Chỉ cần 30 phút là bạn chế biến xong các món đậu hũ chiên mè, ngồng cải xào nấm đông cô, bầu sốt nước tương.
3 món chay cho ngày đầu tháng - Món ăn ngon

Đậu hũ chiên mè

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu hũ: 2 miếng

- Hành tím băm: 1 muỗng cà phê

- Mè: 2 muỗng

- Dầu hào chay: 1 muỗng

- Gia vị: muối, tiêu, đường.

Dau-hu-chien-me-1-4118-1396249466.jpg

Đậu hũ chiên mè. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Đậu hũ cắt miếng mỏng 7 mm. Ướp đậu hũ với hành tím, dầu hào, muối, tiêu để cho thấm. Chiên đậu hũ ngập dầu cho đến lúc vàng đều, vớt để ráo dầu. Nước ướp đậu hũ bắc lên chảo nấu sôi vừa sánh, nêm lại cho vừa ăn. Rưới nước xốt lên đậu hũ, rắc mè lên mặt.

Ngồng cải xào nấm đông cô

Nguyên liệu gồm có:

- Ngồng cải: 300 g

- Nấm đông cô: 6 cái

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào chay.

Ngong-cai-xao-nam-dong-co-1-3214-1396249

Ngồng cải xào nấm đông cô. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Ngồng cải cắt bỏ phần gốc, rửa thật sạch. Nấm đông cô ngâm nở. Phi thơm poarô với dầu cho nấm vào xào thấy nấm vừa mềm cho cải ngồng vào xào tiếp. Nêm muối, đường và nước tương, dầu hào chay cho vừa ăn. Xếp cải ra đĩa, để nấm lên cải, rắc tiêu lên mặt.

Bầu sốt nước tương Miso

Nguyên liệu gồm có:

- Bầu: 200 g

- Nước tương Miso: 1 muỗng

- Ớt băm: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: tiêu, muối, đường, bột nêm chay.

Bau-sot-nuoc-tuong-1-9516-1396249468.jpg

Bầu sốt tương Miso. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Bầu gọt bỏ vỏ cắt nguyên khoanh. Phi thơm poarô băm nhuyễn với dầu. Cho bầu vào áp chảo vàng đều hai mặt. Cho chút nước vào nấu, thấy bầu vừa mềm, cho nước tương miso, ớt băm vào. Nêm lại bằng muối, đường, bột nêm cho vừa ăn.

Dọn ra đĩa rắc tiêu lên mặt.

Ngọc Tú


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bầu sốt nước tương Ngồng cải xào nấm đông cô Đậu hũ chiên mè Cơm cháy món chay ăn chay

bim bim khoai tây đùi vịt quay bắc kinh tart táo mực rim Cách khử mùi cá tanh trên vật dụng chế qua Xà sashimi bo tron ngon banh duc nong bánh nẵng Thực phẩm giảm béo mẻ thịt lợn om trứng trứng chiên xù Thay vì làm sữa đậu nành thông thường Trứng vịt bạc hà mít nhồi thịt cach muoi hanh tim cai ngong xao ca man ngon công thức nấu ăn Thịt lợn xào tiêu Mấm chưng salad bắp cải trộn lạc rang 15 công dụng chưa biết của chanh banh chien man âm thưc mousse trà xanh chả khoai tôm vá cam canh cá nấu ngót bánh sữa ngô tương miso Thịt heo nướng hẹ đưa Kẹo đậu phộng cach lam trung boc com don gian mùi tanh Làm Bánh troi ga bo xoi nấm xào kèm cơm cánh gà rán sả mật ong làm bánh cuốn Cách làm cu cai muoi lam bun cha ha noi bánh phở lam banh bong lan cuon dau cari tôm Kerala món Ấn chuoi dong dac biet tiện lợi bi quyêt nâu ăn ngon mien cua tron Bánh gato san hà thiên ga tam bot chien Làm Bánh bao Nấu xôi Hạn Bánh rán lúc lắc và nhiều loại bánh Tây Bắc thach pho mai ngon buon MÃƒÆ m Hấp cá Dá u sứa cút ướp chao rán giòn cách làm bò cuốn lá lốt Bò cuốn lá củ hành mì ý sốt bo cuon sa nước dừa đậu xanh động Mang khô thuc don hang ngay kem tươi hoa quả cho dem da lat han quoc thịt gà nướng ngũ vị hương bun xao thom ngon Con sau mứt thơm ăn trứng gà bọc rau củ thạch từ kẹo dẻo lam tom nam sot cari soda râu câu xôi cúc Ai cach lam banh ga to how to make panna cotta Nếu bánh lọt thịt bò cuộn lá lốt tom nuong bo toi mon xao thap cam Cải xoong làm bánh mỳ mềm meo nau an banh tart tao gion ngot phụ kiện canh chua gà gà nướng đậu phộng bi thinh cháo cá chép cháo cá chép Hằng MT vi廙t cach lam tom xao thap cam nem hoa quẠnhững món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa bún tôm hải phòng thịt ba chỉ nướng riềng mẻ cach lam salad ca day Banh trung thu gà sốt cà may vá cho mẹ cãi muối gà om mận nóng hổi chim cut rim làm bánh giò như thế nào bánh mì ngô