Để có được một bữa ăn ngon ngoài việc lựa chọn được thực phẩm tươi ngon bạn còn phải Lưu ý đến thành dưỡng chất là một điều không thể coi nhẹ. Một số loại thực phẩm kỵ nhau mà nhiều người chúng ta không để ý đến sẽ vô tình làm hại sức khỏe gia đình bạn. Hậu quả của việc này đôi khi chỉ là làm cho chất dinh dưỡng bị mất đi, nhưng đôi khi nó lại làm cho cơ thể gặp những vấn đề nặng hơn như bị rối loạn tiêu hóa hay trúng độc. Vậy làm sao để biết được những thực phẩm nào kỵ nhau? Bài viết “22 món ăn kiêng kỵ nhau” sẽ giúp mang đến cho bạn điều đó.
T/H
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)
