2 mon ngon cho bua toi, 2 MÓN NGON cho BỮA TỐI nhanh gọn mà đủ chất! Canh bắp cải thịt viên và nấm xào dầu hào quá ngon cho bữa tối
2 MÓN NGON cho BỮA TỐI nhanh gọn mà đủ chát

1. Canh bắp cải thịt viên

350 gram tôm

450 gram thịt gà

Nửa bắp cải cắt nhỏ

5 lát gừng tươi

2 gốc hành lá

1 nhúm rau mùi

1 quả trứng

15 gram bột ngô

5 gram đường

5 gram dầu mè

Muối, tiêu trắng xay, gừng, hành lá





Xắt nhỏ gừng, hành lá và rau mùi để sẵn. Tôm thì bạn băm thật nhỏ rồi ướp với ít muối và tiêu.




Dùng một cái bát lớn, cho gà băm vào cùng với hành gừng rau mùi, trứng và bột ngô vào trộn thật đều.




Thêm khoảng 10-15ml nước vào trộn thật đều theo một hướng, lặp lại thao tác này 3-4 lần.




Sau đó bạn cho thêm ít muối, tiêu xay, dầu mè vào trộn thật đều.




Bạn múc một muỗng thịt gà rồi cho ít tôm đã được ướp vào giữa rồi để sang một bên.




chuẩn bị sẵn một nồi nước sôi rồi nhẹ nhàng cho từng viên thịt vào trụng sơ trong khoảng 2 phút rồi vớt ra.




Cho phần nước trụng thịt bên trên vào nồi thông qua rây lọc, đun đến khi nước trong nồi sôi thì bạn cho 2 lát gừng và bắp cải cắt nhỏ vào đun đến khi nước sôi lần nữa.




Cho thịt viên đã được trụng vào đun thêm 5 phút nữa, nếm nêm lại với ít muối và tiêu cho vừa ăn, rắc lên ít hành lá cắt nhỏ rồi tắt lửa.


Canh bắp cải thịt viên thanh mát với thịt viên dai dai mềm mềm nóng hổi, dùng kèm trong bữa tối là ngon nhất, các bạn hãy thử xem nhé!


2. Nấm xào dầu hào

Hành lá

10 tai nấm hương

10 tai nấm mỡ

Dầu hào

5 gram đường

Rượu gạo

Nước tương

Nước bột ngô

Dầu mè





rửa thật sạch nấm rồi xắt nhỏ, hành lá thì bạn cắt khúc dài.




Cho ít dầu vào chảo, sau khi dầu nóng bạn cho hành lá vào, kế đến bạn thêm dầu hào.




Tiếp theo, bạn cho nấm vào chảo, xào đều để dầu hào áo khắp nấm, rồi thêm ít rượu gạo.




nếm nêm thêm với ít nước tương, đường, trộn thật đều rồi đậy nắp om trong khoảng 2 phút.




Sau cùng, bạn đổ nước bột ngô vào, vừa đổ vừa khuấy đều tay, thêm ít dầu mè, đảo đều rồi tắt lửa.


Nấm mỡ là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giàu đạm, axit amin và các nguyên tố vi lượng, giúp giảm lượng đường, cholesterol trong máu và phòng chống ung thư. Nấm xào dầu hào giản đơn nhanh gọn, bạn có thể xào nhanh cho bữa chay tịnh hoặc làm món xào trong bữa ăn gia đình.



Hy vọng bạn thành công và có bữa tối thật ngon miệng nhé!

(Nguồn: Yireservation)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì bắp cải món chính món canh món làm nhanh nấm xào chay

Com chiên duong chau bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn kèm Che khoai mi Bà Hà nộm bông súng cuộc canh nấm mộc Che Ä au xanh bánh chuoi công thức cà tím sốt me gÃƒÆ ram chanh trứng vịt xào me ng sà Šnam dong co xao Xuna Nguyễn Làm bánh gấc dễ hơn bạn nem cá hồi ca chien ngon rau bồ ngót nước ép trái cây măng tây khoai lang ken Thơm lừng bánh xèo nhộng tằm phấn=soup cua">soup cua com chien trung muoi chẠcua Cách làm lòng heo CÃƒÆ Kho Cháo mè đen Canh bầu Việt Đức món ngon từ bắp bò vùng Tẩm ướp gia vị cho món ăn bố đẹp và đủ chất mực 4 cách hấp cơm nguội ngon như cơm nóng cà ri gà cay Ý Tưởng Banh flan cam cÃm che sen tran chau ngon chẢ thịt kho xao bun gao mut du du banh deo ngon món ngon các món cá kho ngon salad cÃƒÆ cá hấp thịt lợn chiên giòn xốt chua ngọt Canh bi đao hành muối tốt cho tiêu hóa âmthực trứng xào củ niễng cá chiên Chè đậu đỏ Món Nhật bắp cải Bún gạo xào gà rim vừng sườn non sườn xối cam cam tươi ngân hà Cơm tấm sườn nướng kho bo mem internet Lạ lùng gỏi cà đắng cá khô kem dưa que trứng chiên thịt heo bằm phấn giao ban mÃƒÆ ngon Thịt kho Cất đồ chà bi Chiên Tiramisu tráng miệng món Ý Zio Bello cach lam trung cật cach lam dau hu nhoi nhan sach trà xanh làm kem ón thuốc lá Gà chien không gian peter pan mon goi bà bằng bánh bí ngô Lau vit mang cay ngon huong dan cach lam banh lò nướng Món gỏi Quỳnh Nga Làm mứt dâu tằm khi đang Ưu thạch nhân flan Kem tuoi Hồng Đến Lăng Cô ăn cá mú hấp mon chien Dùng chảo chống dính đúng cách để khử mùi hôi của vịt cach ran nem vang snack khoai lang sô cô la đâu ca tim nuong ngon pancake phuc bon tu sử CHÃƒË tháºch vムnấu bò sốt vang cách làm kem kheo tay trang tri list chả chân gà hấp tàu xì giải rượu thit bo xao dua leo ca chua thÒi