Chỉ cần 30 phút là bạn chế biến xong các món đậu hũ chiên mè, ngồng cải xào nấm đông cô, bầu sốt nước tương.
3 món chay cho ngày đầu tháng - Món ăn ngon

Đậu hũ chiên mè

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu hũ: 2 miếng

- Hành tím băm: 1 muỗng cà phê

- Mè: 2 muỗng

- Dầu hào chay: 1 muỗng

- Gia vị: muối, tiêu, đường.

Dau-hu-chien-me-1-4118-1396249466.jpg

Đậu hũ chiên mè. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Đậu hũ cắt miếng mỏng 7 mm. Ướp đậu hũ với hành tím, dầu hào, muối, tiêu để cho thấm. Chiên đậu hũ ngập dầu cho đến lúc vàng đều, vớt để ráo dầu. Nước ướp đậu hũ bắc lên chảo nấu sôi vừa sánh, nêm lại cho vừa ăn. Rưới nước xốt lên đậu hũ, rắc mè lên mặt.

Ngồng cải xào nấm đông cô

Nguyên liệu gồm có:

- Ngồng cải: 300 g

- Nấm đông cô: 6 cái

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào chay.

Ngong-cai-xao-nam-dong-co-1-3214-1396249

Ngồng cải xào nấm đông cô. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Ngồng cải cắt bỏ phần gốc, rửa thật sạch. Nấm đông cô ngâm nở. Phi thơm poarô với dầu cho nấm vào xào thấy nấm vừa mềm cho cải ngồng vào xào tiếp. Nêm muối, đường và nước tương, dầu hào chay cho vừa ăn. Xếp cải ra đĩa, để nấm lên cải, rắc tiêu lên mặt.

Bầu sốt nước tương Miso

Nguyên liệu gồm có:

- Bầu: 200 g

- Nước tương Miso: 1 muỗng

- Ớt băm: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: tiêu, muối, đường, bột nêm chay.

Bau-sot-nuoc-tuong-1-9516-1396249468.jpg

Bầu sốt tương Miso. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Bầu gọt bỏ vỏ cắt nguyên khoanh. Phi thơm poarô băm nhuyễn với dầu. Cho bầu vào áp chảo vàng đều hai mặt. Cho chút nước vào nấu, thấy bầu vừa mềm, cho nước tương miso, ớt băm vào. Nêm lại bằng muối, đường, bột nêm cho vừa ăn.

Dọn ra đĩa rắc tiêu lên mặt.

Ngọc Tú


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bầu sốt nước tương Ngồng cải xào nấm đông cô Đậu hũ chiên mè Cơm cháy món chay ăn chay

Những mẹo ăn uống vừa ngon vừa đẹp bánh canh bột gạo gà hâp Hoc nau ăn chè ngọt Nước tương ca ro kho lam hat nêm tai nha thịt chiên xù ngon món chay ngon bua an ngon công thức nướng cà cach lam goi cu sen cá kho thơm Dâu Tây banh bot ngo rau củ quả xào canh chua cá rau nhút bo cuon la lot Canada cách làm món thịt kho củ cải Ohio gà sốt tương công thức soda trứng sữa cach lam thit cuu hap sa tôm kho tàu cháo sườn heo thit bo nhoi hanh tay âmthực lâu mam râu ca ap chao xot bo dac biet phở trộn tôm thịt Gỏi củ hành Bò kho banh kaole mousse gio song cách làm bánh flan dừa cua hấp bia gà bọc giấy nướng đậu hũ xào nấm hương món xào món Đặc Sản canh ghe ga kho la que hao nuong pho mai ngon 8 loại đặc sản Việt Nam lập kỷ lục Hướng dẫn tỉa dưa hấu thành giỏ hoa Dạy cách nấu xôi lá dứa ngày của mẹ lưỡi heo sốt chua ngọt rau câu trứng Chocolate Truffle Cupcake công thức nước mận là sen các món ngon từ mực công thức hến xào hành tây Ga xao công thức bánh cookies truffle Củ kiểu nuóc chấm bò chiên chả giò sandwich cách nướng gà banh chuối hấp Ngao so gỏi bưởi gỏi bưởi tôm thịt bưởi bánh cupcake mứt dâu món tráng miệng món ăn Nam Bộ xào đậu bắp với trứng bot che bo thit de xao chả thịt quýt temaki cá lam banh bao bi do vùng cách làm hột gà nướng bắp hạt lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn cach lam suon kho trứng cuộn ngũ sắc cach nau mi hoanh thanh món tết miền trung xoi boc thit Thức uống giải nhiệt ngày Tết mắm trộn cach lam banh da lon ngon gio heo ninh dam den ngon bánh nếp nhân đậu đỏ sầu riêng nấu sườn Trè 潞 thạch đậu ếch nấu cari thịt gà cuộn súp hải sản nha đam mì trộn sắc xuân Tips Phát minh hiệu quả cho cuộc sống Những món bún khô ngon miệng Sinh tố lá sen cach lam goi muc chua cay cÃ Æ kho cah lam sinh to bo cá nấu bún tom hap ngon Canh ca chua cay ngon Com chien duong chau trà hoa hồng mì căn sốt bột cà ri lẩu vịt măng tươi cach nau chao huyet kho ca sac kem khoai mon tra sua thom ngon mứt ô mai khế gỏi ngó sen chay cu hanh lam pho ga Rau cau