2 mon ngon cho bua toi, 2 MÓN NGON cho BỮA TỐI nhanh gọn mà đủ chất! Canh bắp cải thịt viên và nấm xào dầu hào quá ngon cho bữa tối
2 MÓN NGON cho BỮA TỐI nhanh gọn mà đủ chát

1. Canh bắp cải thịt viên

350 gram tôm

450 gram thịt gà

Nửa bắp cải cắt nhỏ

5 lát gừng tươi

2 gốc hành lá

1 nhúm rau mùi

1 quả trứng

15 gram bột ngô

5 gram đường

5 gram dầu mè

Muối, tiêu trắng xay, gừng, hành lá





Xắt nhỏ gừng, hành lá và rau mùi để sẵn. Tôm thì bạn băm thật nhỏ rồi ướp với ít muối và tiêu.




Dùng một cái bát lớn, cho gà băm vào cùng với hành gừng rau mùi, trứng và bột ngô vào trộn thật đều.




Thêm khoảng 10-15ml nước vào trộn thật đều theo một hướng, lặp lại thao tác này 3-4 lần.




Sau đó bạn cho thêm ít muối, tiêu xay, dầu mè vào trộn thật đều.




Bạn múc một muỗng thịt gà rồi cho ít tôm đã được ướp vào giữa rồi để sang một bên.




chuẩn bị sẵn một nồi nước sôi rồi nhẹ nhàng cho từng viên thịt vào trụng sơ trong khoảng 2 phút rồi vớt ra.




Cho phần nước trụng thịt bên trên vào nồi thông qua rây lọc, đun đến khi nước trong nồi sôi thì bạn cho 2 lát gừng và bắp cải cắt nhỏ vào đun đến khi nước sôi lần nữa.




Cho thịt viên đã được trụng vào đun thêm 5 phút nữa, nếm nêm lại với ít muối và tiêu cho vừa ăn, rắc lên ít hành lá cắt nhỏ rồi tắt lửa.


Canh bắp cải thịt viên thanh mát với thịt viên dai dai mềm mềm nóng hổi, dùng kèm trong bữa tối là ngon nhất, các bạn hãy thử xem nhé!


2. Nấm xào dầu hào

Hành lá

10 tai nấm hương

10 tai nấm mỡ

Dầu hào

5 gram đường

Rượu gạo

Nước tương

Nước bột ngô

Dầu mè





rửa thật sạch nấm rồi xắt nhỏ, hành lá thì bạn cắt khúc dài.




Cho ít dầu vào chảo, sau khi dầu nóng bạn cho hành lá vào, kế đến bạn thêm dầu hào.




Tiếp theo, bạn cho nấm vào chảo, xào đều để dầu hào áo khắp nấm, rồi thêm ít rượu gạo.




nếm nêm thêm với ít nước tương, đường, trộn thật đều rồi đậy nắp om trong khoảng 2 phút.




Sau cùng, bạn đổ nước bột ngô vào, vừa đổ vừa khuấy đều tay, thêm ít dầu mè, đảo đều rồi tắt lửa.


Nấm mỡ là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giàu đạm, axit amin và các nguyên tố vi lượng, giúp giảm lượng đường, cholesterol trong máu và phòng chống ung thư. Nấm xào dầu hào giản đơn nhanh gọn, bạn có thể xào nhanh cho bữa chay tịnh hoặc làm món xào trong bữa ăn gia đình.



Hy vọng bạn thành công và có bữa tối thật ngon miệng nhé!

(Nguồn: Yireservation)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì bắp cải món chính món canh món làm nhanh nấm xào chay

bò nấu bia lưỡi heo xào riềng Thạch dưa bánh rán mặn Nhừ ng giò thủ con ốm cũng thèm cach nau ga sot bo Cơm cuộn Sức khỏe gà sốt tương cach goi banh tet ngon Du đu mon thach rau cau mì gà Tom hap my udon mực ống công thức tôm hấp bia tự làm bánh gạo Mươp bánh tôm ốc luộc cách làm pha nước chấm ốc bánh me tự làm mứt dâu bạch tuộc chao ca ngon cách làm bánh quy bơ chân mắm bò hốc chuoi chien clip dui ga huong dan lam thit kho tau hóa chất cach nau canh rieu cua kim chỉ mì xào muc xao Tạo ngừa nguyen nhồi thịt suon xao chua ngot tẩm Thit kho bồi thit heo KHO trứng muối xuong cách làm chè khoai lang nước cốt dừa cupcake tra xanh thom ngon rã đông Cách lam rau cau khế dính chân giò lợn Nha dam món nộm dễ ăn Bánh mận Lai rai ăn nem chua nướng dưới gầm sườn nấu cốt dừa oc nau chuoi dau che bien che troi nuoc canh cá lóc nấu măng salad đào trộn hạt óc chó goi rau cang cua thịt nguội bánh mì tôm sốt trứng Khóm tráng Làm Kem bánh mận tím và quả phỉ nướng banh brownie thom ngon thịt kho củ cải trắng gà rán Xôi Cá rô phi 2 mon hap bò bít tết kiểu đài loan hu tieu cách làm đậu hũ sốt tôm cach lam ca chien xu sot me Lời cach lam tea cake cach nau xoi do den bang noi com dien canh rau ma nau tom gian di giò bò hoa bưởi Thịt kho tàu pho mai xoan vòng ăn rau don ruou man tai heo sot xi dau banh my ngot voi nho kho toilet Lưu luyến món cá thu sốt chanh dây xôi ruốc thạch chanh dây homemade trang trí bàn ngò rí bánh bột mặn chiên mè rau ram bò hầm sốt vang pho mai cách làm mứt táo c º bánh cốm dẻo canh chay Cách kho ca banh cuon kem bo rơm gà hầm nấm cach lam cha hoa ngu sac ngon Bánh Kem