Một chút biến tấu với đậu phụ kết hợp với các loại rau thường ngày bạn có 3 món đậu phụ thơm ngon đổi món cho bữa ăn gia đình ngon miệng!
3 món đậu phụ lạ miệng đổi món cho bữa tối hết veo cơm - Món ăn ngon

1. Đậu phụ chiên trứng

- 1 miếng đậu phụ vuông

- 2 quả trứng gà

- 100gr bắp cải tím

- 50gr lá hẹ

- 30gr bột mỳ

- Nước sốt: 2 muỗng canh đường ,½ (một phần hai) muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh mirin, ½ (một phần hai) muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh sốt mayonnaise (bạn có thể gia giảm gia vị theo khẩu vị của gia đình bạn)

- Dụng cụ: dao, thớt, dụng cụ cắt thực phẩm hình trái tim

Đầu tiên, đặt miếng đậu phụ lên trên mặt thớt, dùng chiếc đĩa ép lên trên miếng đậu, để giảm lượng nước và tăng độ rắn trong miếng đậu. Cắt miếng đậu thành các lát mỏng 1cm, dùng dụng cụ cắt thực phẩm hình trái tim cắt các lát đậu hình trái tim.

Tiếp đến, lấy bột mỳ thoa đều 2 mặt hình trái tim của miếng đậu, đập trứng gà ra bát, thêm chút muối đánh đều, nhúng lát đậu tẩm bột vào bát trứng. Sau đó, cho vào chảo chiên vàng 2 mặt là được.

Đậu phụ sau khi chiên vàng, xếp lên đĩa tạo hình bông hoa. Bắp cải tím rửa thật sạch thái sợi, lá hẹ rửa thật sạch cắt ngắn 5cm trộn với bắp cải tím xếp lên trên giữa các miếng đậu. Cho tất cả Nguyên liệu gồm có: 2 muỗng canh đường ,½ (một phần hai) muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh mirin, ½ (một phần hai) muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh sốt mayonnaise vào nồi đặt trên bếp khuấy tan đun rồi tắt lửa để nguội. Sau đó, dùng muỗng rưới nước sốt lên trên rau và đậu là được.

Vậy là món đậu phụ chiên giòn đã hoàn thành đổi gió cho bữa ăn gia đình thơm ngon hấp dẫn. Với vỏ ngoài giòn rụm, bên trong là vị béo mềm thơm ngon vào miệng hòa cùng với nước sốt đậm đà càng ngon.

Món đậu phụ ngon

2. Đậu phụ sốt

- ⅔ (hai phần ba) miếng đậu phụ vuông

- ½ (một phần hai) muỗng canh tỏi băm thật nhỏ

- Nước sốt: 2 muỗng canh các loại hạt (hạt bí ngô, hạt hạnh nhân, hạt đào khô) băm thật nhỏ, tỏi băm, ½ (một phần hai) muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, ½ (một phần hai) chén nước, một chút tiêu

Đậu phụ cắt miếng nhỏ 3cm x 4cm x 0,8cm. Cho 2 muỗng canh các loại hạt băm thật nhỏ vào chén cùng với tỏi băm, ½ (một phần hai) muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, ½ (một phần hai) chén nước, một chút tiêu khuấy đều.

Đậu phụ cho vào chảo rán vàng 2 mặt, đổ hỗn hợp nước sốt vào trong chảo đậu đang chiên vàng, để lửa vừa đến khi nước sền sệt thấm vào miếng đậu là được. Bạn nếm nêm vừa miệng tắt lửa và gắp miếng đậu ra đĩa.

Miếng đậu phụ mềm ngon kèm nước sốt đậm đà lạ miệng đưa cơm. Chút biến tấu cho món đậu phụ chiên với nước sốt lạ, cho bữa ăn nhà mình ngon miệng!

3. Đậu phụ xào cải xoong hành tây

- ¼ (một phần tư) miếng đậu phụ

- 150gr rau cải xoong

- ½ (một phần hai) củ hành tây

- Gia vị: 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu mè, một chút muối, một ít hạt mè chín.

