ra ngâm ngay vào bát nước lạnh để hoa giữ được màu sắc đẹp, đổ ra rổ cho ráo nước.

- Tỏi bóc vỏ đập dập.



  

- Đợi dầu chiên nóng già mới cho tỏi vào phi thơm. Sau đó trút hoa bí vào xào to lửa, nếm nêm lượng hạt nêm sao cho vừa miệng.

Hoa bí xào tỏi rất nhanh chín, lại đã được trụng qua 1 lượt nước sôi nên các bạn chỉ cần đảo nhanh tay ít phút rồi tắt lửa nhé.

 

Su su xào trứng

Su su xào trứng là món ăn siêu tiết kiệm nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và còn đẹp mắt vì các màu sắc hài hòa của các nguyên liệu nữa. Vị giòn ngọt của su su và cà rốt, vị béo thơm của trứng chiên sẽ tạo cho món su su xào trứng một sức hấp dẫn riêng dù món ăn này rất đơn sơ.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả su su khoảng 600 gram

- 1 củ cà rốt vừa

- 2 quả trứng vịt

- Nước mắm, hạt nêm, tiêu xay, tỏi, ngò.



 

Cách chế biến:

 

- Su su và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xắt sợi vừa ăn. Tỏi băm nhuyễn.

- Trứng cho vào tô, đánh tan với ít nước mắm và tiêu xay.

- Làm nóng chảo dầu rồi cho trứng vào tráng mỏng.

- Trứng chín, lấy ra xắt sợi như su su và cà rốt.

- Phi thơm tỏi băm rồi cho su su và cà rốt vào xào với lửa lớn.



 

- Su su vừa chín tới thì cho trứng xắt sợi vào đảo đều. Nêm hạt nêm vừa ăn rồi tắt bếp.

- Lưu ý, không nên xào lâu quá, su su sẽ bị nhừ, không ngon. Bày su su xào trứng ra dĩa, rắc ít tiêu và trang trí vài cọng ngò. Dùng nóng với cơm rất ngon.

Màu xanh mát mắt của su su, màu cam rực rỡ của cà rốt, màu vàng óng ả của trứng chiên nhìn thật hòa hợp và đẹp mắt phải không các bạn? Và hương vị của su su xào trứng thì cũng hấp dẫn không kém.

 

Dưa chua xào mực

Làm món dưa xào kiểu này để thay đổi khẩu vị cho cả nhà nhé.

Nguyên liệu cần có:

- Mực tươi: 300 g

- Dưa chua

- Cà chua: 1 quả

- Hành lá, thìa là

- Gừng: 1 củ nhỏ

- Tỏi: 1 củ

- Hành khô: 1 củ

- Gia vị: dầu chiên, bột nêm, Bột gọt (mì chính)



Cách chế biến:

- Mực tươi làm sạch, thái miếng vừa ăn.

- Cà chua thái múi cau, hành khô, tỏi đập dập băm thật nhỏ, gừng tươi thái chỉ (tất cả đều được rửa thật sạch trước khi thái).

- Dưa chua rửa qua nước cho bớt chua.

- Phi thơm hành tỏi với dầu chiên rồi cho mực vào xào với lửa to. Nêm gia vị vừa miệng.

- Xào dưa chua với cà chua cùng một chút dầu chiên.

- Cho mực vào xào cùng dưa chua, thêm ít thìa là, hành hoa xắt nhỏ cùng gừng thái chỉ và ít Bột gọt (mì chính) rồi tắt lửa.

- Cho mực xào dưa chua ra đĩa rồi ăn nóng nhé.

 

Theo Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Xào

banh mi nhan kem sua kim chi dưa chuột heo quay kho cải Bánh Ngọt cơm chiên với trứng muối lam ca tim nhoi thit nuong Banh khoai tay món âu lam kim chi dua leo Xôi xoi xeo mien bac ngon nem tai nộm cóc khô bò mù Bo xao môi trường Lợi và hại của dầu thực vật cho sức nau bun khoai mi hap nuoc cot dua rau cu kho ngon crepe cha dum thom ngon bánh flan chay Sườn heo rim chao bo cau bánh kem banh cam sua chua Ngô nổ kiểu Mỹ đã đến Việt Nam má ³ ý Chung hạt sen Diệu Kim Sườn bò nướng kiểu Hàn Quốc Hạn Dui Thịt bò xào Duoi bo ham Cá lóc Trè æ½ bánh mì hokkaido Tiệc cach lam cua lot Nui xào Vừa tàu hũ Nghề làm bánh dày giò 膼岷璵 rau thịt Ấn Độ Cất đồ bánh cuộn Món chính da dieu cuon rau kho tau Đã châu Ham đậu hũ sốt son lam pate gan ngong Dac San Tự làm thiệp hoa giấy xoắn nhỏ xinh khoai lang ran bò tái cốt chanh goi chay món ăn từ thịt gà mật ong rừng cải chíp xốt nấm mocktail túi trà bò kho ban cá thịt món cá cach lam mon kho quet Lưu luyến món Chương bụng nuoc canh ga com cuon han quoc chân gio cach lam nuoc tao meo chao ngao trang trí tường nhà tra bong gạo sữa bánh plan mứt trái cây kho quẹt tôm khô món bò l㪠bò xào ngó sen giò heo hầm rau củ kem chuối trứng ung gà hun khói bún bò viên rÃƒÆ xôi nếp đậu đen cách làm thạch ngô bún gạo lam ca tam hap ngon Du lam banh gato bang noi com dien nau bun bo nam bo ngon thạch củ năng cà tím rán giòn cach nau sup cu den sữa chua nha đam ca hap hanh gung Trân châu ng món Hàn Quốc nước ép cà rốt gừng chả cua Indonesia samousa dâu xay sữa thạch chè lộc tài cach lam sua chua ngon cá tẩm bột chiên Cải trắng mut ngay tet Canh ga thịt lợn luộc chanh