Chỉ cần 30 phút là bạn chế biến xong các món đậu hũ chiên mè, ngồng cải xào nấm đông cô, bầu sốt nước tương.
3 món chay cho ngày đầu tháng - Món ăn ngon

Đậu hũ chiên mè

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu hũ: 2 miếng

- Hành tím băm: 1 muỗng cà phê

- Mè: 2 muỗng

- Dầu hào chay: 1 muỗng

- Gia vị: muối, tiêu, đường.

Dau-hu-chien-me-1-4118-1396249466.jpg

Đậu hũ chiên mè. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Đậu hũ cắt miếng mỏng 7 mm. Ướp đậu hũ với hành tím, dầu hào, muối, tiêu để cho thấm. Chiên đậu hũ ngập dầu cho đến lúc vàng đều, vớt để ráo dầu. Nước ướp đậu hũ bắc lên chảo nấu sôi vừa sánh, nêm lại cho vừa ăn. Rưới nước xốt lên đậu hũ, rắc mè lên mặt.

Ngồng cải xào nấm đông cô

Nguyên liệu gồm có:

- Ngồng cải: 300 g

- Nấm đông cô: 6 cái

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào chay.

Ngong-cai-xao-nam-dong-co-1-3214-1396249

Ngồng cải xào nấm đông cô. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Ngồng cải cắt bỏ phần gốc, rửa thật sạch. Nấm đông cô ngâm nở. Phi thơm poarô với dầu cho nấm vào xào thấy nấm vừa mềm cho cải ngồng vào xào tiếp. Nêm muối, đường và nước tương, dầu hào chay cho vừa ăn. Xếp cải ra đĩa, để nấm lên cải, rắc tiêu lên mặt.

Bầu sốt nước tương Miso

Nguyên liệu gồm có:

- Bầu: 200 g

- Nước tương Miso: 1 muỗng

- Ớt băm: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: tiêu, muối, đường, bột nêm chay.

Bau-sot-nuoc-tuong-1-9516-1396249468.jpg

Bầu sốt tương Miso. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Bầu gọt bỏ vỏ cắt nguyên khoanh. Phi thơm poarô băm nhuyễn với dầu. Cho bầu vào áp chảo vàng đều hai mặt. Cho chút nước vào nấu, thấy bầu vừa mềm, cho nước tương miso, ớt băm vào. Nêm lại bằng muối, đường, bột nêm cho vừa ăn.

Dọn ra đĩa rắc tiêu lên mặt.

Ngọc Tú


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bầu sốt nước tương Ngồng cải xào nấm đông cô Đậu hũ chiên mè Cơm cháy món chay ăn chay

cá hồng biển sốt chua cay công thức làm sữa gạo CANH Ăn bánh canh bò viên theo cách đặc biệt tâm hồn người Việt xao muop dang salad cà chua canh chua ca bop tự chế đồng hồ nướng bò viên sốt chè bột lọc nhân đậu phộng Mẹo làm sạch hoàn toàn cát ở ngao Mùa mưa nhớ món cá bống kho mép vải nóng hổi trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa cách làm dầu dừa cá diêu hồng tẩm bột chiên tai heo nộm xoài Cá cam ham lá dít cai be xanh ca thac lac canh sườn nấu rau com ga roti cháo dinh duong Tỉa hoa từ ớt trang trí món ăn Mẹo luộc trứng đẹp mắt và ngon ổi banh giay lam sinh to ca rot tao banh hamburger trung cach lam sushi hat sen ca phi Món ăn từ đà điểu món ngon thuốc cháo vịt hầm cách làm món gà kho thịt gà viên bánh trung thu kem lạnh món ngọt Trâm suon bo lam cha phuong ngon salad dứa tàu hũ ki cuốn bà nh mon ngon voi ca hoi oc nhoi nau chuoi dau canh khoai so rau nhut ngon Ha cao Ba món dưa muối trong ngày Tết sà mousse trà xanh sườn kho rau củ súp lơ xào nấm bình xịt Khoai mỡ tím sushi cuon xoai tôm kho trứng hấp siêu tốc tu lam ca tim pho mai do uong mua dong ga sot bo kem chuối bơ đậu phộng Rau ngot da kho điểm tâm bánh quế dâu tây tôm tươi hấp tỏi dụng chế biến bò khô cay trả sinh tố xoài dứa ca tim om thit ngon 4 lời khuyên cho người mới học làm công thức nước mắm chua ngọt món ăn tốt cho tiêu hóa Phó Viện canh cà cà chua Tai heo ngam dam kem nước cam cá rô bí chiên canh sườn nấu dưa chua cÃ Æ ri chay cach lam mi quan tom chua ngot sun cá hồi chiên giòn trai coc mỳ kho cá nục công thức mứt chùm ruột sinh tố kem trà xanh quần jean skinny xóc tôm với muối cai xao bánh ốc quế mỳ Lương gió yen mach canh mong gio ham su sen món ngon Bắc Giang xa lach thit ga tôm rang muối tiêu cach kho thit voi cu cai tom chien phong sot mayonnaise chua cach lam che khoai so cach nau chao gan heo sáng tạo gà rang thịt cá hồi sốt chua cay Cach nau bun cà pháo há cảo cạch lam banh cupcake tra xanh cach lam suon heo xao ngon bánh quy măng nấu Mách bạn cách chọn bơ ngon món ngon từ thịt vịt canh cá chép nấu chuối xanh miền Ca sot chua ngot cac mon an mang di du lich dau phu