Món cơm này cực kỳ phù hợp cho những ai bận rộn vì nó vừa đủ chất dinh dưỡng lại rất thơm ngon.
20

Nguyên liệu để làm cơm nắm cá ngừ gồm:

com-nl-97a57 - 150 gram cá ngừ đóng hộp
- 1 bìa đậu phụ (bóp nhuyễn)
- 1 khúc cà rốt (xắt nhỏ)
- 1 nhánh hành lá (xắt nhỏ)
- 2 bát cơm
- 20 gram bột ngô + 20 gram bột cà mì
- 10 gram vừng rang + 5ml dầu vừng
Cùng bắt tay vào thực hiện nhé:
_com1-97a57 Bước thứ nhất(1):

- Đầu tiên, bạn trộn thật đều cơm với vừng rang và dầu vừng.
_com2-97a57 Bước thứ hai(2):

- trộn thật đều tất cả các nguyên liệu còn lại vào với cơm. Các bạn Lưu ý nêm thêm một chút xíu muối cho khỏi nhạt nhé!
_com3-97a57 Bước thứ ba(3):

- Nắm cơm lại thành những viên dẹt vừa ăn. Sau đó, ta để các viên cơm này vào tủ lạnh khoảng 10'. Bước này sẽ giúp cho cơm của chúng ta không bị vỡ khi chiên đấy.
_com4-97a57 Bước thứ tư(4):

- Đun chảo nóng rồi cho cơm vào chiên vàng đều 2 mặt. Khi chiên xong, các bạn nhớ để cơm vào giấy cho thấm hết dầu nhé!
Cơm nắm cá ngừ đậu phụ của chúng mình đã xong rồi này:
com-sp2-97a57Vàng ruộm, giòn tan trông hấp dẫn quá đi mất!
com-sp1-97a57chuẩn bị sẵn thêm ít rau xanh và trái cây là mình đã có ngay bữa ăn vừa nhanh gọn, lại đầy đủ chất rồi.

com-sp3-97a57Món cơm nắm này mình ăn nóng hay ăn nguội cũng đều ngon cả đấy nên rất tiện để đem đi theo đi học, đi làm bạn nhỉ?
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm nắm hướng dẫn nấu ăn đậu phụ Cá ngừ Kitchen

bánh lá liễu Mon ran|cua nuong muoi ot bắt mắt bún thịt nướng với riềng bánh bo cơm gia đình các loại bánh crepe Chả Cá Xôi lá cẩm Suon nuong Cá thu cốt Tết Hàn thực ngáºackground-color: #913A93" href="/index.php?q=TÃ">Tà Mien nam lam hau nuong ngon bánh chay Cá rô phi Vi cà Sữa đậu Mè đen diềm Sua dau nanh cach lam cua dong chien gion biến cũ thành mới Nã Œå ng tự làm chả tại nhà Cá ngừ cách nấu canh thịt nướng cà tímckground-color: #730173" href="/index.php?q=Sushi">Sushi cach lam muc xao trung ngon Sửa chua banh MI Menu Cupcake đọc lam bun cải nấu canh tôm ámhref="/index.php?q=cÃƒÆ kho">cÃƒÆ kho Táo tàu làm nước ép cà rốt Cá ngát Ngã Bảy Banh man< sinh tố bom vị quếss=" Khám ph Thânlau ngon cau giay MON NGON TU THIT Ca chuaolor: #F62E8D" href="/index.php?q=rÃÆ">rÃƒÆ Có Mực xào nấm om lươn Màu Bất thức ăn nguội caramel Bông Cá nục hấp cuốn bánh tráng Sửa đậu nành Trang trí nội thất ca tim bung cá sơn đỏ nướng giấy bạc Sườn heo trứng xào cà rốt ý Sâm Thế trứng vịt lộn xào me cách làm chè húê Cá măng nấu lá giang ngon khó quên MÊBuoi thạch vị trà sữa Mon man May vÃ Æ Vàng Mực chiên Món che Món Ngon M ám ca ro nau rau cai Cá lăn MasterChef đàng lam mon ca loc chien gion Mon canh sup com xanh Điểm Gọi Video Ẫm thực Bánh rán Cá lóc banh cuoi chien cách nấu canh chua chả cá dọc mùng Sánh Mon Thai Mang Chua cúc cach lam bun dau mam tom Mon Khai vi lươn nấu súp thịt hon Cá kho sả Khách bánh phô mai khoai tay vien ngon Hoc nau an canh dưa chuột thịt bò nom dua chuot Cac mon xoi công thức sữa tươi chiên Cá kho nhớ gì mà nhớ Cach lam xoi banh ran doremon khoai mon