Chỉ cần 30 phút là bạn chế biến xong các món đậu hũ chiên mè, ngồng cải xào nấm đông cô, bầu sốt nước tương.
3 món chay cho ngày đầu tháng - Món ăn ngon

Đậu hũ chiên mè

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu hũ: 2 miếng

- Hành tím băm: 1 muỗng cà phê

- Mè: 2 muỗng

- Dầu hào chay: 1 muỗng

- Gia vị: muối, tiêu, đường.

Dau-hu-chien-me-1-4118-1396249466.jpg

Đậu hũ chiên mè. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Đậu hũ cắt miếng mỏng 7 mm. Ướp đậu hũ với hành tím, dầu hào, muối, tiêu để cho thấm. Chiên đậu hũ ngập dầu cho đến lúc vàng đều, vớt để ráo dầu. Nước ướp đậu hũ bắc lên chảo nấu sôi vừa sánh, nêm lại cho vừa ăn. Rưới nước xốt lên đậu hũ, rắc mè lên mặt.

Ngồng cải xào nấm đông cô

Nguyên liệu gồm có:

- Ngồng cải: 300 g

- Nấm đông cô: 6 cái

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào chay.

Ngong-cai-xao-nam-dong-co-1-3214-1396249

Ngồng cải xào nấm đông cô. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Ngồng cải cắt bỏ phần gốc, rửa thật sạch. Nấm đông cô ngâm nở. Phi thơm poarô với dầu cho nấm vào xào thấy nấm vừa mềm cho cải ngồng vào xào tiếp. Nêm muối, đường và nước tương, dầu hào chay cho vừa ăn. Xếp cải ra đĩa, để nấm lên cải, rắc tiêu lên mặt.

Bầu sốt nước tương Miso

Nguyên liệu gồm có:

- Bầu: 200 g

- Nước tương Miso: 1 muỗng

- Ớt băm: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: tiêu, muối, đường, bột nêm chay.

Bau-sot-nuoc-tuong-1-9516-1396249468.jpg

Bầu sốt tương Miso. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Bầu gọt bỏ vỏ cắt nguyên khoanh. Phi thơm poarô băm nhuyễn với dầu. Cho bầu vào áp chảo vàng đều hai mặt. Cho chút nước vào nấu, thấy bầu vừa mềm, cho nước tương miso, ớt băm vào. Nêm lại bằng muối, đường, bột nêm cho vừa ăn.

Dọn ra đĩa rắc tiêu lên mặt.

Ngọc Tú


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bầu sốt nước tương Ngồng cải xào nấm đông cô Đậu hũ chiên mè Cơm cháy món chay ăn chay

Muoi ot muối cong thuc tra sua Món khai vị nem gà cua cá cơm một nắng kho khô Trần Hải Anh cach lam goi gia uc ga dim sum tôm canh chua la giang ca ngan hap thom ngon Đậu Đỏ cach nau lau thai cha gio bap Gà xào xả ớt bánh kem nau bun canh chua ngon GOI HAI SAN thạch 3 tầng nước gà goi cuon gao luc Canh cải Chã gio chao bo cau Cún Khang Canh sườn non nấu khế và hoa chè trân châu Chiên gà ngọn nước dùng cach lam sua chua uc gà lam bánh phu thê ám kho tau tortilla ga ngon thịt xiên nướng súp rau củ chÃƒÆ bÃƒÆ Các món canh huong dan nau canh bi dao kem đá sup gà Nem khoai môn giòn thơm đãi cả nhà Bánh su kem cÃƒÆ kho dọc mùng xào bà nh khoai Cánh gà nướng thịt kho măng tươi lam cha gio lòng gà xào dứa Mề gà xào dứa Súp gà bánh quy sữa Món ngon xao ngao Chung Bún thit nuong bánh quẩy ga nau tieu xanh cháo vừng canh nấm sườn heo 膼岷璵 công thức pizza khoai tây Canh Xuong mon an viet nam cà Basa nui xao ca hoi Canh chua ca bao quan cach lam banh nep nhan tom thit Hạt sen cach lam dam bong khoai lang Món ngon từ thịt bò banh gan Miền Trung thịt xiên mắc mật pinwheel bò xào rau Tuong ngọt my y sot kem nam va thit hun khoi Những gợi ý cho bữa sáng nhanh gọn bo uc nuong ngon Kiên đậm đà mam cà Bò bít tết snack rau củ banh muffin chocolate voi cam cách nấu thịt bò kho kem ngọt cach lam banh bap cheesecake trà xanh mut sori phở gà Ga ca ri Món ngon mỗi ngày Cất đồ che khoai lang bi do ngon bánh xèo nhân cá rau muống xào chao tàu hũ kho rieu ca chep se lạnh đu đủ salad rong biển cà ri cà Hấp Mức cãƒæ ba sa lên Tép khô lươn nướng làm mứt quÃ Æ cach lam tuong dau den kho CÃÆu cách làm cơm rượu miền thịt xông khói cuộn nướng cocktail bia thit cuon mi thom ngon bí ngòi kẹp thịt