Đậu phụ, cắt thành những thanh nhỏ dài 5cm, cải xoong rửa thật sạch cắt khúc dài 5cm, hành tây rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn. Bắt chảo lên bếp làm nóng với 100ml nước, bỏ hành tây vào xào 3 phút, tiếp đến cho đậu phụ và cải xoong vào xào.

Bạn nhẹ nhàng trộn cải xoong, hành tây và đậu phụ, tránh để đậu phụ bị gãy. Khi cải xoong chín có màu xanh trong, cho 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu mè, một chút muối vào xào cho thấm gia vị. Sau cùng, bạn rắc hạt mè và tắt lửa.

Đậu phụ xào cải xoong hành tây là món ăn ngon, chế biến giản đơn theo kiểu Hàn Quốc. Đây là món ăn Hàn Quốc lạ miệng với hương thơm của dầu mè và hạt mè thơm ngon và nhiều dinh dưỡng. Vào những ngày ăn chay, bạn có thể làm món này để đổi vị cho bữa ăn chay của bạn và gia đình.

Hy vọng bạn thành công với 3 cách chế biến món đậu phụ lạ miệng ngon cơm này nhé!

(Nguồn: yalove66)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn món làm nhanh Món chính Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ đậu phụ

ngành du lịch ngòi khìa táo làm kim chi món cuốn ngÃƒÆ Cà ri gà new york Cua Biển neu Làm Bánh khoai lang bo than cách nấu chè nen cach lam cha ca nem vịt quay cạch lam khoai mi nuong 5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang nem trai cay thom cach lam mouse xoai giàu dinh dưỡng khac dua hau nem thính chay mon bun nem thom ngon nem chua cuon banh trang ngonnd-color: #389109" href="/index.php?q=nem ran">nem ran nộm rau sot nam nem thính nem rán nem nuong thom lung nấu cháo gà cần tây nem nuong ngon nem nuong banh hoi nem nắm nem chua thit bocolor: #6F02E6" href="/index.php?q=nem khoai tay ngon">nem khoai tay ngon nem nướng nem khoai tay nem nuong nem khoai mon nem hoa qua nem hải sản chiên xù nem gà cuốn vỏ bánh gối nem cua be hệ miễn dịch kẽm thịt cá công thức sữa chua dẻo vị lựu nem cuon ngon nem cuốn chay nem cuon nem cua ớt chuông xào nem cuốn tẩm bột nem chua thom ngon bò xào mộc nhĩ nem chua ran Nhớ tôm chua Huế nem chua ran ngon tái sử dụng banh deo man nem chua Hà Ly nem chua thit bo nem chua rán nem chua nuong ngon nem chua nuong cuon banh trang nem chua lam tu bo trÃƒÆ gà chiên phủ sốt chua ngọt nem chua mien tay nem chua ngon mứt khoai dẻo nem chua cuon diep nem chua bo ngon khỏe nem chua de lam nem chua bánh mì kẹp xúc xích heo nem chay nem chua bo gỏi măng cụt chua ngọt nem chay chiên nau xoi xoai ngon chuối quết dừa béo nau xoi vi ngon âm thưc viêt nem bà nau xoi phuc kien nau xoi vi nau xoi nuoc cot dua nau xoi ngon HÃƒÆ i nau xoi la cam hat sen trứng chiên cuộn cơm nau xoi khuc ngon nau xoi dau phong Ngó sen nấu canh chua thịt gà kho tau nau xoi dau nau xoi dua ngon nau thit kho tau ngon nau xoi bang noi cơm dien ngô nau tom rim nuoc dua ngon bo xao muop nhat ngon nau thit bánh táo lò vi sóng cá diêu hồng hấp nau sup khoai tay nghe nau sup dui ga cu sen kem cafe xốp mềm cach lam tra sua nau sup bap cai ngon sushi cã nau sua dau nanh ngon nau sua bap thom ngon GiÒ nhà nau sua bap ngon chan ga hap muoi thom MON CHIEN nau pho chay Cách làm mứt dùa nau pho ga ngon