Nước mận có vị chua vừa phải cùng màu sắc bắt mắt nên rất thích hợp để bạn thêm vào thực đơn đồ uống mùa hè này của cả nhà!
2 món nước mận quá ngon giải nhiệt ngày hè - Món giải khát

Nước ép mận

Để làm 2 loại nước mận Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

12 trái mận hậu chín

180ml sữa tươi không đường

30 gram đường

1 lòng đỏ trứng gà

1 trái chanh tươi

Đá viên

Nước ép mận

Nước mận chanh tươi:

Cho 6 trái mận đã rửa thật sạch, bỏ hạt vào máy xay sinh tốt, thêm 15 gram đường, 50ml nước.

Nước ép mận

Sau khi hỗn hợp đã nhuyễn, vắt chanh lấy nước cốt đổ vào máy xay.

Nước ép mận

Xay lại cho phần chanh quyện với nước ép mận, sau đó đổ nước mận đã xay qua rây để loại bỏ bã.

Nước ép mận

Thêm đá hoặc để vào tủ lạnh trước khi dùng.

Nước ép mận

Nước mận sữa tươi:

Chỗ mận còn lại, thái miếng bỏ hạt, cho vào máy xay sinh tố kèm sữa tươi và phần đường còn lại. Xay nhuyễn.

Nước ép mận

Sau khi hỗn hợp đã nhuyễn, thêm lòng đỏ trứng vào, xay cho hỗn hợp nổi bọt.

Nước ép mận

Đổ ra ly, thêm đá và dùng lạnh.

Mận vốn được coi là loại quả chứa hàm lượng chất chống oxy hoá cao nhất. Việc sử dụng loại trái cây này trong ngày hè sẽ giúp bạn bổ sung thêm vitamin khi thời tiết nóng nực. Với 2 loại nước mận này bạn sẽ có thêm gợi ý ngon rẻ cho thực đơn đồ uống ngày hè của cả nhà!

Nước ép mận

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

quả mận đồ uống giải khát mùa hè đồ uống mùa hè đồ uống thức uống mùa hè Thức uống

bánh nậm lam kim chi ngon kem cá lẩu kim chi nấm làm bánh rán lẩu kim chi hàn quốc gỏi mực ớt chuông sôcôla cá ngác trứng chiên tỏi tom xao dua cách rang lạc giòn Khi vận chuyển lẩu kim chi Canh rong mứt biển vừa ngon vừa quý Pháp Cua Biển Tô Hiến Thành thit heo nau dau ngon vÃƒÆ y trần hưng đạo măng tươi kho thịt ba chỉ rau cu qua thịt ba rọi kho măng tự may váy Ưu Ăn Vặt ca com chien toi ot ngon canh bí ngòi nấu giò sống Hàn Quốc canh gà xôi nếp cẩm cach nau nep cam cach nau bún sườn món canh nếp cẩm snow cach nau thit kho dua chiên cay cach lam mi lanh Han Quoc món mì thịt kho trứng lòng lợn cach kho thit ngon thịt kho cơm dừa thit khi dua don gian thịt heo kho dừa thit kho dua trứng cuốn hàn quốc thịt kho dừa trứng cút dau hu ca chua làm bánh cach lam ca kho rieng Salad ot chuong nhoi muc cu sen bắp nướng mật ong lọ cắm hoa cach nau sua ngo cach lam bim bim chuoi sua gao kim chi han quoc List Cơm nghêu hấp kem chocolate trà xanh cách nấu bánh tét nấu canh rau sam băn Gà Tây tom rau cu nuong công thức gà nấu kim chi Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn day nâu thit heo cuon sa chien gion sai lầm khi chế biến đậu phụ cÃƒÆ nuong kem sua thịt khô bò ca kiem sot kieu y cach lam khoai mi hap dua xuc xich nuong voi banh mi bo toi món ngon từ kim chi Ruoc mon nước chanh leo mật ong Đặt cach lam ca tim chien XAO món ăn hàn làm đẹp da Trứng kho mứt trái cam canh dua leo thit bam thịt ba chỉ kho cùi dừa sườn non kho dừa công thức thịt kho cùi dừa Mexico Các món ăn vặt thịt ba rọi kho cách làm bánh crepmón ăn kiểu Thái Tom Yum Kung canh tôm thang gá banh lot suon tom ngon lau kim chi hai san sup kim chi dau do cach lam banh dau hu Trần Bình Trọng cạch lam kim chi cuon dâu tây với chuối cach nau che san day ngon dat ức gà xào ớt chuông cách làm mứt xà lách Hạt sen bí quyết giảm cân hiệu quả công thức trứng bọc thịt sốt cà chua thịt kho cùi dừa mut vo cam Súp măng tây thịt kho dừa Đi ăn thịt heo kho nấu cùi dừa