Chỉ cần 30 phút là bạn chế biến xong các món đậu hũ chiên mè, ngồng cải xào nấm đông cô, bầu sốt nước tương.
3 món chay cho ngày đầu tháng - Món ăn ngon

Đậu hũ chiên mè

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu hũ: 2 miếng

- Hành tím băm: 1 muỗng cà phê

- Mè: 2 muỗng

- Dầu hào chay: 1 muỗng

- Gia vị: muối, tiêu, đường.

Dau-hu-chien-me-1-4118-1396249466.jpg

Đậu hũ chiên mè. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Đậu hũ cắt miếng mỏng 7 mm. Ướp đậu hũ với hành tím, dầu hào, muối, tiêu để cho thấm. Chiên đậu hũ ngập dầu cho đến lúc vàng đều, vớt để ráo dầu. Nước ướp đậu hũ bắc lên chảo nấu sôi vừa sánh, nêm lại cho vừa ăn. Rưới nước xốt lên đậu hũ, rắc mè lên mặt.

Ngồng cải xào nấm đông cô

Nguyên liệu gồm có:

- Ngồng cải: 300 g

- Nấm đông cô: 6 cái

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào chay.

Ngong-cai-xao-nam-dong-co-1-3214-1396249

Ngồng cải xào nấm đông cô. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Ngồng cải cắt bỏ phần gốc, rửa thật sạch. Nấm đông cô ngâm nở. Phi thơm poarô với dầu cho nấm vào xào thấy nấm vừa mềm cho cải ngồng vào xào tiếp. Nêm muối, đường và nước tương, dầu hào chay cho vừa ăn. Xếp cải ra đĩa, để nấm lên cải, rắc tiêu lên mặt.

Bầu sốt nước tương Miso

Nguyên liệu gồm có:

- Bầu: 200 g

- Nước tương Miso: 1 muỗng

- Ớt băm: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: tiêu, muối, đường, bột nêm chay.

Bau-sot-nuoc-tuong-1-9516-1396249468.jpg

Bầu sốt tương Miso. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Bầu gọt bỏ vỏ cắt nguyên khoanh. Phi thơm poarô băm nhuyễn với dầu. Cho bầu vào áp chảo vàng đều hai mặt. Cho chút nước vào nấu, thấy bầu vừa mềm, cho nước tương miso, ớt băm vào. Nêm lại bằng muối, đường, bột nêm cho vừa ăn.

Dọn ra đĩa rắc tiêu lên mặt.

Ngọc Tú


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bầu sốt nước tương Ngồng cải xào nấm đông cô Đậu hũ chiên mè Cơm cháy món chay ăn chay

com nam ngon cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc Lớp Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù Tuong ngọt chuoi nuong nep cach muoi dua kieu Cách làm giá đỗ không hóa chất muc sot tuong dua leo chua Ca kho gung khoa cach lam mit nhoi thit hap d㪠canh chua cà nhung bÃƒÆ bÃƒÆ đức mÐÑÐ Cach do xoi miến Giải Nhiệt Bi ngoi trang tri mon an ngũ tống món soup chè đỗ đúng quà mướp đắng Mướp đắng trê cùng thạch rau câu với hạt chia Giảm Cân Tấm RÃn ngheu chien khoai tia to thèm xào tôm Mon ga roti chá tín Tuyết Nguyễn Mực ống nhồi thịt rắn chạo gà Ít trần Vị cach nau thit bo dua chua Thanh Vân MC so co la nuong banana Nghêu hấp sả chao ngao cai bo xoi mì thịt gà cach lam tra gung mat ong Ăn phao câu gà vịt không bổ như lời Giang Sinh rau cÃƒÆ cuốn Hầm cuc cach lam mứt mít dịu Bếp chộn công thức làm mứt táo ta công thức cà ri gà Dò hấp thịt với trứng bách thảo Ga nuong xa cách ngâm dâu tằm ngon Nguyên liệu nấu ăn nấu cà bung Diềm cốc tai thơm rau câu nhân trái cây bút ca hôi xông khoi dưa cải Hà Lan Lý do bạn nên chọn màu trắng cho gian lam thit chien ngon ca nau dua Hàn Quốc Bánh vòng xÃƒÆ chau dau do Những ý tưởng thật cool dành ngày Lễ sinh to xoai chuoi Về An Giang nhớ ăn bánh mì lạp xưởng Hảo chân giò ngâm mắm mũ phớt kẹo chocolate miª công thức bánh rán khoai lang chuốii canh ga gon tận Cá Tháng Tư Bánh bao mặt heo siêu dễ mi chien tron thit bam xao gia do Tại Uống Thạch hình trứng từ xoài bé yêu mê Ä ay cach lam canh moc thap cam canh tom bánh plan caramel GIA thịt gà xào Ca