Chỉ cần 30 phút là bạn chế biến xong các món đậu hũ chiên mè, ngồng cải xào nấm đông cô, bầu sốt nước tương.
3 món chay cho ngày đầu tháng - Món ăn ngon

Đậu hũ chiên mè

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu hũ: 2 miếng

- Hành tím băm: 1 muỗng cà phê

- Mè: 2 muỗng

- Dầu hào chay: 1 muỗng

- Gia vị: muối, tiêu, đường.

Dau-hu-chien-me-1-4118-1396249466.jpg

Đậu hũ chiên mè. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Đậu hũ cắt miếng mỏng 7 mm. Ướp đậu hũ với hành tím, dầu hào, muối, tiêu để cho thấm. Chiên đậu hũ ngập dầu cho đến lúc vàng đều, vớt để ráo dầu. Nước ướp đậu hũ bắc lên chảo nấu sôi vừa sánh, nêm lại cho vừa ăn. Rưới nước xốt lên đậu hũ, rắc mè lên mặt.

Ngồng cải xào nấm đông cô

Nguyên liệu gồm có:

- Ngồng cải: 300 g

- Nấm đông cô: 6 cái

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào chay.

Ngong-cai-xao-nam-dong-co-1-3214-1396249

Ngồng cải xào nấm đông cô. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Ngồng cải cắt bỏ phần gốc, rửa thật sạch. Nấm đông cô ngâm nở. Phi thơm poarô với dầu cho nấm vào xào thấy nấm vừa mềm cho cải ngồng vào xào tiếp. Nêm muối, đường và nước tương, dầu hào chay cho vừa ăn. Xếp cải ra đĩa, để nấm lên cải, rắc tiêu lên mặt.

Bầu sốt nước tương Miso

Nguyên liệu gồm có:

- Bầu: 200 g

- Nước tương Miso: 1 muỗng

- Ớt băm: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: tiêu, muối, đường, bột nêm chay.

Bau-sot-nuoc-tuong-1-9516-1396249468.jpg

Bầu sốt tương Miso. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Bầu gọt bỏ vỏ cắt nguyên khoanh. Phi thơm poarô băm nhuyễn với dầu. Cho bầu vào áp chảo vàng đều hai mặt. Cho chút nước vào nấu, thấy bầu vừa mềm, cho nước tương miso, ớt băm vào. Nêm lại bằng muối, đường, bột nêm cho vừa ăn.

Dọn ra đĩa rắc tiêu lên mặt.

Ngọc Tú


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bầu sốt nước tương Ngồng cải xào nấm đông cô Đậu hũ chiên mè Cơm cháy món chay ăn chay

Bí quyết luộc thịt gà ngon kho quẹt tuyệt ngon Bun mang vit cà ngà cua rang me kẹo mút tôm hấp đậu phụ cách nấu chè ngon xôi bọc thịt đỗ xanh dua chua cách làm miến nấu ngao món luộc LẠbo lo l貌 món cơm cuộn nuoc cốt dừa Thơm nồng bún nước lèo Sóc Trăng bánh ngon chè khoai Bánh bò Ăn vặt tom chien trung muoi Ngũ vị cơm cơm bông lan bữa cơm chiều Làm sao để hâm nóng thức ăn đúng cách làm bánh bao banh canh ghe lam nhu nao cach lam sua chua lam banh bot món nướng ngon áo thun không tay nấu an nhan banh macaron ngon món cháo thực phẩm mỡ bụng quế bông cải gÃƒÆ chashu video am thuc cách nấu dươi list chả oc buou nhoi thit ngon tắc cu sen sot sua chua món ăn từ lưỡi bò thịt bò cuốn Vả nà lâu hai san mat ong mề gà xiên que trà xanh gỏi bò tái thực phẩm tập yoga sữa chua lê nho dưa chuột cuộn phô mát nau che kiem lẩu lươn bông chuối Tiệc Giáng sinh ấm áp với các món hun món ăn bổ dưỡng phòng the chăn gối Ngày Lạnh xúc xích rút huong dan lam cha bong ga nuong Banh bong lan bánh đúc nước cốt dừa món Nam Võ Món Nhật rau câu nước dừa Sử dụng Mẹo làm mềm các loại rau khô cóc ngào muối ớt cach nấu miến lươn canh bi dao nhoi thit cach lam banh bi do jambon Bờ canh cua nau rau mong toi tinh dầu hình mẫu cách làm bún sườn chua Mùa Hè bao quan do an Món chien sức khỏe tôm tôm hấp ớt xanh ớt xanh ớt món Những món ăn vặt nóng hổi 10 000 đồng Lưu ý cach nau khoai mi banh duc lac tom kho tau ngon can nuoc bánh rán nhân đậu xanh lòng heo xào rau cach lam com hen mon an ngon cách làm các món phi lê hủ tiếu ăn chay tai heo xao gà nướng muối cach lam da bao cac loai banh nuong cua bà canh rau den công thức mứt mơ cháo gạo lứt banh quy hanh nhan ngon kem 3 màu bắt mắt orange tự làm bánh da lợn banh cuon ngon latte matcha mon ngon đãi khách chanh leo nấm xào cá ca khoai Giò lụa cach lam sương sa bun oc nguoi ngon khoai chiên nhộng rang rau câu flan