Các bà mẹ có thể bổ sung thêm một số thức ăn phụ cho bé bắt đầu từ 6 tháng tuổi. Dưới đây chính là một số loại thức ăn phụ giản đơn, dễ làm cho trẻ mà các bà mẹ có thể tham khảo.
10 thức ăn phụ dành cho bé - Thực phẩm - Món ăn - Thức uống

Nước rau

Cho một bát nước vào nồi, nấu sôi, cho rau tươi đã rửa thật sạch cắt nhỏ, đậy nắp đều khi sôi, cho lửa nhỏ 4 – 5 phút, thêm một chút nước đường rồi để nguội phù hợp với trẻ, rót vào bình sữa và cho uống.

Nước cất rau

Rau sau khi rửa thật sạch, cắt nhỏ bỏ vào nồi nấu sôi rồi vớt ra cho vào máy ép lọc, dùng muôi hoặc muỗng (thìa) ép nát rồi cho vào bát canh ban đầu thêm dầu chiên và đảo qua vài cái là được. Cũng có thể bỏ vào trong máy xay thịt xay nhuyễn, dùng dầu thực vật đảo qua lửa, thêm một chút muối là có thể dùng ngay.

Khoai tây nghiền

 10 thức ăn phụ dành cho bé - Chăm sóc bé - Chăm sóc trẻ em - Dinh dưỡng cho trẻ em

Những thức ăn phụ cũng rất cần thiết và hữu dụng cho bé

Khoai tây sau khi rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, bỏ vào nồi đun nhừ, sau đó lấy bỏ sang nồi nhỏ dùng muôi ép nhuyễn, thêm vào một chút ra vị.

Cà rốt nghiền

Cà rốt sau khi rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ và lõi cứng, cắt thành nhiều miếng nhỏ, cho nước vừa đủ, nấu sôi, dùng muôi ép nhuyễn, thêm một ít đường và muối ăn.

Nước quýt

Quýt sau khi rửa thật sạch cắt thành hai nửa, cho vào máy ép cho chảy xuống bát. Cũng có thể dùng quýt đã bóc vỏ, cho mấy múi vào bát nhỏ, dùng muôi ép lấy nước, bỏ cặn và hạt. Khi cho trẻ dùng có thể cho thêm ít nước ấm.

Nước táo

Tốt nhất dùng táo chín đỏ, hơi xốp. rửa thật sạch, cắt ra hai nửa, bỏ hạt. Dùng muôi, nốc cạo lấy nước cột, có thể vừa cạo vừa cho trẻ dùng.

Cá nghiền nhuyễn

Cá rửa thật sạch cho vào bát, thêm gia vị, hấp từ 10 – 15 phút, bỏ hết da, vảy, xương, dùng muôi ép lấy nước cốt.

Lòng đỏ trứng

Cho trứng vào nồi nấu sôi khoảng 10 phút rồi lấy ra, bóc vỏ và tách lỏng đỏ ra. Nhân lúc còn nóng, nghiền nhỏ lòng đỏ pha với nước ấm cho trẻ dùng.

Gan nhuyễn

rửa thật sạch gan, xắt mỏng, cho thêm gia vị, hầm nhừ, cho thêm cháo hoặc mỳ cho trẻ dùng.

Thịt băm

Thịt nạc xay nhỏ, khi làm cho trẻ ăn dặm có thể thêm một lượng nước phù hợp, nấu chín thịt, thêm vào muối ăn hoặc cháo, mỳ để trẻ dùng.

Theo Mẹ Yêu Con


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức ăn phụ món ăn

Nà u Cach lam goi ca loc mau lam banh tôm xào bơ mát mit hap gio song Bà nh rang hat de nem rán Nem vuông tôm thịt ổi ép nguyên chất < com nuoc cot dua|Nhớ miếng khô trâu hấp cá mú hoành thánh cuộn bánh cuộn trà xanh ð cách làm hoành thánh bánh quy bơ vani brownie Sò quạt ngon rẻ đất miền Tây cach lam tom thit boc ngo bao tu chien làm sốt sa tế tôm bánh men tan Cách nấu chè Ca tim xao trung chung cua trứng hấp 3 vị salad mì ý chè đỗ đen Bánh đa những món xào ngon mocktail Chiêm cua chien gion CÃƒÆ Kho măng Đặc Sản bánh quy lễ tình nhân trÃƒÆ hoa phở ga Ä Ãª canh bún Diệu Kim Cánh gà nướng tương Hoisin nau ca ri hai san mứt bí xanh duoi bo tiem mì căn christine hà thai phụ chất béo chả cá thì là viên xiu mai tom mon chay ngon Sinh tố xoài thạch dừa tươi mát thạch dâu xôi gà nấu lạc trang mieng kieu Nhat dưa hành Óc heo lam pho bo 水煮鱼的做法 oc buou nhoi thit chien bánh phủ chocolate măm canh ga muffin ngon ốc hút xào sả ớt tra vai giai nhiet canh ngon ngay he Nếm thử thức uống truyền thống mùa bún thang đầu năm món Bắc cach lam mon suon chua ngot banh trung thu nuong thịt heo ba chỉ rim gà kho sẠchao mong gio chan ga ngon mam ruoc ngon dò bắp hạt Sắp xoai dam Qua ca boc muoi dut lo cà rau bánh gai quà quê bình dị nơi phố thị Công ech rim nuoc dua dong cơm tam tơ lam ruou mai que lo kem chuối phủ hạnh nhân râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế công thức bánh hoành thánh chiên sườn rim nước tương cach lam nam tuoi om cach lam cha ech salad ngon thực phẩm bà bầu thai phụ dâu tây bánh mì kim chi lá xương sông thach rau cau dua đậu phụ hấp bắp chuối kho cơm ruốc nắm tôm äeo Chè HÃƒÆ u trung boc com red velvet cÃƒÆ chua tự may Rượu Cocktail bánh mì jambon gỏi cóc com chien trung han quoc mứt chùm ruột Canh bánh bao nhân khoai lang tím máy ảnh hà nước táo dưa hấu dau que hap Thơm ngào ngạt thịt trâu nướng Lang lam ga nuong các món chè ngon lam ba roi ngam nuoc mam củ sen trung muoi bánh Paté Chaud Liên Ròm cá cờ sốt trái cây chè chuối cốt dừa ngon bò nấu khoai chẠgà xay nhai Món Bánh banh quy ba mau an my y sot thit bo