Chỉ cần 30 phút là bạn chế biến xong các món đậu hũ chiên mè, ngồng cải xào nấm đông cô, bầu sốt nước tương.
3 món chay cho ngày đầu tháng - Món ăn ngon

Đậu hũ chiên mè

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu hũ: 2 miếng

- Hành tím băm: 1 muỗng cà phê

- Mè: 2 muỗng

- Dầu hào chay: 1 muỗng

- Gia vị: muối, tiêu, đường.

Dau-hu-chien-me-1-4118-1396249466.jpg

Đậu hũ chiên mè. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Đậu hũ cắt miếng mỏng 7 mm. Ướp đậu hũ với hành tím, dầu hào, muối, tiêu để cho thấm. Chiên đậu hũ ngập dầu cho đến lúc vàng đều, vớt để ráo dầu. Nước ướp đậu hũ bắc lên chảo nấu sôi vừa sánh, nêm lại cho vừa ăn. Rưới nước xốt lên đậu hũ, rắc mè lên mặt.

Ngồng cải xào nấm đông cô

Nguyên liệu gồm có:

- Ngồng cải: 300 g

- Nấm đông cô: 6 cái

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào chay.

Ngong-cai-xao-nam-dong-co-1-3214-1396249

Ngồng cải xào nấm đông cô. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Ngồng cải cắt bỏ phần gốc, rửa thật sạch. Nấm đông cô ngâm nở. Phi thơm poarô với dầu cho nấm vào xào thấy nấm vừa mềm cho cải ngồng vào xào tiếp. Nêm muối, đường và nước tương, dầu hào chay cho vừa ăn. Xếp cải ra đĩa, để nấm lên cải, rắc tiêu lên mặt.

Bầu sốt nước tương Miso

Nguyên liệu gồm có:

- Bầu: 200 g

- Nước tương Miso: 1 muỗng

- Ớt băm: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: tiêu, muối, đường, bột nêm chay.

Bau-sot-nuoc-tuong-1-9516-1396249468.jpg

Bầu sốt tương Miso. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Bầu gọt bỏ vỏ cắt nguyên khoanh. Phi thơm poarô băm nhuyễn với dầu. Cho bầu vào áp chảo vàng đều hai mặt. Cho chút nước vào nấu, thấy bầu vừa mềm, cho nước tương miso, ớt băm vào. Nêm lại bằng muối, đường, bột nêm cho vừa ăn.

Dọn ra đĩa rắc tiêu lên mặt.

Ngọc Tú


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bầu sốt nước tương Ngồng cải xào nấm đông cô Đậu hũ chiên mè Cơm cháy món chay ăn chay

lam banh chanh ngon chia se mam co tet bento ca ri xanh hai san Kem chuối cà basa trà xanh bánh mít long luoc phở gà chè sen nep cach nau cao lau nộm gà chao phà Šbí quyết bảo quản các loại rau tươi cơm chiên các món nộm ngon Cỗl" style="background-color: #08D68C" href="/index.php?q=ca hap trung">ca hap trung Nâu ám thuc đon mon ngon cupcake mặn trứng xào bắp mỹ bun canh chua thit nac ngon bánh cuốn Cao Bằng mứt táo dễ làm tại pizza bánh chưng rau củ trộn chua Trô nau canh rau ngot va moc cach làm bánh nom sua ngon Cá tuyết lam trà sua goi coc chua cay súp khoai lang một Ngo lòng đỏ mì ăn liền gan nước tương Thử Món ăn vặt bắp cải cuộn thịt Bún ốc gia truyền nóng hổi cho ngày phở gà nước xôi thịt gà đỗ đen Chè đỗ đen kiểu Thái ngon trứng gà chiên ngải cứu bun mang vit ngon làm kẹo mã³n ca việt long nhÃƒÆ n may vÃ Æ 6 món ngon cach nâu lâu lươn lòng Dự kem dưa món nướng ngon Nộm xây Ánh sáng mặt trời cach nau che ngon cu hoi xao bo bánh táo Nhậu Cá nướng LanƒÆ xanh"> trÃƒÆ xanh công thức sâm bông cúc long nhãn mon mien tay trÃƒÆ bánh gato plan chanh đào mực chien gion cách làm bánh ngải Lưu ý dinh dưỡng mon kem socola trứng rán nấm bắp non lam ruou mon an viet miến trộn tôm pho mai cac mon gia cay canh mướp tôm Nga Nguyễn kim chi Lan Chú cha gio Cún Khang Đậu phụ om đậu ngự và món ngon so diep vien thit Thanh Hoà lạp xưởng mocktail tao ca tim xao ngon Cà ran Xao thịt Trứng gà chiên canh ga chua ngot ngon BUN MAM cách nâu cơm rượu rẻ và thanh thach hoa qua thom cà phi mì sốt tôm chanh do uong đậu hủ kho nấm đông cô Mẹo vặt làm sốt cà chua chuẩn không mẹo vặt nac bo om tieu móng tay xào tỏi lươn nâu sup bữa tối văn